Какой спорт рекомендуете?

[apkarlcn]

хоккей он сейчас становится быть популярным и высокооплачиваемым и это конечно вдохновляет им заниматься сейчас.

[Velkline]

Баскетбол люблю

[Andkn3]

   Плавание, отличный спорт. Задействованы все мышцы.

[BitcoinSharkBoy]

Честно говоря не очень понимаю ваших футболов... баскетболов.
Всё это так-то и не прикольно. Для меня самый лучший и эффективный - свой.
Свой - это типо по своему графику отжимания и пресс делать и всё.

[sanekborisov]

I recommend everyone to run. After all, running makes the body fit and when you run, you have all the muscles involved. You'll never be fat

[slai98]

Хоккей онли

[jylee1997123]

Для детей, например, полезно попробовать поиграть в шахматы, если "зайдёт", то логическое мышление, навыки планирования "прокачаются". Главное - чтобы ребенку самому нравилось

[Bakuga]

Я играл 7 лет в школе в баскетбол, занимался водным поло около полуторогода, сейчас обленился и вообще ничем не занимаюсь

[Afonyka]

Всю свою жизнь занимаюсь шахматами, лучше спорта я не знаю. Всем рекомендую!

[Miss Diamond]

Для меня на сегодня спорт это: спортзал, йога, стретчинг, велопрогулки.

[Elfarion]

Утренняя зарядка, вечерняя разминка. При правильном питании- самое оптимальное.

[ckorp99]

Футбол , футбол и еще раз футбол

[bandibar]

я предпочитаю бег+плавание, ибо бег очень полезен а плавание мне  детства нравилось, в свое время даже по городу участвовал в соревнованиях

[cryptanys]

Нравится плавание. Потому что, где я живу есть отличный бассейн и заниматься можно круглый год.

[zina75]

Какие виды спорта вы выбираете и как их сочетаете? Делимся советами о зала в своих городах, о тренерах и о спортивных сообществах.
[/quot
Для того чтоб занятие спортом приносила радость, нужно выбрать такой вид спорта, который вам нравится и который вам больше всего подходит.

Перед тем, как начать заниматься спортом, нужно отправиться к врачу и посоветоваться с ним, какие виды спорта вам лучше подойдут, а потом уже из них выбрать то, что вам лучше нравится. Свои силы переоценить очень легко, а ка последствие может появиться недомогание, травмы и проблемы со здоровьем.

[JohnLevon]

бокс , плаванье,разные виды борьбы,как по-мне ,это точно пригодится в жизни каждому

[LiliaMorris]

Да чем угодно можно заниматься. и скорее не спортом, а физкультурой. А разные игровые виды - это уж кому что нравится....от регби до шахмат  Grin

[Zaika1987]

Я занимаюсь бегом, по будням и по выходным хожу в бассейн, если погода не позволяет заняться бегом на природе, иду в зал

[daladno12]

Литербол как вариант, тренеров много, курсы не дорогие

[babicena14]

Нут номер один для меня это плавание , 3 раза в неделю самое то, самый полезный вид спорта где задействованы все группы мышц да ещё и спина если болит после пары бассейнов лучше чем массажист