Жаришко

[Osttza]

По факту никак, если куда-то необходимо выйти в жару, то я выхожу. Максимум что я могу сделать это одеть шорты и белую футболку, чтобы было более менее комфортно

[1714811201]

1714811201

[1714811201]

1714811201

[1714811201]

1714811201

[yjhvfkmyj]

В принципе придерживаюсь тех же правил как и все - в обед без надобности не выхожу, а если и выхожу, то надеваю шляпу и беру с собой воду.

[Quattr0]

Как вы спасаетесь от жары, днем вообще не могу находиться на улице, безумно жарко потеет все тело, спина, подмышки, лицо, пью много воды, но особо не легчает.

Пью горячий чай с лимоном без сахара, меньше сладкой воды,от нее больше хочется пить. Не носите темную одежду, не выходите без надобности на солнцепек.

[stokolosova]

Я днем окна помещений закрываю, а рано утром или по вечерам, устраиваю сквозняк. Этим так охлаждаю  помещение. Ночью спим с открытым балконом или окнами настежь. Днем еще от жары пью напитки со льдом (можно воду с холодильника). Только пить нужно небольшими порциями, этим вы избежите не только переохлаждения горла, но и лишнего потоотделения. Если постоянно нахожусь дома, то принимаю душ прохладный или теплый. Прохладный душ снижает температуру тела, а теплый даёт иллюзию того, что температура в комнате ниже, чем есть на самом деле. Кроме того, душ увлажняет кожу, что очень актуально в жару.

[FrancisBrancis]

Терпеть не могу жару. На работе и в машине спасает кондиционер, дома вентилятор, пью воду, ем мороженое, стараюсь не выходить на улицу днем

[dcscott1]

Тоже мучаюсь от жары, дома то еще можно спастись, душ принять или под вентилятором посидеть. А вот на работе беда, весь день жарюсь пока до дома не доберусь.

[Miss Diamond]

Дома и в машине спасает кондишка, на улице спасают натуральные ткани и обильное количество прохладительных напитков.

[NeMWagneR]

Жара конечно не выносимые, постоянно хочется спрятаться в прохладное место.
Из-за жары давление скачет, состояние не стояние, вообщем хочется уже прохладной погоды, осени.