Svetik553
Newbie
 Offline
Activity: 17
Merit: 0
|
 |
May 03, 2018, 08:07:13 AM |
|
Жить в экологически чистом месте, не иметь генетически обусловленных заболеваний, не иметь вредных привычек, не нервничать, есть здоровую пищу, заниматься физкультурой. Сомневаюсь, что сейчас возможно соблюсти все пункты
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
In order to get the maximum amount of activity points possible, you just need to post once per day on average. Skipping days is OK as long as you maintain the average.
|
|
|
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction.
|
|
|
|
|
k-west
Member
Offline
Activity: 336
Merit: 10
|
|
May 03, 2018, 08:13:16 AM |
|
Старатся не болеть,употреблять полезную пищу,зелень,фрукты и овощи,из мяса лучше рыба,быть всегда на позитиве,заниматся спортом,если пить-то вино,если курить то не больше пачки сигарет в день и тогда вполне можно дожить до 70 лет.
|
|
|
|
|
M1X
Full Member
Offline
Activity: 350
Merit: 100
A Decentralized Social Marketplace
|
|
May 03, 2018, 08:28:29 AM |
|
Мне кажется, что долголетие никак нельзя приобрести самому, это заложенно генами и никакие каши и зарядки не помогут...
|
|
|
|
masjusja
Member
Offline
Activity: 294
Merit: 10
|
|
May 03, 2018, 10:58:21 AM |
|
Рецептов и рекомендаций много. Важно, что на долголетие влияет качество жизни во всех смыслах и правильные шаги в этом направлении.Самый главный секрет долголетия, на мой взгляд, это не дожидаясь старости, заботиться о своем здоровье уже с молоду.
|
|
|
|
|
|
skivrmt
|
|
May 03, 2018, 01:08:01 PM |
|
Какие способы долголетия Вы знаете?
Для долголетия необходимо соблюдать правильную диету, заниматься умеренно спортом и как можно меньше переживать. Хотя тут большим плюсом будет изначально хорошая генетика и как следствие крепкое здоровье, которое позволит долго жить. |
|
|
|
|
|
dmitriy5555
|
|
May 03, 2018, 06:27:59 PM |
|
секрет долголетия очень простой: правильное питание, здоровый образ жизни и поменьше стрессовых ситуаций...
|
|
|
|
|
Eth.RickSanchez
Jr. Member
Offline
Activity: 252
Merit: 1
|
|
August 27, 2018, 11:45:54 PM |
|
Мне кажется это наследственное и очень многое зависит от образа жизни. Человек в очень многих вещах сам убивает себя. А насчет наследственности у меня пример перед глазами: мама моего дедушки дожила до девяноста лет, моему дедушке сейчас восемьдесят два и он ведет достаточно активный образ жизни.
|
|
|
|
|
dianka
Newbie
Offline
Activity: 308
Merit: 0
|
|
August 28, 2018, 06:54:50 PM |
|
Да дествительно если вести здоровый образ жизни можно дожить и глубокой старости, по тв показывали деда ему 105 лет а он еще как живчик говорить что он по утрам обливаетца холодной водой и не пьет кофе.
|
|
|
|
|
PushTheTempoRus
Newbie
Offline
Activity: 41
Merit: 0
|
|
August 28, 2018, 11:17:56 PM |
|
Нужно оградиться от стресса и жить где-нибудь с хорошей экологией. И питаться сбалансировано.
|
|
|
|
|
Antonina Zavatskaya
Newbie
Offline
Activity: 32
Merit: 0
|
|
August 29, 2018, 07:19:36 AM |
|
Какие способы долголетия Вы знаете?
Долголетие , на мой взгляд . зависит от многих факторов но в теперешнее время  прежде всего от образа мышления , как человек относится к себе . к окружающему , как остро воспринимает то или иное событие , информацию - потом от образа жизни . все хорошо в меру , чем старше становимся - тем больше собой заниматься надо ( зарядка , питание по возможности БАДы - в нашем питании мало витаминов и минералов необходимых для жизнедеятельности ) |
|
|
|
|
shpack4
Jr. Member
Offline
Activity: 84
Merit: 1
|
|
August 29, 2018, 10:31:47 AM |
|
Спорт, не вредная пища, здоровый сон
соглашусь с вами, это самый действенный способ. вон сколько историй где по 60 лет тетки выглядят на 25 |
STEALTHCRYPTO
═• Quantum Secure Cryptography for data protection •═ |
|
|
|
