Что делать с глазами?

[blyuz]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

[1714809294]

1714809294

[1714809294]

1714809294

[1714809294]

1714809294

[1714809294]

1714809294

[dora2015]

Найди в другом городе? В любом случае сходить надо. И побольше отдыхать.

[Rainbow pumpkin]

даже, если нет хорошего окулиста в городе, то лучше обратиться в какой-нибудь другой город, потому что зрение это серьезно. а пока купи какие-нибудь противовоспалительные капельки.

[Misha Dog]

Нужно купить капли для глаз, прокапать несколько недель свои глазенки, ну а потом если не пройдет, обращайтесь к лучшему окулисту Москвы и он вас всё подробно расскажет

[rumarc]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Если нет в городе, значит ищите в соседнем городе. Без консультации врача , конечно, можно заняться самолечением, но зачем так рисковать. Если у вас действительно усталость глаз от длительного пребывания за монитором, тогда существует множество глазных капель именно от этого. Но если вы столкнулись с более серьезной проблемой, то без врача лучше не принимать самостоятельно решение о выборе лекарственных препаратов и не заниматься самолечением себе во вред.

[Mother of Dragons]

Никогда не используйте само лечения, лучше обратитесь в другой город, до хорошего окулиста, никах капель, сходите сначала до врача, чтоб потом больше проблем не было

[STARK_Industries]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Это может быть связано не только с компьютером, на вашем месте я бы обратился к врачу, пока не поздною Если нет хорошего окулиста в городе, посмотрите отзывы врачей в других городах (поблизости) и напрямую к нему.

[valera.krokodil]

такое обычно бывает у людей после сауны или чего то такого, почему у тебя не понятно ...капли для увлажнения в помощь

[RollingStoner]

почему еще ни кто не пошутил?))

[Departament11]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Если много проводить время за пк, то это из-за него, купи себе капли для глаз и дай больше отдыха глазам, чтобы они по утрам не болели

[evgenii17]

Ребята, это и так понятно, тут дело в работе за компом, надо очки купить и монитор дальше ставить, а лучше всего капли для глаз и отдых

[ra.promouter]

Нужно купить капли для глаз, прокапать несколько недель свои глазенки, ну а потом если не пройдет, обращайтесь к лучшему окулисту Москвы и он вас всё подробно расскажет

Врачи не только в МСК хорошие. Я 3 операции делал на зрении в тамбове вообще все круто. и ценик не задран. Со мной в палате лежали один из Воронежа, другой из Москвы. Со всей страны едут люди у них там как конвеер уже. Все быстро и главное качественно

[city96]

Только к врачу. У меня года 3 назад, что-то подобное началось. Я сходил в больничку там поставили диагноз - катаракта начальная стадия. Всяких капель выписали - прокапал. Компьютерные очки купил. И перебрался за стационарный комп (заметил, что от ноутбука сильней устают глаза).

PS После этого, все равно фиговенько но намного лучше. Что именно помогло - не знаю. Может все в комплексе, но я больше склоняюсь к смене монитора.

[puertorikosena]

У меня частенько тоже такое бывает. Как правило это не от компьютера, а от недосыпания. Просто  постарайтесь лечь раньше чтоб отоспаться хорошо и посмотрите, на сколько легче будет утром вставать

[ThinkerMan]

К врачу нужно показаться в таком случае обязательно. Это либо заболевание глаз, либо банальное переутомление. В любом случае, после приёма появится ясность. Ну и, если недосыпание есть, пораньше ложиться несколько дней, смотреть за самочувствием.

[kredit24]

Врятли из за компа, если только монитор из далёкого прошлого, думаю надо к окулисту сходить.

[victorva]

Тут конечно не на форуме вопрос задавать лучше, а к окулисту идти. Есть капли для смягчения глаз, Теолоз вроде называются, но опять же, не врач, просто подсказываю что мне выписывали.

[Maritvonte]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Окулистов плохих в вашем случае не бывает. они все пропишут вам капли. мне прописывали комплекс, но у меня просто была сухость в глазах от компьютера. Глаза открывала нормально. а прописали витамины для глаз  в виде капель 3раза в день и витамины в виде таблеток 1т. в день, и плюс еще капли и + капли от синдрома сухого глаза 2 раза в день. 2 недели все это делала и все ок! Но к варчу идите обязательно... это же глаза! зрение очень тяжело восстановить

[JMatl]

Попробуйте фурацилином по утрам промывать их.

[,f,ekbr]

глаза нужно беречь,если возникла проблема срочно к врачу,выполнять все рекомендации и применять лекарства прописанные врачом,слепота большая проблема.

[DimOrloff]

Тоже зимой есть такая проблема. Как ни странно, с глазами всё ок, когда при пробуждении на улице светло, а ещё лучше, когда в окно светит солнце. Предполагаю, что песок в глазах - защитная реакция организма на ранний подъём.

[Olessimo]

Это может быть и коньюктивит и воспаление, к врачу идти без вариантов

[iegova]

Недавно была проблема - глаза чесались. Сходил к врачу(молодая девушка) - назначила капли, мази. От них стало еще хуже - глаза красные стали , опухшие. Затем сходил к другому врачу(Пожилая женщина) - она сказала что не нужно ничего капать и мазать, и что вообще все ок. Перестал лечить и все прошло)

[zolotovskiy.sergey.centr]

одно из простых средств если есть маленький ребенок, закапывать мочой, может звучит дико, но на себе испробовал помогает 100 %
можно и своей, конечно, но учитывая, что мы едим, сильно жжет. Из медицинских средств тауфон

[cashbitca]

попробоуйте капли для глаз с элементами соли,  когда я занимался сваркой у меня была такая же проблема после того как насмотрюсь,вот помогли капли с солью

[we11man]

Если вы понимаете что с глазами проблема,нахрена сидеть долго за компом.Значит вам наплевать на своё здоровье.Вы себя осознаёте или в иллюзии живете?

[elmwood]

Альбуцил можно попробовать покапать, плохого не будет от него, или крепким чаем промыть.

[Los Zetas]

Привет, установите на компьютер приложение EyeLeo, оно поможет вам снизить напряжение, усталость с глаз, остановить падение зрения насколько это возможно. EyeLeo развивается, он лучше большинства аналогов и он бесплатен.
 
Особенности программы:
- Большой перерыв с блокировкой экрана каждый час.
- Короткий перерыв с упражениями для глаз каждые 10 минут.
- Упражнения для глаз показывает симпатичный леопард.
- Перед началом большого перерыва появляется предупреждение.
- Режим строгости, запрещающий пропускать перерывы.
- Настраиваемые параметры.
- Поддержка компьютеров с 2-мя и более мониторами.

Вот ссылка на приложение http://ru.eyeleo.com/

[BigTasty]

Нужно искать хорошего окулиста даже за пределами города, с глазами нельзя затягивать, чтоб не дошло до операции или потери зрения. Я регулярно хожу к окулисту, использую специальные капли для глаз, делаю упражнения и глаза намного меньше устают, не падает зрение

[huggybear02]

Попробуте взять отпуск на недельку, дайте отдохнуть глазам не смотрите даже телевизор, если это не поможет, сто процентная дорога вам офтольмологу, тянуть не лезь может привисти к необратим последствиям.

[Julia000p]

У меня так же было,купите очки компьютерный и очень хорошо помогают капли для глаз

[Viktoria379]

Купи самые дорогие капли для глас от усталости после длительной работы.

[LuchikSveta]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Ехать в другой город) Это всё упускать нельзя, востановление и лечение глаз это очень медленный и трудоёмких процесс, в отличи от потери и ухудшения зрения

[tattoohin]

Моркови есть с маслицом больше нужно!

[YNA_70]

Это синдром сухого глаза. Мне помогают капли "Виаль". Но консультация доктора нужна обязательно!!!

[pogasik]

Во-первых надо перестать долго сидеть за компьютером,а во-вторых нужно сходить к окулисту даже если он плохой,потому что такимы темпами можно ослепнуть и и потерять глаза.

[jayzee7]

Безусловно идите к офтальмогу, ищите где хотите, не упускайте ваше драгоценное время, все может плохо закончится. Ни в коем случае не занимайтесь само личением.

[Jackson000]

У меня была подобная ситуация, только я долго пересидел за компьютером ночью и утром очень сильно болела голова, что я просто не мог ею пошевелить.

[free atom]

Такое бывало, но не долго, пользовался различными каплями, ничего не помогало, пока не попробовал алитит, но не забывайте так же про врача!

[KochnevAr]

Нужно срочно сделать обследование у специалиста. Глаза это не шутка, зрения можно лишиться на раз-два

[badgio]

за здоровьем надо следить , если не хочешь остаться без зрения , то срочно надо обратиться к врачу , хоть он за три девять земель

[Pride97]

Сходите в аптеку, пусть вам посоветуют хорошие глазные капли.
Я только каплями и спасаюсь

[Lemon4ik]

Беречь что ещё?!

[dianka]

К врачу нужно обязательно с этим шутить нельзя, но если окулиста нет, то может в аптеке  посоветую капли.

[Prosexionist7]

Посторайтесь по меньше иметь  дело с компьютером, зайдите в аптеку посоветутесь там может  вам фармацевты что то посоветуют. Сходити хоть какому нибудь окулисту, может он что то посоветут. С глазами шутить нельзя.

[juliakotch]

Самолечение как и курение опасно для здоровья. Только к врачу. Глаза -это не шутка.

[ogronom]

Лист капусты или кожура свежего картофеля

[IknowaboutyouAll02]

Прокапать глаза. Есть специальные капли которые предназначены после длительной работы за компьютером или чтения. Мне помогали. Уменьшало жжение и было облегчение. Ну а лучше всего это сходить на консультацию к врачу. Из личного опыта говорю, так как затянула с походом к окулисту, а потом очень жалела. 

[Oksana7772017]

С такой проблемой надо идти к врачу, а не спрашивать на форуме "что делать и как это лечить?"

[Tempestboy]

Глаза устают наверное дико твои, именно поэтому тебе надо купить специальные очки которые на них нагрузку уменьшат.

[dvaca]

Нужно делать перерыв для глаз. Лучше выйти на улицу, пройтись чтобы глаза отдахнули, посмотреть вдаль, и вблизь, ну и доктора нужно посетить.

[viktoria87]

Приезжайте к нам в город, у нас отличный окулист.Большинство проблем из - за плохого сна стрессов и конечно же из-за компьютеров.Постарайтесь почаще делать перерывы и купите капли для увлажнения !Но на прием к специалисту лучше показаться.

[Sergey00007]

не слушайте ни каких советов,лучше идите на консультацию к офтальмологу!

[kr1stinchen]

Возмножно стоит попробовать не находится столько перед компьютером, либо же не засиживаться допоздна. Возможно стоит концентрироваться на более естественных вещах при дневном свете. 

[zerrtty]

Из "народных" - поесть черники, морковки. Сейчас зима и солнце не сильно яркое, гулять днем. Солнечный свет, (не в тропиках и на пляже) а умеренный необходим для нормального зрения. Наши глаза от природы "заточены" под солнечный спектр, а сейчас мы все больше и больше смотрим то в мониторы, то на осветительные приборы.

[ilkach]

Попробуйте холодные повязки на глаза, очень расслабляет. У вас напряжение очень сильное в глазах. К врачу надо обязательно сходить, не затягивайте.

[BVG]

Самолечением ни когда не занимайтесь, будь-то от кашля травка, или капли для глаз.
Вы же не знаете что с вашими глазами, а купить лишь бы какие-то капли и капать, чтобы не получилось ещё хуже.
Срочно обратитесь к специалисту, даже если он не совсем специалист, ну хотя бы проконсультируйтесь.

[Evushko]

Иди к тому,который есть!Глаза-это не шутки!За своим здоровьем надо следить и лучше это делать вовремя!!!!

[alexiaevans2017]

Конечно же нужна консультация врача, но если его нет...по собственному опыту могу посоветовать капли, снижающие глазное давление, снимают напряжение и боль уходит.

[Vika1993]

Если действительно нет нормального врача в городе, можно просто пойти в аптеку и там тоже могут посоветовать какие капли взять для начала, в аптеках ведь тоже знающие люди работают.

[AnnVal]

Самолечением заниматься не рекомендую. Я так позанималась, полгода потом глаза в порядок привести не могла. Это вполне может быть такой вид коньюктивита, вялотекущий. Так что ищите врача и лучше анализы сдать.

[Taras_coin]

В любом случае надо будет обращаться к окулисту.Уделяйте больше времени для отдыха, или же делать какие-то упражнения для глаз, массаж тоже прекрасное дополнение к упражнениям

[slon100]

Похоже на синдром сухого глаза, от долгого сидения за компьютером.Без помощи специалиста вам не обойтись.Ищите хорошего окулиста.

[tor-sbk]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Надо начинать с устранения причины проблемы. Длительное нахождение за компьютером разбавляйте паузами примерно каждые 30-60 мин по 5 мин. Самолечением лучше не занимайтесь, опасно. К врачу как можно скорей идите.

[Ironfiress]

Советую идти вам сразу к доктору, я вот так свое запустил, личил непонятно чем, чуть зрение не потерял. Чем раньше вы обратитесь к доктору, тем будет лучше для ваших глаз и дишевлее для вас. Поправляейтесь!

[vesna18]

Окулист это в любом случае,но чаще всего когда кажется,что песок в глазах это недостаточность влаги,есть капли с эффектом чистой слезы,мне сразу помогают.

[wxganz]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Скорее всего это из-за компьютера конечно. И больше сна нужно. Советую месяц прокапать капельки тауфон, будет полезно. И одевать специальные очки, когда содитесь за компьютер.

[BitMaxi]

Знаю по себе, что к врачу лишний раз ходить не хочется, но лучше раньше чем позже. Купите очки для работы за компьютером, хотя бы. Прокапайте увлажнящие лекарства, если не поможет - едьте туда где есть окулист.

[Alexx90]

Если долго работаете за компьютером, рекомендую делать зарядку для глаз, мне очень помогает.

[MariReina]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

врачей в принципе не люблю и хожу к ним только в крайних случаях... ваш для меня крайний. Глаза это очень важный орган, зрение восстановить будет очень сложно. Да зарядки для глаз, очки - это конечно хорошо, но нужны капли, витамины для глаз. мне прописывали тауфон и катионорм (вроде бы так). НО лучше к врачу сходите. нет возможности к платному - идите к бесплатному, они вам ничего плохого ни сделают

[sanekborisov]

Для того, чтобы такого не было необходимо высыпаться, для того чтобы высыпаться необходимо ложиться спать пораньше и желательно не уставать.

[Stellina]

Скорее всего это синдром сухого глаза. Поможет Офтолик или Систейн (искусственная слеза). Но лучше проконсультироваться с офтальмологом.

[Onet1me_pl3]

Пока доберешься до врача, можешь покапать Тауфон, это витамин для глаз и он абсолютно безвреден. Ну и любые капли увлажняющие, например "натуральная слеза"

[aligator2017]

Если возникли проблемы с глазами,не ищите советы у друзей и знакомых,доверьтесь специалистам,это серьезный вопрос.

[DiDi2307]

Пересыхают глаза просто, можно попробовать какие-то капли использовать

[Ilnurbtc]

Песок в глазах - это чувство, при котором пациент ощущает инородное тело  в глазах. Оно может возникать при попадании инородных тел в глаз, так и самостоятельно при различных заболеваниях. Часто ощущение песка в глазах возникает в утренние часы, сразу после сна.

Симптомы песка в глазах
Симптом песка в глазах как правило сочетается :

чувство сухости и жжения глаз
ощущение давления или дискомфорта в глазу
слизистые или гнойные выделения из глаз
отек век
покраснение, боль и резь в глазах
слезотечение и светобоязнь
снижение зрения

[hramnapinna5]

Советую отнестись к этой проблеме со всей возможной серьёзностью.
Глаза - это один из важнейших органов человека. Который обеспечивает нас важнейшей информацией.

[Nataliagur]

Если нет хорошего окулиста в городе надо ехать в областной центр.и решать вопрос там.
Нельзя замедлять.будь осторожны со своим здоровьем)

[M1X]

Есть капли специальные, которые увлажняют галаза, как раз их прописывают на мед.осмотрах тем, кто за компом работает, вообще лучше к врачу обратиться, самолечение - это не оч хорошо!

[Ivanova Irina1968]

Нужно обязательно сходить к врачу, со здоровьем шутить нельзя, особенно с глазами, так можно остаться без зрения, если нет хорошего врача можно съездить в другой город, вариантов масса, главное не запускать

[mstr Minas]

По идее следующей темой будет- у меня по утрам  отваливаются пальцы ног. Осталось 3, что делать? Доктор в помощь.

[Flying_Soul]

 К ВРАЧУ! К НАСТОЯЩЕМУ ОКУЛИСТУ, А НЕ В ИНТЕРНЕТЕ ИСКАТЬ РЕШЕНИЕ! СРОЧНО!
Это не шуточки, блин!

[OblivionFlorido]

Возможно это от того, что полночи находишься за компьютером или же просто целый день за ним только и сидишь. В любом случае лучше всего обратиться к специалисту.

[VoovFes]

Меньше сидеть за компом, больше сна. Сходите в аптеку, спросите капли. Чистая слеза например.

[mdenys]

Забить на комп на несколько дней,больше на воздухе находится и как рукой все снимет.

[zxcvb87]

Глаза нужно беречь,без них некуда,можно попробовать капли,которые снимают воспалительный проццес и одновременно пропить комплекс минералов и витаминов,в общем нужно беречь

[tesdaimole]

Нужно попробовать лечь спать примерно в 23:00, чтобы организм за ночь отдохнул, тогда, возможно и проблем Вам удасться избежать.

[ELZA]

капли для тех кто долго за компом сидит а там если не поможет то либо не садиться за комп).. либо к врачу

[JuneMay]

Лечение боли в глазах следует начинать с выяснения причины этого симптома. Это очень важно, ведь только так можно будет назначить правильное лечение. Если боль в глазах по утрам возникает при повышенном артериальном давлении, то стоит обязательно посетить терапевта, где будет назначено правильное лечение.

[Julia000p]

привыкнут глаза.купи очки компьютерные и капельки в глазки

[BitcoinStaaar]

Самолечением лучше не заниматься и всякие капли от глаз не покупать.
Сначала нужно проконсультироваться с врачом и тогда он вам назначит лечение.

[Julia000p]

У меня по началу так же было,потом глаза привыкли,как закапаешь сразу легче

[Vitaliks]

Было у меня нечто подобное, спасся тем, что купил очки для компьютера. Не подделку за 700 рублей, а в настоящей оптике за 3500. Теперь за компом только в этих очках, глаза чувствуют себя нормально.

[peleanket]

Желательно в аптеке купить капли, которые действительно помогут от этого избавиться.

[Prometeus83]

Настоятельно рекомендую в ближайшее время обратиться к нормальному окулисту. Все проблемы с глазами лучше сразу решать, глаза надо беречь.

[Mr.Negotive]

Не надо не чего делать с глазами но а если они болят то надо срочно обратится к глазному врачу.

[Bondareva85]

я в таком случае капаю Визином, мне очень помогает. вам бы действительно нужен хороший окулист. не дай Бог еще хуже станет

[Funt007]

Береги глаза смолоду!

[dmitriy5555]

По любому надо идти к хорошему врачу-окулисту, а если в городе нет, искать в другом.. Никто не позаботиться лучше о Вашем здоровье чем Вы сами!

[1967boss1967]

В последнее время не могу смотреть на снег , солнце и после просмотра телевизора в глазах какая то пелена. Через некоторое время все стает на своё место

[PollyMeMs]

Врачебная консультация не повредит..но я думаю твою проблему могут решить специальные увлажняющие капли.

[VadikZimnyayaRezina]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Ну самый лучший вариант это сходить к доктору и он все скажет что да как и почему. другие варианты лучше и не пытаться рассматривать.

[Kmarina]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

проконсульитуйтесь онлайн со специалистом, я думаю, что помогут )

[Wiz11]

За здоровьем глаз всегда нужно следить.В крайнем случае гимнастика для глаз не помешает.

[quambo]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Однозначно найти хорошего специалиста и не заниматься самолечением, это может привести к еще худшим последствиям.

[Bolbat45]

все проходит и это тоже пройдет)

[Mani_ek]

попробуйте купить себе очки с дырочками

[TimofeyMayerMyr]

Отдыхай больше. Дай глазам возможность отдохнуть.

[MexertSM]

Купи искусственную слезу в аптеке пока что,и конечно надо к врачу..

[easyyur4ik]

даже, если нет хорошего окулиста в городе, то лучше обратиться в какой-нибудь другой город, потому что зрение это серьезно. а пока купи какие-нибудь противовоспалительные капельки.

Если сам знаешь что от компьютера болят глаза зачем идти к врачу, который за частую скажет общепринятую фразу меньше сиди за компьютером и телевизором.

[imacool90]

Визин покапать. Хорошие капли

[JefLiber]

Я могу ошибаться но вроде есть сейчас онлайн консультации с врачами, но они вроде не бесплатные. посмотрите в интернете, может вам подойдет.

[igor19892311]

Вообще, больше похоже на инфекцию. Действительно нужно посетить врача. Также это может беспокоить внутричерепное давление. Врач измерит давление в черепной коробке, ну или посмотрит на наличие инфекции. Может назначить капли или мазь. Ну а лично из моего опыта... По моему, у тебя простое перенапряжение. Наверное, есть смысл ношпу пропить и прокапать увлажняющими капельками глаза. Ну, можно еще пропить витаминки. Вот и все рекомендации.

[Wiz11]

пока ищешь врача , можно делать гимнастику для глаз.Очень полезная вещь.

[Dzenka]

Я иногда после работы тоже с глазами маюсь.Режет, слёзы. Помогает мирамистин. Симптомы снимает моментально.В каждом отдельном случае всё равно нужно смотреть и не нам а специалисту.

[nos.81]

Примочки на глаза можно делать перед сном, капли покапать, но к доктору нужно обязательно(

[prilep.2018]

Делай побольше коротких перерывов в работе за компом, делай в этих перерывах упражнения на глаза, например смотри в даль из окна и перед собой, будет легче немного, проверено на себе.

[mc22008]

редко у кого воспаляются глаза после сидения за компьютером. Наверное это какая то зараза, которую надо лечить. Лучше найти окулиста - сам можешь сделать только хуже

[mutanu]

Делай побольше коротких перерывов в работе за компом, делай в этих перерывах упражнения на глаза, например смотри в даль из окна и перед собой, будет легче немного, проверено на себе.

Есть хорошее упражнения для глазных мышц - встаешь перед окном, на стекле находишь пятнышко (если нет, можно маркером точку поставить) и смотришь сквозь стекло, попеременно концентрируя взгляд, то на этом пятнышке, то в дали (например на здании или далекой надписи) не меняя угол зрения...и так раз 10-15 по 5-10 сек.

[prawda]

с глазами шутки плохи, если есть шанс вообще без зрения остаться, то можно и в другой город сгонять, даже в другую страну

[baeva2]

К врачу обязательно сходить надо. Глаза это не шутки. Беречь зрение надо. Перерывы делать почаще, на прогулки выходить, зарядку для глаз делать.

[Milfa890]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

К Врачу надо , а то тебе тут понасоветуют, вообще слепой окажешься)

[sawasder.r]

надо сходить вам к аккулисту и там вам больше дадут советов чем здесь и вы там выздоровите в конце да концов.

[Ustina32]

Ну если у вас болят глаза то наверно надо срочно сходить к хорошему врачу и всё у вас будет хорошо..

[sanekborisov]

Перед сном поставьте себе четкую цель, ради которой вы должны будете проснуться рано и быть бодрым (это может быть просто неотложное дело, которое вы не сделали вечером, а если не сделаете прямо с утра — последствия будут ужасными)

[BogdanKerkush]

Нужно делать компрессы с чаем, но к врачу нужно сходить обязательно! Нету в городе ищи частную клинику в ближних городах.

[cbv2013@mail.ua]

Со зрением шутить не стоит. Лучше поставить этот вопрос на первое место, поехать в другой город например.

[LV5ME]

Даже если нет нормального, сходите к нескольким и посмотрите что вам скажут несколько врачей, если диагноз подтвердится у двоих например врачей, то не нужно ехать в другой город, пусть вам выписывают рецепт лечения.

[Oksana7772017]

Глаза надо беречь и нужно обратиться к окулисту как можно скорее.

[fggggd]

наверное вы сильно много сидите перед компьютером и поэтому у вас по утрам сильно болят ваши глаза.

[W1zarD]

Если нет в вашем городе, то исчите в другом. Не пробовали работать за компьютером в специальных очках?

[kostia21]

вам просто нужно сходить к окулисту, а он скажет что нужно делать и как их лечить, это будет лучший вариант!!

[taras12345]

Если не хочешь обращаться к окулистов в интернете есть различные упражнения, как помочь в ухудшении зрения или даже его восстановить

[constbelo]

Воспаление. Было такое в детстве. Каплями за несколько дней вылечилось.
Но капли должен выписать врач.

[-k0FFe-]

я много готовлю и меня тоже волновала проблема глаз, я нарезал картошку тонкими кружками и прикладывал к глазам, помогает отлично

[swivel1983@gmail.com]

Не может быть такого что вблизи вас нету хорошего врача, поспрашивайте у соседей, 100% у кого-то были такие же болячки, он вам и подскажет врача который его вылечил. С глазами шутки плохи.

[Vitel8p]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Вряд ли виновник  компьютер. К врачу однозначно - со зрением шутки плохи

[Ivanova Irina1968]

Сходите лучше к врачу он выпишит вам глазные капли , лучше не занимайтесь самолечением, это может привести к плачевным последствием, потому что это глаза

[Verona88]

капли в глаза помогают хорошо, очки для компьютера тоже достаточно действенный способ, защищают от всех вредных лучей

[Alexey1]

Есть копеечные капли Дефислез называются - искусственная слеза, попробуйте, очень эффективное средство. А вообще не тяните с походом к врачу, зрение - это не шутки.

[papochka1]

у меня такая же проблема с глазами. болят на протяжении всего дня и тоже из-за компа. делаю гимнастику глазам становится легче.

[BaronCoin]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Но лучше уж какой никакой окулист чем заниматься самоличением.И как можно определить хороший или плохой врач,если вы у него небыли,по принципу ,одна бабка сказала?

[alexflow]

Во первых нужно выспаться, во вторых нужно пойти к врачу, так как это возможно такая хрень,как паразиты(не помню,как они называются, на веках живут).обследоваться нужно обязательно,даже если в другом городе

[nwwwm]

Я думаю, что искать решение на форуме не лучшая идея, лучше съезди в другой город.

[svetlana64]

У моего кума такое же было с глазами,пошел в больницу, а у него катаракта,делали операцию, правда он в возрасте.Не стоит затягивать, срочно надо идти в больницу,иначе потом хуже будет.

[stiktrixx]

слышал про норбекова и его методику с восстановлением зрения, звучит она как чудеса, но некоторым и правда помогает
есть и операция как альтернатива, но ее смысл имеет делать только не в молодости. пара знакомых делали кому далеко за 30, вроде довольны пока

[Zakafanyasss]

Обратись к хорошему врачу

[Galaypetrovich]

с глазами шутки плохи,а отмазываться от врача под придлогом плохого окулиста, запишитесь в частную больницу на прием,выделите денег,это же ваше здоровье,другого некто не даст

[Power22]

Капли для глаз купи, может проблемы со слизистой

[wellni]

Я при ощущении песка в глазах просто начал их капать увлажняющими капельками Артелак Всплеск с гиалуронкой, и всё прошло. Это ощущение от пересохшей слизистой возникает, я то теперь уже понимаю. И если что, при себе держу эти капельки.

[stvolkov]

Не слушайте ничьих советов. Только к врачу!

[Amgrow]

Каждый час надо прерываться и смотреть вдаль, желательно на небо, вечером теплый компресс из заваренного черного чая.

[Simpler]

Нужно как не крути к врачу чтоб он назначил нужные вам капли для глаз ну и само собой меньше быть перед пк

[bascinsto]

Лучше не затягивать с этим. Глаза это очень важный орган. Возьмите себя в руки и съездите в другой город.

[likit123]

С глазами, как и впрочем со здоровьем шутки плохи. Тут многие советуют покапать капли, а вдруг проблема в другом? Однозначно ищите врача.

[Al02]

я все-таки еще верю народным средствам: ромашка,там,заварка..помогает кстати,напряжение и воспаление хорошо снимает

[k-west]

Со зрением шутить нельзя,надо сходить к хорошему окулисту и рассказать ему о своей проблеме.Возможно придется сократить время работы за компьютером и прокапатся.

[BitcoinSharkBoy]

Ты ж криптовалютчик! Нет денег на персонального окулиста? Сгоняй в соседний город, там-то найдётся.

[vitalskir]

Не шутите со зрением. Быстро бросили всё и поехали в другой город к врачу.

[Filios1105]

У меня такое было,скорей всего это глазное давление. Для этого и вообще при работе за компьютером надо делать зарядку для глаз и использовать глазные капли для профилактики.

[sectorzet]

Понятное дело, что уже поздно советовать, но судя по симптомам - это синдром "сухого" глаза. Связан обычно с ночным сидением за компьютером, когда начинаешь реже моргать. Капли надо использовать.

[Simpler]

У самого также начинают болеть если нахожусь долгое время за монитором,стараюсь в последнее время проводить минимум за пк

[Misha Dog]

В любом случае, есть упражнения для глаз, которые можно найти в инете. Только надо сперва разобраться, что с гразами не так и найти для вашей проблемы комплекс упражнений . Знаю людей, которые занимаются глазной гимнастикой и по их утверждению, это работает.

[ImaniaOne]

Меньше времени находитесь у компьютера, или просто делайте зарядку для глаз) Поможет!
А так да все из за пк!

[k-west]

Глаза надо беречь,у знакомого внезапно произошло отслоение сетчатки левого глаза,ослеп на него мгновенно,сделали операцию,ходит с повязкой пока,через две недели увидим результат.

[56 nights]

со зрением шутит нельзя. ни в коем случае не занимайтесь самолечением, лучше сходите на диагностику к специалисту.

[kypbep]

Это что-то у тебя с глазными протоками. Глаза всегда должны иметь слезную смазку, иначе может начаться воспаления, что за собой может привести к очень серьезным последствиям. Если врача нет, то нужно искать средства методом перебора. Предварительно, конечно же почитав о них в инете. Но не забывай о привыкании к лекарственным препаратам. Это всего лишь костыли, которые не решают главную проблему. Так что, прокапывать лекарственные средства надо периодически делая большие перерыва.

[Derozan888]

Лечить, ехать в другой город.

[LV5ME]

Конечно же нужно лечить, ищите хорошего врача, глаза это не шутки.
Самолечением не занимайтесь, каждому человеку, выписывают индивидуальное лечение в зависимости от вашего диагноза.

[fhjsdgfjsd]

просто вы наверное очень перетрудились и не чего не делает чтобы возобновить зрение и вам надо обязательно сходить к врачу.

[miropp]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Значит съездите в соседний город или хотя бы дайте шанс вашему окулисту, возможно у вас самый банальный случай, который вылечат капли для глаз.

[Dmitriy.Kostnon]

купите визин. хорошие капли и не очень дорогие. мне помогает нормально. правда не много пожечь можно, но это терпимо и помогает

[diariqq]

просто вы сильно перетруждаетесь и вам от этого просто не хочется открывать глаза так как вам просто ещё  хочется поспать.

[Ehilamale]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

К врачу не надо, надо меньше втыкать без толку за компом. Включай его только тогда, когда зарабатываешь на нем деньги.

[valeria03]

надо сходить хотя бы к тому врачу, который есть в городе, послушать его умозаключения, рекомендации. если интуиция подскажет, что им можно доверять - вперед к лечению. если же нет, искать более компетентного врача

[Vika1993]

Я думаю, что в любом случае нужно поискать нормального окулиста и посетить его, независимо от того если он находится в другом городе, ведь проблемы со здоровьем сами не проходят.

[hardcandy13]

Упражняться  с глазами надо и все. И будет вам счастье . Залог хорошего зрения - зарядочка)

[ctiv25]

В первую очередь нужно меньше время проводить за компьютерером.

[geek.daz]

Сейчас вам тут насоветуют... Не теряйте времени и не затягивайте когда речь идет о вашем здоровье. Обязательно обратитесь к окулисту не занимайтесь самолечением.

[za4etka]

К врачу нужно обращаться, самолечение с таким деликатным органом, как глаза, может привести к еще худшим результатам.

[e4kist]

Нужно сходить к врачу , я сам за компьютером много времени провожу пользуюсь каплями для глас .

[LOL.LOL.FOL]

Если нет хорошего окулиста в городе, то нужно его искать в другом городе, не иначе.

[katerinalubova]

Со здоровьем лучше не тянуть и собраться с силами и съездить к специалисту. Возможные последствия могут быть гораздо печальнее к сожалению.

[AbsCentner]

сходи в аптеку - посоветуют капли, все равно врача надо найти, либо должен быть в городе травм пункт глазной

[smitalex]

нет окулиста идите к терапевту. скажите так и так, не хочу к офтальмологу потому что не с=устраивает и т.д. он вам скажет чем капать

[DONETSK]

Нельзя халатно относиться к своему организму, так как потом очень пожалеете от этом.

[kostia21]

так сначала нужно сходить к такому окулисту, а если не поможет то поехать в другой город где есть хороший специалист)))

[RusanaMaru]

В первую очередь дохтур, за неимением капли) Причин то может быть море от аллергии воспаления до банальной грязи.. Альбуцид плюс корнегель творят чудеса..

[labydiba]

моё мнение такое здоровье прежде всего! и к в рачу нужно обращатся не медленно! если в городе нет ищите по окрестности! запускать нельзя! это черевато последствия! и рекомендую обследоватся не только на глаза а и на все органы! проблема с глазами вполне возможно зависит не только от глаз!

[Lusy2293]

Не слушайте ничьих советов. Только к врачу!

Дельный совет!

[kramr]

алкоголь мне иногда в этом вопросе помогает снять с глаз напряжение. а так надо все время сидеть при включенном свете тоже помогает

[Niklomn]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Блин ну что за вопросы. Однозначно надо искать окулиста. Ехать в другой город и т.д.

[Warrdrow]

Посоветует кто, какие капли на ночь закапывает, для снятия напряжения?

[marselsvoboda]

в любом случае надо к врачу, с глазами не шутят

[prestigio74]

Главное чтобы не конъюнктивит и не кератит, эти болячки могут серьезные осложнения вызвать...

[DENISOVA*NATALY]

Я так зрение себе посадила когда по кандидатской приходилось за компьютером находиться по 18-20 часов в сутки . Нашла для себя выход - очки для работы за монитором. Только не те, которые по 3 копейки на рынках продают, а хорошие в оптике. Глазам при работе за компом гораздо легче! И посетить врача, конечно, нужно!!

[gapototsky]

Съездить в другой город и пройти обследование, чтобы врач выписал вам комплекс лечения, если не будете следить за своим зрением сейчас, то потом будет еще хуже и поздно.

[0limit]

Лучше сразу идти к офтальмологу, скорее всего работу придется сменить или уменьшить время нахождения у компьютера.

[Tolyan M.]

Глаза такое дело, я бы тоже рисковать не стал.. надо сходить к врачу, ну уж если его нет или срочно куда-то надо, край капли в глаза, но лучше к врачу.

[DrOidio]

Обычно такое бывает если постоянно в экраны смотреть

[0limit]

У многих такое бывает
Возможно нужен не окулист может давление или еще чего
Глаза начинают болеть свет выключаю и в темноте лежу
Отдыхать надо часто глазам на природу смотреть, гулять, и воздухом свежим дышать, питание и сон нормальные

[olgapanda]

Скорее всего это переутомление. Целый день за компьютером, сосредоточенно сотрите в экран. Никаких перерывов не делаете. Элементарно попробуйте самые простые упражнения для глаз.

[Skantrade]

Для начала посетите любого окулиста, чтобы понять, что с вами. Если поставит диагноз, то можно его проверить у другого специалиста, почитать про это в инете, а потом уже делать выводы, кто хороший, кто плохой, что сказал правильно, какое решение принять. А если назначит несложное лечение, даст рекомендации по образу жизни, попробуйте их выполнить, тогда и решите, надо это вам или нет.

[Klakson]

купи капли и меньше времени сиди за компьютером, а лучше к врачу обратись

[FedericaSantime]

Конечно стоит посетить окулиста. Возможно длительное пребывание за ПК тут вообще не играет свою роль.

Но вообще те кто долго сидят за монитором, должны обращать внимание на качество и настройку.

Первым делом стоит проверить камерой смартфона - нет ли линий изображения, это когда наведя камеру у вас на экранчике по монитору бегают горизонтальные линии.

Второе это рядом с монитором установить чистый лист бумаги и выставить яркость так, что бы примерно соответствовал белый - этому листу.

[Sidingar]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Опишите свою проблему продавцу в местной аптеке, возможно он вам поможет подобрать глазные капли какие-то или что-то в этом роде.

[katerinalubova]

Если долго сидите за компьютером, то поможет небольшая разминка для глаз, либо же можно купить увлажняющие капли, типа систейма.

[dirtmcgirt]

Гимнастика для глаз хорошо помогает,расслабляет. Также можно попробовать увлажнить экстрактом натуральной слезы,это я к тому, чтобы избавиться от ощущения "песка насыпали". Также попить витамины для глаз. Но и конечно взять себе на заметку - найти хорошего врача.

[Logan1131]

нужно лечить

[BeliyTigr12]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Ну друг мой тут делать такое: болят глаза - обращайся к врачу. Это вообще нужно делать всегда - заболели глаза - обращайся к врачу. Другое дело, если ты уже к ним обращался или он что-то подсказал и это что-то что не помогло. Тогда бери и делай пальминг, очень классная техника, очень простая в интернете про нее много написано И она помогает. Также стоит делать зарядку для глаз, зарядка для глаз! Это вот просто просто шикарно,просто шик, реально помогает!!!

[BTTSF5]

От компьютера глаза болеть не могут, ибо это 21 век. Раньше в мониторах изображение было постоянно-бегающей полоской, из-за чего глаза могли портиться. А сейчас это статичное изображение, из-за которого глаза могут просто напрягаться, но не более.

[kaninvest]

Зарядка для глаз. смотреть в даль и возле носа и обратно в даль...

[yjhvfkmyj]

Здесь собрались одни "окулисты". Даже врач через онлайн ничего конкретного не скажет. Ищите хорошего врача и как можно быстрее идите на приём.

[Denton]

Обязательно нужно идти к специалисту, с глазами штуки плохи, да и в целом со здоровьем, не надо надеяться что все пройдет, может стать только хуже или пройти, а через некоторое время проявиться в более серьезной форме.

[veRyy]

тоже самое и у меня, нужно лечить

[PonZZ]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Сам сижу долго за монитором и так же чувствуется усталость и болит голова,делаю тогда передышки,больше бываю на свежем воздухе,помогает в итоге.

[Jingreu969]

Делайте зарядку для глаз,посмотрите в интернете как правильно делать.

[biginvest]

Если с утра режут глаза нужно дать им несколько дней отдыха и не засиживаться возле компа до поздней ночи.

[Pasifika]

Одно из самых лучших и старинных средств - это промывать глаза крепким чаем. он очень круто снимает воспаление. Делайте это как можно чаще

[Dominaveat]

Это достаточно опасный синдром. Он может говорить о начинающейся катаракте. Вы не шутите с этим. Тем более что вы работаете за компьютером и зрение для вас- это рабочий инструмент. Провороните момент - вообще можете ослепнуть.

[alexsrx]

Значит советую поехать в ближайший населённый пункт, где есть нормальные врачи. Ну а для начала советую перед сном и после капать капельки. Их много разных,  которые можно свободно купить в любой аптеке!

[KirKa]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Сходи к окулисту ,пусть хоть к плохому. Надо начинать лечение, пока еще не поздно

[Rezeda]

съездить на консультацию, в пока можно тауфон покапать

[Peter Kadushkevich]

выколоть нахрен, вообще не понимаю зачем они нужны

[Loqiemean]

Наверное, всё-таки придется сходить к окулисту. Хотя бы для очистки совести.

[brukva]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Попробуй заварить чай из ромашки и утром ватными дисками протереть.

[v.i.p.1961]

Попробуйте поспать по дольше. У меня такое бывает когда не высыпаюсь.

[robcar]

Настаиваю (пока само не остынет) в равных частях травы ромашки, календулы и зверобоя. Смачиваю в настое ватные диски и прикладываю на глаза примерно на полчаса. Такие примочки можно делать каждые 3-4 часа. И все как рукой снимет.

[Textont]

Зачем искать? Уже есть целые институты по глазам кстати в России не хуже чем в других странах считаются, некоторые даже из-за границы приезжают лечиться.

[milka55]

попробуйте отдохнуть от компьютера пару дней

[vessing]

А вы попробуйте не разкрывая глаз, потереть веки слегка надавливая. Увеличится кровообращение в глазах , и вам может быть станет легче .

[firelog]

Купи хотя бы очки для компа. У меня раньше постоянно сосуды в глазах лопались, когда долго сидел, сходил к врачу, он выписал какие-то капли глазные. Сецчас вроде нет такого

[athatisme2]

Мне кажиться что это не от компьютера, а какое то заболевание глаз. Езжайте в другую поликлинику пусть вас там смотрят, а то результат может быть плачевный и не занимайтесь самолечением.

[Ren1ssance00]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Берегите ваша глаза, к сожалению зрение восстановить, если не особо сильно запущено можно. Найдите специалиста в соседних городах, отдайте за это деньги, не экономьте на своем здоровье. Меньше тратьте времени за компьютером и телефоном, есть специальные капли от сухости в глазах, попробуйте ими попользоваться,а дальше врач вам уже окажет помощь.

[Hakover]

Это скорее всего вирусная инфекция в глаза попала!

[gotver]

В любом случае лучше обратиться к офтальмологу. Хорошо, если это просто усталость глаз, а если какая-то инфекция, то проблемы могут быть очень неприятные.

[Khiceog]

Это просто сухость в глазах. Ничего серьёзного.

[1ceStorm]

Зарядку для глаз каждый час

[bastian.show]

ну с глазами не шутят. если не ухаживать за ними так сказать это же не дай бог может  привести к слепоте, а это уже совсем жестко будет

[Stakerist]

Скорее всего это керотит, очень противная болячка от которой очень противное лечение!

[Astafimowa]

Если есть возможность, перестаньте пользоваться компьютером и телевизором пару дней, возможно поможет

[yacov99]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

попробуй тетрациклиновую мазь перед сном.

[Korehok]

Сходить в платные клиники к специалисту. А можно просто в аптеку, там подскажут чем покапать.

[Poopsik16]

Конечно нужно поскорее обратиться к доктору пусть даже и придется ехать далеко, ведь мы всегда откладываем на потом наше здоровья, прикрываясь большим количеством работы и домашними проблемами, вот только может быть поздно, потеряв зрения жить не очень комфортно и потом винить будет некого... Будьте здоровы и берегите себя

[mylechka]

Это все симптомы от компьютера. Попробуйте отключить его на 3 недели и все пройдет+гулять на свежем воздухе больше,-личный пример.

[stepchikxxx]

капли в глаза и поход к врачу. я с детства сижу 24 на 7 за компом . был год когда я даже не отключал его и все отлично у меня. так что не думаю что это из за компа так жестко

[long.deep]

Это вообще ненормально, советую реально обратится в больницу в другом городе.

[Im_Maztin]

Если много сидите за компьютером то скорее всего из-за того, что почти не  могргаете во время этого процесса.
В таком случае,  для решения этой проблемы нужно:
1) Периодическа отходить от компа. Раз в час и делат зарядку для глаз.
2) Купить увлажняющие капли для глаз. Капать.
3) Купить очки для компьютела. Сами очки не панацея, но их присутствие на носу будет заставлять ваши веки моргать.
Таким образом минимизировать пересыхание.

[palaris]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Советую Вам промывать глаза настойкой календулы, столовая ложка календулы, на пол литра горячей воды,настоять 20 минут, остудить
 и промывать в течении дня! Воздравия Вам!!!!!

[Ziahadonni]

А вы в каком городе живете?  И вам хотя бы в поликлинику  сходить, пусть просто глазное дно посмотрят.

[milalu4]

Сначала диагноз, то есть нужно к врачу. Потом уже всякие дополнения )))

[Avdeevwanya]

Нужно сходить хоть к какому-нибудь врачу, он как никак врач. И ежедневно пользоваться "натуральной слезой", рекомендуется каждому человеку

[nosovik]

Конечно же от компа,а вы как думали?Капли купите,еще упражнения делать обязательно.

[gameruller]

купи капли для глаз "везин" помогает.

[NeMWagneR]

Для начала сходите к врачу, пусть он посмотрит и выпишет вам рецепт.
На угад покупать какие-нибудь капли не нужно, можете ещё хуже себе сделать.

[komposterrr]

перестань сидеть за компом.

[v.kleshh]

Почитай в интернете что пишут, скорей всего серьезные проблемы могут возникнуть, а вообще от компа не должны так глаза болеть, может монитор сменить? И обязательно к врачу, хоть какому-то, он первая отправная точка в лечении

[bit_lemon]

Можно же подойти в аптеку и сказать фармацевту про проблему, они тоже могут что-то посоветовать из препаратов. Плюс есть бесплатные онлайн консультации врачей и тоже можно уточнить про свою проблему

[SAFUN]

Пробуй капли капать-помогает!

[SeanHunt]

Я мажу глаза зеленым чаем)) отличный эффект) 

[Dzhegash]

Использую капли Систейн Ультра, отлично помогают при длительном сидении за компьютером.

[Angel-devil2018]

Обязательно к врачу и обязательно отдых!!! Ещё можно глазной массаж сделать, тоже хорошо помогает...

[Zorom]

Самолечением лучше не заниматься, а обратиться к хорошему врачу!

[GoldenKey]

Диагноз не врачи не имеют право ставить. А тем более что-либо советовать из серии " прокапай какие нить капельки"... Обязательно нужен осмотр и консультация врача. Действительно, можно же проехать и в соседний город , предварительно промониторить , кто может оказать медицинскую помощь.

[sanekborisov]

For me, the best tool is strong coffee and a cigarette. I don't think there's anything better to Wake up to if your eyes are closed.

[angelika123]

просто во время работы делайте паузу для отдыха глаз или массаж глаз и всё  пройдёт

[Iluka]

Врач здесь не нужен. Так бывает, когда работаешь больше, чем спишь. Глаза не успевают отдохнуть. Спи больше на пару часов и делай чаще перерывов во время работы.

[bankeros]

Врач здесь не нужен. Так бывает, когда работаешь больше, чем спишь. Глаза не успевают отдохнуть. Спи больше на пару часов и делай чаще перерывов во время работы.

ну незнаю, я к примеру сплю по 6-7 часов и все остальное время в компе ну с перерывами на телефон. друзья знакомые тоже по такому распорядку живут и все хорошо с глазами

[0GUGA43]

С такими вещами лучше не затягивать.

[voron83-05]

Даже к нехорошему окулисту обязательно надо сходить, может он все таки чего то дельно скажет!

[Ruberridi32]

Даже если Вы проблем с глазками не чувствуете это не значит, что их нет. Нужен врач! А уж если сами понимаете, что нагрузили и болят, то врач и подавно нужен. Зрение потом никак не докупите на заработанные((

[CryptoAsya]

Сходите к окулисту,купите очки для компьютера по его рецепту и капли для глаз.За компом,в телефоне лучше в очках сидеть.

[diz.toplivo]

Я тоже считаю, что это от недосыпа. У меня тоже так бывает, но только в рабочие дни, когда надо рано вставать на работу. В выходной все нормально. Потому что просыпаюсь тогда, когда высплюсь.

[xWhaleBTCx]

Когда режут глаза, это не от недосыпа а от длительного сидения за компьютером и телефоном. Проконсультируйтесь у врача и он вам выпишет капли для глаз.

[raatnak]

Мне помогло банально периодически закапывать глаза Визином или чем-то подобным. Ну и да, естественно желательно поменьше сидеть за компьютером и периодически смотреть куда-то в даль.

[kypbep]

Это какие-то проблемы с глазными протоками. Не выделяется правильно слезная смазка. На это могут быть несколько причин - это может быть и инфекция, и, как у женщин, забиты тушью для глаз. Но это по любому надо идти к врачу, хотя бы сначала для консультации. Потому-что тут советовали визин, у которого как раз таки противоположный эффект от нужного вам. Хотя кто его знает, что у вас.

[monsmons]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

старайтесь спать долго. Не открывайте глаза, если проснулись. Надо физич. трудом усиленно заняться.

[Bustant1989]

Сходи к врачу обязательно, со зрением шутки плохи, я бы подсказал какие капельки  тебе  нужны, но я не знаю

[Bimonchik]

Найди в другом городе? В любом случае сходить надо. И побольше отдыхать.

У меня схожая ситуация была. Сходил к офтальмологу: -  аллергия. Прокапала мне сразу каплями глаза и полегчало.

[Squirrel Dearing]

Используйте антибликовые очки когда сидите за екраном и закрывайте жалюзи раз  у вас столь восприимчивы глаза к перемене света, встали открыли привыкли к свету а потом и жалюзи открывайте.

[Blackcatt]

А вроде ж есть ещё капли какие-то, что капаешь их и глаза увлажняются. Они типа искусственной слезы. И да, очки с антибликовым покрытием тоже используйте, лишним не будет. Но и ко врачу сходите!

[kot345]

В таких случаях я пользуюсь копеечными средствами, такими как капли Левомицетин и Альбуцид. Они от конъюнктивита и сопутствующих болезней. Есть еще капли от раздражения, связанные с сухостью глаза. Но т.к. Вы не знаете природу своих резей, то лучше не затягивать с походом к врачу. 

[Daria Paraskevopoulou]

капли на натуральной основе мне очень помогли

[Vislett]

Съездить в соседний город к нормальному врачу.

[monsmons]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Сон крепкий у вас или мало спите ?
при просыпании не обязательно открывать глаза, закрытыми можно держать их

[Sasha26]

к окулисту иди, он расскажет что да как

[OmDaN]

Надо урегулировать свое питание, больше пить воды и заниматься спортом. Да, именно спортом. Он восстанавливает кровоток во всем теле, в том числе и в глазах, приводя все системы в норму. Сам я, таким образом, почти вылечил свой глаз, который 10 лет назад стал хуже функционировать после тяжелейшего гриппа.

[cxboyminer]

Если работаете много за компьютером то вам надо очки специальные, bluelock или как то так, а утром просто надо что бы в комнате темно было, и можете для профилактики закапать глаза, оно снимет спазм сразу .

[smartcheck543]

Профилактика, регулярные осмотры. Гимнастика для глаз. Вообще старайтесь разнообразно проводить своё время.

[monsmons]

Профилактика, регулярные осмотры. Гимнастика для глаз. Вообще старайтесь разнообразно проводить своё время.

гимнастику некоторые/многие могут забыть, увлекаясь работой.

[Kashif009]

Самое лучшее решение, конечно  же после похода к доктору окулисту, это приобрести очки для работы на компьютере, все же они довольно ощутимо снимают напряжение с глаз, также можно использовать различные фильтры на экран, чтобы картинка на экране сильно не резала глаза.

[monsmons]

Самое лучшее решение, конечно  же после похода к доктору окулисту, это приобрести очки для работы на компьютере, все же они довольно ощутимо снимают напряжение с глаз, также можно использовать различные фильтры на экран, чтобы картинка на экране сильно не резала глаза.

нужно часто упражнять глаза - дальние и ближние предметы часто смотреть. Так делаете ?

[FoLi]

Самое лучшее решение, конечно  же после похода к доктору окулисту, это приобрести очки для работы на компьютере, все же они довольно ощутимо снимают напряжение с глаз, также можно использовать различные фильтры на экран, чтобы картинка на экране сильно не резала глаза.

нужно часто упражнять глаза - дальние и ближние предметы часто смотреть. Так делаете ?

Надо просто не смотреть на том же расстоянии, на котором находится комп. У курящих, проблем с глазами от усталости меньше из-за того, что они делают перекуры, при которых глаза незаметно отдыхают.

[Arsenyo]

Ехать за город. С глазами шутки плохи, довольно не мало непоправимых заболеваний, да и если говорим за лечение, то длительное и дорогостоющее

[12assa34]

Самое лучшее решение, конечно  же после похода к доктору окулисту, это приобрести очки для работы на компьютере, все же они довольно ощутимо снимают напряжение с глаз, также можно использовать различные фильтры на экран, чтобы картинка на экране сильно не резала глаза.

нужно часто упражнять глаза - дальние и ближние предметы часто смотреть. Так делаете ?

Надо просто не смотреть на том же расстоянии, на котором находится комп. У курящих, проблем с глазами от усталости меньше из-за того, что они делают перекуры, при которых глаза незаметно отдыхают.

Думаю и врачи говорят, что от курения сигарет очень ухудшается зрение. Советуют витамины для глаз капать.

[Antay]

На глазах есть мышцы как на руках и ногах. Попробуйте:

• Во первых делать ежедневную гимнастику для глаз на 5-10 минут (то же самое что чистить зубы)
• Во вторых закажите на aliexpress (или из любого другого места) очки-тренажеры/массажеры для глаз

Организм это саморегулирующаяся и самовостановимая система, главное не забывать про свое здоровье и находиться в движении.
 

[armavirdoroga]

Самое главное это не доводить глаза до такого аафтольмологического шока. Надо делать перерывы и разрядку.

[Quohaxie]

Бывает по ночам работаю и днем отсыпаться приходиться. Капли в глаз использую, помогает с утра открыть их.

[Kobacheg]

Сначала к врачам, потом на форум - запомните раз и навсегда, но никак не наоборот)

[Catmurs]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Я тоже долго сижу за компьютером и у меня такого нет , мне кажется вам срочно нужно идти к окулисту , возможно у вас конъюнктивит

[bitcoin-shark]

каждые 2 или 3 часа вы должны отдохнуть от компьютера, попробуйте купить очки, которые фильтруют синий свет, вид важен, а визит к окулисту по-прежнему необходим...

[rome.s]

Желательно спать не меньше 8 часов, глаза будут лучше отдыхать. Обязательно постараться попасть к врачу, что б исключить резкое ухудшение зрения. Подобные симптомы обычно от чтения с экрана. Если читаете черный шрифт на белом фоне, то рекомендую сделать темный фон и серые буквы. Мне помогло.

[liana_vl]

Желательно делать не большие упражнения для глаз или просто давать им отдыхать, можно пару минут через каждые 15 минут, просто переводить взгляд вдаль или просто закрыть глаза. И по возможности обратиться к врачу.

[Needle8888]

Что делать с глазами? Беречь их для начала, хотя советовать тут каждый может, сам сижу часами за компом но стараюсь давать глазам отдых.

[TopTort777]

Еще можно «тренировать» глаза. У меня у двоюродного брательника очень плохое зрение, без очков ничего не видел. Врач посоветовал пару раз в день по 20 мин сфокусироваться на предмете, и потом смотреть на него и предмет вдали за ним. Только все это делать через специальные очки (черные стекла с дырками как дуршлага). Помогло, теперь использует очки только во время работы за компом.

[lera2]

Много изучаю тему питания и его воздействие на организм в целом,все сводится к тому,что организм надо ощелачивать,и пройти курс от паразитологии,и тогда организм становится бодр и полон сил

[Ximoandali]

Делайте отдых каждый час минут на 5-10 , очень хорошо помогает и делайте зарядку глаз

[Howdie]

Купи любые капли для глаз в аптеке, прокапай хотя бы недельку,если не поможет, значит таки придется искать хорошего окулиста

[2010i]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

желательно каждый 5 мин упражнять глаза.

[LenaStr01]

Если такое происходит постоянно, то лучше найти другого специалиста в другом городе. Это может быть из-за очень долгой нагрузки на глаза, пробуй делать зарядку для глаз, можно найти в интернете без проблем. Всем здоровья.

[yanket]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

только к врачу, если со зрением все ОК, то защитные очки

[Jes861ter]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Когда за пк сидишь, моргай чаще и в даль смотри, мне помогает

[PavelMed]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Когда за пк сидишь, моргай чаще и в даль смотри, мне помогает

Глаза можно промывать, кто-то рекомендует витамины для глаз капать, но иногда и холодная вода может помочь. а насчет окулистов... выпишут проверят глазное дно и выпишут таурин.вот и все лечение

[GREENPEACE34]

У меня бывает, что пока по хожу по квартире - то все нормально, но только выхожу на улице, сразу как будто в глаза ударили, длится всего пару секунд, особо не мешает, но неприятно.

[Pomogator]

Тут или ты не высыпаешься или из-за компьютера. Сходи к любому окулисту, пусть он посмотрит просто. Любой окулист определит, если всё плохо.

[skivrmt]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

К врачу однозначно необходимо обратится, а еще стоит приобрести специальные очки для работы за компьютером.

[wmalliance]

закажи в Бразилии капли Сананга - и спать перестанешь и у компа сможешь сидеть по 23 часа в сутки! 

[Artefact]

закажи в Бразилии капли Сананга - и спать перестанешь и у компа сможешь сидеть по 23 часа в сутки! 

Потом аукнется, явно же какой то стимулятор. Отдых просто полноценный нужен человеку а не сидеть целыми днями перед компом.

[hugolp]

необходим врач и полный отдых: от стрессов от компьютера от душевных волнений. скорее всего это нервное. все болезни от нервов.

[DiKeysss]

Советую купить капли для глаз. Если в течении какого-то времени не поможет, то лучше конечно сходить к окулисту.

[hugolp]

Советую купить капли для глаз. Если в течении какого-то времени не поможет, то лучше конечно сходить к окулисту.

окулист тут нужен без вариантов. если вовремя не обратиться к врачу и не перестать стрессовать то можно без зрения остаться совсем. поэтому чем раньше тем лучше.

[Lainozz]

Можно гимнастику для глаз сделать и капли. Если не помогает - обратиться к врачу.

[Maever]

Капли, очки, массаж, все это только после того как сходишь к врачу! Это может быть началом, чего-то серьезного! И не затягивай с этим, а то могут быть очень тяжелые последствия!

[Quili]

Капли, очки, массаж, все это только после того как сходишь к врачу! Это может быть началом, чего-то серьезного! И не затягивай с этим, а то могут быть очень тяжелые последствия!

Да, да. Однокурсница все жаловалась, когда диплом писала, а после диплома не прошло. В итоге сейчас на один глаз почти слепая - болезнь запустила.

[Dankemonn]

Не занимайтесь самолечением, ведь это глаза же.

[Vaungar]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Возможно синдром сухого глаза, у меня такое тоже было после компа. Капли увлажняющие.

[Mandea]

Капли типа "Искусственная слеза"для увлажнения глаза.

[Tairit]

Капли типа "Искусственная слеза"для увлажнения глаза.

У меня такое было, капли помогли. Если работаешь за компом- очки защитные нужны.

[Jineema]

Все кто работают на компом или монитором страдают такими симптомами. Нужна консультация окулиста.

[Bainav]

По утрам не могу открыть глаза после сна. Режут как будто в них песка насыпали.
Наверное из-за долгого сидения за компьютером. Понятно что к врачу надо. А если нет хорошего окулиста в городе?

Синдром" компьютерного глаза"-проблема всех кто за компом.

[GREENPEACE34]

Все кто работают на компом или монитором страдают такими симптомами. Нужна консультация окулиста.

Сижу за компьютером целыми днями, не помню случая, чтобы я встал и у меня глаза болели. Расстояние до монитора около метра, вечером частенько включаю фильтр от синего излучения, все всегда нормально было, зрение конечно по немногу садится, но не критично.