Как трейдеру бороться со стрессом?

[yla1974]

Друзья, ни какие бубны, танцы или фетишь, не помогут, в лечении вашего ментального состояния. Всё это лишь временная заплатка. Для получения состояния релаксации и покоя, нужно в это состояние войти и не выходить из него, тоесть не напрягаться. Это достигается опытом, а опыт практикой, практика действием. Тоесть действуйте на рынке, получите практику, из неё перейдёте к опыту, который приведёт к мудрости не знающей стрессов. Стресс, это беспокойное состояние ума, жаждущего тотального контроля ситуации. Всем добра и покоя!

[1714715589]

1714715589

[1714715589]

1714715589

[1714715589]

1714715589

[vessing]

Друзья, ни какие бубны, танцы или фетишь, не помогут, в лечении вашего ментального состояния. Всё это лишь временная заплатка. Для получения состояния релаксации и покоя, нужно в это состояние войти и не выходить из него, тоесть не напрягаться. Это достигается опытом, а опыт практикой, практика действием. Тоесть действуйте на рынке, получите практику, из неё перейдёте к опыту, который приведёт к мудрости не знающей стрессов. Стресс, это беспокойное состояние ума, жаждущего тотального контроля ситуации. Всем добра и покоя!

стресс должен быть временным: он предназначен природой для экстремальных ситуаций, и когда стрессовые факторы исчезают, организм возвращается в свое обычное состояние. главное что бы стресс не стал хроническим!

[matr42]

тут кто то уже рекомендовал секс? ))))

[tor676]

тут кто то уже рекомендовал секс? ))))

настоящие трейдеры не занимаются сексом. им некогда. ибо пока ты тыкаешь подругу твои деньги становятся чужими. максимум это погонять слоника в обеденный перерыв

[salander007]

Еще в старых книжках по трейдингу писали что лучший способ не волноваться, это не думать во время торговля о деньгах. Просто представьте себе что торгуете виртуальными цифрами и следуйте в точности своей тактике. И будет вам удача в торговле!

[dtkt]

тут кто то уже рекомендовал секс? ))))

"Знаешь, бывает схватит, держит и не отпускает. И тогда или вот это (водка), или к бабам. А лучше - всё вместе, сразу и много." - фильм "Особенности национальной охоты" 

[serneo]

Никакие картинки не заменят настоящую живую природу. И если уж пользоваться этим - лучше поставить релакс музыку со звуками природы и лечь спать. В онлайн режиме на сайте велик соблазн переключиться на соседнюю вкладку и проверить курс битка.

В точку, стараюсь на выходные вообще уезжать подальше от компьютера и работы офисной, на дачу в лес на природу, под свист птиц и насекомых отдыхаю душой и телом.Настоящий релакс от трейдинга.

[darklotus17]

Это в первую очередь психология и ничего больше. Надо работать над эмоциональным контролем и дисциплиной

[cryptomv3]

RelaxMood

relaxmood.pro

The relaxation place for intraday traders

Привет всем,

Стресс зачастую вынуждает трейдеров делать необъяснимые и необдуманные поступки. Состояние стресса способно полностью овладеть человеком и помешать пользоваться здравым смыслом, лишая возможности принимать адекватные решения, помешать пользоваться здравым смыслом, лишая возможности принимать адекватные решения.

Многим трейдерам знакома ситуация с закрытием позиции без какой-либо на то причины. Это результат действия на импульсе и как последствие – неосознанного решения. В таких случаях необходимо научиться отдавать отчет себе о совершенных или совершаемых действиях. Контроль скрытого стресса – залог успеха “трезво” принятого решения.

В связи с этой проблематикой мы решили запустить сайт для реклаксации.
Это пока только бета версия и хотелось бы услышать все ваши пожелания по сайту и узнать помогает ли вам 5-ти минутные перерывы.

Пользуйтесь на здоровье!

Сайт: http://relaxmood.pro/

Так же для расслабления/успокоения мыслей можно использовать аутогенные тренировки. 30-40 минут и ты как новенький ))

[investorybiz]

Хорошее виски, сигары и женщины - способ расслабления проверенный веками

[dream_maker82]

Хорошее виски, сигары и женщины - способ расслабления проверенный веками

Алкоголь и сигареты притупляют сознание, а вот секс очень даже хорошо голову прочищает, особенно в первое время.

[SunnySheebz]

Задумка хороша по своему замыслу и сути, но я что-то очень сильно сомневаюсь что поможет музыка с пейзажом, может быть как то доработать?

[matr42]

тут кто то уже рекомендовал секс? ))))

настоящие трейдеры не занимаются сексом. им некогда. ибо пока ты тыкаешь подругу твои деньги становятся чужими. максимум это погонять слоника в обеденный перерыв

Этого я не учел))

[foserfox]

Основной совет - почаще отдыхать от трейдинга, это важно. Ну а как отдыхать - тут уже каждый сам решает, что ему ближе, здесь конкретного ничего советовать не стану. Просто почаще делайте перерывы.

[dtkt]

Хорошее виски, сигары и женщины - способ расслабления проверенный веками

От перечисленного выше устанешь сильнее, чем от трейдинга  Наутро приползешь к экрану отдыхать и проспишь все выгодные сделки.

[federicocrypto]

А ведь это действительно проблема. Многие трейдеры даже не замечают то, что подвержены стрессу и депрессии. Просто нужно воспринимать эту деятельность как работу и быть уверенным в том, что рынок восстановится.

[andygloster1]

Практики релаксации и йоги. Все лежит в области психологии, особенно это касается трейдерства

[Egorka121275]

Практики релаксации и йоги. Все лежит в области психологии, особенно это касается трейдерства

 К этому еще можно добавить отдых на природе. Лучших способов на сегодня не придумано, а алкоголь уничтожает нейроны головного мозга , для тех, кто не знал 

[coino.org]

если себя окружить мониторами с этой заставкой, то может осуществиться мечта трейдера- торговя под пальмой на пляже

[Stupidtrolley]

Бороться нужно только опытом торговли. Я сама, когда только начала торговать очень сильно переживала. Потом уже со временем я привыкла и стала легче к этому относиться.