Удается ли вам справляться с ежедневным с

[v.i.p.1961]

Справляться со стрессами удаётся не всегда. Но в большинстве случаев получается. Может мне это только кажется?

[Founita]

Периодически пью курс успокоительных.

[Phenniy]

Утром и вечером холодный душ помогает.

[Xtelle]

Если чувствую, что близко к срыву, то просто ухожу.

[Rittinnest]

Не всегда удается, но чаще всего.

[Leshiovin]

Ношу с собой валерьянку на всякий случай.

[Abahlem]

Иногда срываюсь по полной.

[Bothsholya]

Нет, чаще всего не получается.

[Firieryx]

Если очень близко к срыву, то прошу выходной.

[Vinnettex]

Всегда по-разному, на работе помогает умыться холодной водой.

[Pelanniele]

Время от времени никак не получается.

[Ennige]

Не всегда, но чаще всего получается на отлично.

[diz.toplivo]

Стресс нас окружает в повседневной жизни абсолютно везде. Просто надо учиться с ним справляться. Прежде всего, надо полюбить себя, а потом уже спокойно разобраться в сложившейся ситуации.

[Boyvotcha]

Есть моменты когда  стресс на работе я стараюсь по быстрей успокоиться! Чаще всего получается !

[railer]

У меня конечно стресс не ежедневный но тоже часто и я просто в стрессовой ситуации выхожу курить.

[Ekaterina Kosolapova]

Здоровый, полноценный сон всегда будет способствовать тому, что стресс быстрее ушел. Ну и природа, конечно, Мне очень нравится работать в своем саду. Вроде физически работаю, а морально при этом отдыхаю!

[viktoriya1945]

Надо философски ко всему относится по возможности не принимать близко к сердцу и тогда все будет хорошо.

[gapototsky]

Лично я справляюсь со стрессом с помощью выкуривания кальяна. Именно больше успокаивает не сам процесс покурки, а процедура его приготовления.

[yjhvfkmyj]

К сожалению, у меня стрессоустойчивость очень низка. Я не могу научиться «выключаться». Как утверждают психологи - наша нервная система состоит из кнопки «включения» и кнопки «выключения», которые в идеале должны работать в тандеме.

[Pyrevali]

Если чувствую, что скоро сорвусь, то останавливаюсь.