kilacka
Jr. Member
Offline
Activity: 196
Merit: 1
|
|
May 19, 2018, 06:09:47 PM |
|
Никогда таким не увлекалась. Наоборот считаю что вмешиваться химией в работу мозга может быть очень чревато. Уж лучше поднатужиться в сессию и выучить как сможешь. Чем через 5 лет получить рак мозга или рассеянный склероз
|
|
|
|
ponni92
Newbie
Offline
Activity: 154
Merit: 0
|
|
May 19, 2018, 06:19:38 PM |
|
Мой мозг и без анаболиков нормально приспособлен к моему образу жизни, иногла возникающим стрессовым ситуациям и ритму повышенной его активности
|
|
|
|
pathankp
Newbie
Offline
Activity: 185
Merit: 0
|
|
May 19, 2018, 06:28:07 PM |
|
Не думаю, что в российских аптеках свободно продадут эффективные средства) А платить тысячи за ноотропы, витамины и БАДы как-то не хочется.
|
|
|
|
BaronCoin
|
|
May 19, 2018, 06:46:27 PM |
|
Хотел спросить у вас, пользуетесь ли вы ноотропами\бустерами в обычной жизни: для работы, учебы, для лучших резуьтатов? И если да то какие используете?
Что думаете насчет 5htp, Dmea, Gaba?
Все выше перечисленное является своего рода лекарством и рано или поздно к нему привыкнишь или оно перестанет действовать.Лучше читать книги,полезную литературу,решать кроссворды.
|
|
|
|
sanekborisov
Newbie
Offline
Activity: 322
Merit: 0
|
|
May 19, 2018, 06:47:42 PM |
|
Для того что бы прокачать свой мозг нужно делать разные упражнения, для этого хотя бы нужно учить стишки например или другие мероприятия
|
|
|
|
Barwinok
|
|
May 19, 2018, 07:05:44 PM |
|
Хотел спросить у вас, пользуетесь ли вы ноотропами\бустерами в обычной жизни: для работы, учебы, для лучших резуьтатов? И если да то какие используете?
Что думаете насчет 5htp, Dmea, Gaba?
Впервые слышу такие названия. С трудом могу даже представить себе, о чём Вы тут все говорите
|
|
|
|
pathankp
Newbie
Offline
Activity: 185
Merit: 0
|
|
May 19, 2018, 07:17:46 PM |
|
Освоение новых профессий, изучение языков, получение образования - вот лучшие тренировки для мозга.
|
|
|
|
fruit
Legendary
Offline
Activity: 1064
Merit: 1023
habr
|
|
May 19, 2018, 09:09:54 PM |
|
Мозг надо прокачивать социальными навыками. Если интересует правильное питание для мозга, ищите: нутрициология и нутритоксикология. Но, ни одна диета не удалит весь жир из вашего тела, потому что мозг — это сплошной жир.
|
~DefaultTrust (Trust - is fraud.) Доверие - это разновидность мошенничества.
|
|
|
shushle
|
|
May 19, 2018, 09:23:55 PM |
|
Сном качаю )) И пытаюсь вспомнить, что мне снилось. А еще отдыхом и расслабухой, когда глажу кису, то в мозге встает все, куда надо ))
|
|
|
|
forwhomthebelltollsss
Newbie
Offline
Activity: 22
Merit: 0
|
|
May 20, 2018, 08:19:37 AM |
|
стараюсь не прибегать к таким методам. читаю книжки, учу язык и другие мозговые активности.
|
|
|
|
zlobniy
Newbie
Offline
Activity: 50
Merit: 0
|
|
May 20, 2018, 02:57:42 PM |
|
ежедневно хотя бы по часу читаю книги, попробуйте и так всю жизнь
|
|
|
|
Denton
|
|
May 20, 2018, 02:59:38 PM |
|
Не употребляю никакой химии, я за естественную прокачку мозга, без всяких усилителей. Разве что шоколадку могу себе позволить съесть или витаминку из аптеки.
|
|
|
|
kwanzaa
Newbie
Offline
Activity: 84
Merit: 0
|
|
May 20, 2018, 04:24:29 PM |
|
bookmate, рекомендую, подписка стоит того.
|
|
|
|
Lanas
Full Member
Offline
Activity: 336
Merit: 100
“Join The Blockchain Revolution In Logistics”
|
|
May 20, 2018, 04:46:25 PM |
|
Мозг отвечает за весь наш организм. Вмешиваться в его работу - чревато. Целый день работаю головой. Люблю кроссворды, интеллектуальные передачи. Это помогает быть в тонусе. Но мозг должен и отдыхать. Стараюсь давать ему выспаться. И гулять не меньше часа в день. Очень помогает мозги проветрить.
|
|
|
|
tamerl4n
Member
Offline
Activity: 81
Merit: 10
|
|
May 21, 2018, 07:39:29 PM |
|
Книги, здоровое питание и здоровый сон. Я не знаю способов как ещё можно улучшить работу своего мозга
|
|
|
|
ay.postnov
Member
Offline
Activity: 210
Merit: 10
eSports Tournaments on the Blockchain
|
|
May 21, 2018, 08:02:01 PM Last edit: August 14, 2018, 08:05:34 AM by ay.postnov |
|
Книгами,пазлами ,загадками.
|
|
|
|
nikosbax
Member
Offline
Activity: 195
Merit: 19
One Token to Move Anything Anywhere
|
|
May 21, 2018, 08:16:14 PM |
|
Читаю книги, слушаю разножанровую музыку (различные частоты и ритмы благотворно влияют на мозговую активность) читаю статьи и люблю головоломки. советуют хотя-бы 20 мин в день порешать задачки, чтобы снизить риск альцгеймера на 60%
|
|
|
|
ivanajupov
Newbie
Offline
Activity: 61
Merit: 0
|
|
May 22, 2018, 12:56:05 AM |
|
Читайте библию! Да и вообще,чтение пополняет словарный запас нежели прослушивание аудиокниг!
|
|
|
|
John777
|
|
May 22, 2018, 01:35:01 AM |
|
Читаю разную литературу, логические задачи, научные статьи не пропускаю(не все тематики конечно), передачи полезные смотрю, не даю мозгам закиснуть от скуки
|
|
|
|
indigorace (OP)
Newbie
Offline
Activity: 98
Merit: 0
|
|
May 22, 2018, 05:06:11 AM |
|
Товарищи, если будете принимать препараты, делайте перерывы в приемах. Они действительно работают, но ничто не дается просто так, конкретно у этих частое явление - сильная раздражительность. Запомните, если вы стоите на месте, они вас с места не сдвинут, если вы идете - они помогут вам бежать.
всегда следую инструкциям. ваш совет весьма правильный. конечно же ноотропы постоянно применять нельзя, но если в данный момент вам необходим буст не вижу в этом ничего плохого. главное ко всему подходить разумно
|
|
|
|
|