Какой спорт рекомендуете?

[Demo1544]

Я рекомендую волейбол.

[Benjeba]

Рекомендую йогу, хорошо помогает укрепить тело и силу духа

[JuneMay]

Можно и нужно практически все. Заниматься стоит около 4 часов в неделю. Ходи в спортзал и работай на тренажерах. От инфарктов и инсультов стоит начинать бегать, к тому же при беге в крови вырабатывается "гормон удовольствия" серотонин, который повышает настроение, уменьшает вероятность появления депрессий и сердечно сосудистых заболеваний.

[Nuadarius]

Лучший спорт это утреняя зарядка, отлично заряжает на весь день!

[Oliver7]

Мне нравится альпинизм или пеший туризм, по этому я его и рекомендую

[petropatr]

Я думаю хоть у нас и не очень развит футбол на национальном уровне,но то,что он есть почти в каждом нашей страны это точно. Футбол однозначно один из самых зрелищных,захватывающих и интересных видов спорта,поэто рекомендую именно его...,да кстати,на начальном уровне он ещё и вполне подъёмный в плане финансов.

[lechi135]

Йога и растяжка отличный вариант! Сама занимаюсь и чувствую себя превосходно Всем рекомендую!! подсаживаю на этот спорт знакомых и родню)) Некоторые ходят ко мне заниматься и затягиваются, очень нравится, всё тело прям оживает!)

[SakuraBSL]

Это смотря для кого рекомендовать, но лично я занимаюсь волейболом, и ним я уже занимаюсь уже второй год, и он мне очень нравится, и моя команда мне тоже очень нравится, на соревнованиях по волейболу мы занимаем первое место часто, но один раз мы заняли второе, но потом мы отыгрались.

[Gread]

смотря кому рекомендовать, парням наверное что-то из единоборств, футбол, теннис,а девушкам что-то вроде фитнесса.

[quambo]

Это смотря для кого рекомендовать, но лично я занимаюсь волейболом, и ним я уже занимаюсь уже второй год, и он мне очень нравится, и моя команда мне тоже очень нравится, а ещё играю в футбол и баскетбол.

[Darksouls]

Это смотря для кого рекомендовать, но лично я занимаюсь волейболом, и ним я уже занимаюсь уже второй год, и он мне очень нравится, и моя команда мне тоже очень нравится, а ещё играю в футбол и баскетбол.

Это смотря для кого рекомендовать, но лично я занимаюсь волейболом, и ним я уже занимаюсь уже второй год, и он мне очень нравится, и моя команда мне тоже очень нравится, на соревнованиях по волейболу мы занимаем первое место часто, но один раз мы заняли второе, но потом мы отыгрались.

Хорошо, когда на одном форуме так много волейболистов. Похоже ребята играют в одной команде, даже мыслят одинаково! Вот что называется команда как одно целое!

[xsense]

  Рекомендую конный спорт, если имеете возможность. Ко всему прочему в этом спорте есть огромная радость - общение с лошадьми. А это многого стоит.

[serenitysilence]

в детстве занималась легкой атлетикой 10лет. для меня это самый лучший вед спорта и в свои 35лет выгляжу даже очень хорошо.

[MaryChrtimas]

Нужно понимать что придётся по душе . Попробовать нужно многое р выбрать для себя самый оптимальный вариант . Спорт должен приносить радость и быть отрадой . Некоторые люди ходят в зал - потому что сейчас такой тренд, а на самом деле им это совершенно не нравится . Есть залу много альтернатив : батут , пилон , йога, аквааэробика и тд . Из другой оперы : танцы , фигурное катание , плавание , легкая атлетика , конный спорт и куча всего другого . Каждый может себе что -то подобрать . Главное желание и настрой )

[Prihodko01010101]

Это смотря для кого рекомендовать, но лично я занимаюсь волейболом, и ним я уже занимаюсь уже второй год, и он мне очень нравится, и моя команда мне тоже очень нравится, и скоро будем ехать на областные соревнования.

[Evgenyi259]

Армейский рукопашный бой и плавание

[sensainara]

Я лично рекомендую заниматься тяжелой атлетикой и каким-нибудь контактным видом спорта. А именно какие-то смешанные единоборства, я лично этим и занимаюсь. Отлично получается сочетать.

[t39]

Аэройога – это практика, доступная каждому вне зависимости от возраста и от уровня подготовки. Она способствует развитию гибкости и ловкости, улучшает координацию движений и позволяет повысить контроль над собственным телом.

[Loading_]

Картошку летом копать))

[Crypto_men]

По чётным дням плавание, по нечётным лёгкую атлетику и будешь под стать древним грекам))