Какой спорт рекомендуете?

[devorko]

Конкретным видом спорта по настоящему увлекаются с детства. Если такого увлечения не было, то можно заняться чем угодно. Проще всего, пробежками, походить в спорт-зал, можно в бассейн.

[microbb8]

Тот который может пригодится в реальной жизнь Бокс и Бег. Бокс что бы дать в бубен и бег что бы не дали в бубен.

[gilmoreal]

По моему мнению нужно уметь за себя постоять, поэтому однозначно единоборства любые )))Но я не очень люблю получать по лицу, поэтому единоборства это не мое ;(Мои вид спорта пауэрлифтинг))Больше поднимаешь становишься сильнее, больше )А большие и сильные люди всегда добрые ))

[Loqiemean]

Мне кажется, что самый полезный спорт -это плаванье. Только без фанатизма.

[anna11anna]

Какие виды спорта вы выбираете и как их сочетаете? Делимся советами о зала в своих городах, о тренерах и о спортивных сообществах.

Футбол и бассейн, еще тенисом большим увлекался когда то.

[Tiss Taiger]

Рекомендую Айкидо

[vasilijsinicin0155]

Какой к душе и телу лежит,и на природе!Байдарочный мечта была моя,горы,река,воздух...эххх

[Kkmdx]

Любой где есть польза

[Varlon]

Какие виды спорта вы выбираете и как их сочетаете? Делимся советами о зала в своих городах, о тренерах и о спортивных сообществах.

В моем городе можно бесплатно играть в большой и настольный теннис, волейбол, если недорогие фитнес центры. Эти места и посещаю.

[Krypto Okun]

Я больше люблю бегать, отличный вариант спорта бег, работа всех мышц, будет вырабатываться дыхание, ну и больше всего можно скинуть веса занимаясь бегом!

[Zaika1987]

Тут кому, что нравится, я бегаю по утрам, в выходные хожу в спортзал и бассейн. Одного ребёнка отдала в плавание, второй занимается хоккеем, но это их выбор.

[Vivzi]

Сейчас ни каким спортом не занимаюсь. Но, когда учились в школе любила заниматься баскетболом. После уроков ходили на тренировки. Ездили с командой на соревнования, привозили кубки с победой.

[DV[i]P]

Много всего есть для укрепления всего. Я бы посоветовал-бы волейбол так-как он развивает  все мышцы тела,а также рост и прыжки.

[azwa84]

Я очень люблю плавание. Так как плавание развивает сразу все группы мышц. Будет и красивое здоровое тело. Ну и плавать конечно же будешь отменно. А второй спорт это бокс. Тоже полезно для жизни и придает намного больше уверенносты

[kuplukota]

я люблю ходьбу.  у меня дар просто - я умею ходить, поэтому хожу.

[CPetersson]

Плавание, отлично подтягивает все мышцы + рост, если мужского пола, то бокс хотя бы базу

[Golden_LeGeNDa]

Я предпочитаю турники и лёгкую атлетику. Лучше ничего нету. Ну и ещё футбол)

[ukr2007]

Предпочитаю любой спорт связанный с техникой, мотокросс, автогонки и т.п.

[PushTheTempoRus]

Я бы порекомендовала плаванье. Оно практически не травмоопасно, хорошо развивает все мышцы, у вас будут здоровые лёгкие и сердце!

[Zvezdec]

Я бы порекомендовала плавание. Очень хороший вид спорта. Будешь заниматься плаванием и будет красивое здоровое тело. Плавание разрабатывает все мышцы.