bel fıtığı

[Stoke85]

Öncelikle geçmiş olsun malesef bendede bel fıtığı var genç yaşıma ragmen fizik tedavi gördüm ve gercekten büyük faydasını gördüm ve en önemlisi bence cok kasları zorlamadan egzersiz mesela ters mekik cekerdim spor salonunda beldeki kasların artmasını sağlıyor eger bunları yapmassan benim gibi ayak,diz ve bel ağrısı cekersin yeri geldi belime destek taktım bu yuzden spor ve fizik tedaviye gitmenizi tavsiye ederim mesela hala cok fazla uyuyamıyorum cunku cok uyudugum zaman bel ağrısı oluyor.

[mnyers1]

geçmiş olsun kardeşim.doktorun tavsiyelerine uy, egzersizlerini ihmal etme yoksa ebedi çekersin

[hacidasi]

Allah herkese şifa versin çok illet bişey biranda nedensiz( nedensiz değil elbet ama ben neden olduğunu bilmiyorum) ortaya peydah oldu.oturduğumda sanki kalçamı matkapla deliyolarmış gibi çılgın bir ağrısı vardı.3 snden fazla oturamazdım. işin ilginçi koşabiyodum zıplayabiliyodum tek sıkıntı oturmaktaydı. doktora gittim hepsi fıtığın tehlikeli bboyutta topuk düşebilir dedi. bende oldum ameliyatı. şuan 10 kat daha iyi olmama rağmen hala orda bir gariplik hissediyorum inşallah geçicektir.

[KralSakir]

Bel fıtığı çok önemli hastalık olmakla birlikte alternatif çözümleri mevcut piyasa da dikkat edilmeli

[aba1959]

bel fıtığı çağımızın belası etrafınıza bakın nekadar çok olduğunu göreceksiniz.bunun en önemli nedeni fazla haraketsiz olmamızdan kaynaklanıyor.bende defalarca doktora gittim.önerdikleri  özellikle yüzme, sonra yürüyüş bol eksersiz eğer çok sıkıntı varsa fizik tedavi...

[hugoworld]

Doktor olmadigim icin bir yorum yapmak istemiyorum . Bu sebeple bir uzmana danisman daha iyi olabilir. Kaş yapayim derken göz çikarma bence .

[Atelleia7]

Bende de fıtık başlangıcı vardı doktor bana egzersiz verdi yaptım yararını gördüm basit bişey aslında ama senin ameliyat falan baya ciddi büyük ihtimal yapa bildiğin kadar spor yap belini güçlendir tavsiyem

[slashgun]

Benimde yaşım daha 23 ve bende de 2 tane fıtık var ameliyat olmadım olmayı pek düşünmüyorum çoğu kişi olma diyor bir faydası yok diyorlar uzun süre oturunca yada uzun süre ayakta durunca ağrı oluşuyor ve bacağıma kadar iniyor ağrı çözüm önerileri varsa paylaşırlarsa sevinirim herkes için faydalı olacaktır. Bana doktor fizik tedavi uyguladı bir kaç egzersiz verdi fakat hiç bir faydasını göremedim

[esgec]

Allah şifa versin ameliyatın herzaman çözüm olmadığı en büyük problem bel fıtığı .

[erdemylmz99]

Tersi çok ağrılı olan bir hastalıktır, ağırlık kaldırmayınız, Geçmiş olsun.

[janocuk]

bel fıtığına en iyi gelen şeylerden birisi yüzmek. bunun dışında zorlamayan egzersizler iyidir. ani hareketlerden kaçınmak,  ortopedik bir yatakta yatmak, aşırı kilo almamaya çalışmak yapılacaklardan. herkes aslında belli bir oranda fıtık sahibidir ancak bu ortaya çıkmaz.

[evergreeen]

doktor hareket öneriyorsa, fitness salonlarında ters mekik bel fıtığını önleri doğal ağrı kesici  içinse günlük 1 çay kaşığı zencefil içmeniz ağrılarınızı geçirir

[longthu]

geçmiş olsun acele etme iyileşmek için süreç uzun olabilir.

[trako]

doktor Ali Şahabettinoğlu ve fizyoterapist Zeki Aksungur . bu kişiler bu işte iyi ve ameliyatsız tedavi ediyorlar. bilgin olsun

[mstkmstk]

Yurtdışında yaygın olan manuel terapiler var. Chiropractic el ile baskı uygulama şeklinde yapıyorlar. istanbulda yaşıyorsanız 7-8 doktor var bildiğim kadarıyla internetten araştırma yapabilirsiniz.

[F_ala]

Fıtık basit bir konu değildir. omurlardan geçen sinirlerin sıkışmasıdır. boru değil bu, o sinir hücreleri kendisini çok zor yeniler. o yüzden yanlış bir tedavi Allah korusun sonucunu.

Ne yapılacağını ne fıtığı atlatan bilir ne ameliyat olan bilir. ne yapılacağını doktordan başkası bilemez. en mantıklısı tek doktor ile yetinmek yerine bu alandaki en iyi 3 4 tanesine görünmektir.

[sinanay]

annemin belinde var biri büyük biri küçük iki tane. bazen öyle oluyorki evde emekleyerek gezdiğini bilirim .afedersiniz tuvalete çökemediğini . dr a gittik ameliyat etsek dahi tekrarlayabilir 1 kg dahi ağirlik kaldırmayacak kilo almayacak vs vs saydıda saydı ameliyattan vazgeçtik yalvar yakar bir ilağ yazdırdık ağrıyı azaltıcı çoık şükür şimdi daha iyi ara ara gelio ama okjadar şiddetli değil.özetle dayanabildiğiniz kadar dayanın ameliyat olmayın .

[hero1111]

Hocam fıtık bende de var ayağıma vuran ağrı yüzünden doktora gittim MR girdim fıtık çıktı 2 tane sonrasında doktor dedi ameliyat sınırında ben korktum ama sonra araştırma yaptım ve 10 insanın 8 inde fıtık olduğunu ve bunların yüzde 99 unun ameliyatsız çözüldüğünü öğrendim ve eğer parmaklarının uçlarında yukarı doğru uzanamıyorsan o zaman ameliyatlık durumdasın deniliyor benim bildiklerim bunlar birde susam yağı ve kekik yağı bele sürüldüğünde tedavi etkisi yarata biliyor birde egzersiz yapmak gerek .

[financialgoal]

sağlıklı günler dilerim bel fıtığı hastalığı 5 yıl önce beni çok zorladı doktora gidin ve tüm önlemleri alın

[akcalper]

ilgili ve güzel bir hastaneye gidip tedavi olmakta fayda var bel fıtığı genellikle pek fazla hareket etmeyen kilolu insanlarda görülüyo. Geçmiş olsun.