|
Nordblitcer
|
 |
February 21, 2018, 01:20:55 PM |
|
У людей, работающих по сменному графику, увеличивается риск возникновения диабета II типа и ожирения. Другие исследования свидетельствуют, что риск инфаркта выше у людей, работающих в ночные часы. Негативное влияние на здоровье начинает сказываться после нескольких лет посменной работы.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
The Bitcoin network protocol was designed to be extremely flexible. It can be used to create timed transactions, escrow transactions, multi-signature transactions, etc. The current features of the client only hint at what will be possible in the future.
|
|
|
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction.
|
|
|
holden4591
Member
 Offline
Activity: 72
Merit: 41
|
|
February 21, 2018, 02:45:13 PM |
|
Я почему-то наиболее продуктивен именно ночью. В 2 часа ночи работается легче, чем в 2 часа дня. Тихо, все спят, никто не отвлекает. Можна лучше сконцентрироваться.
|
|
|
|
|
Kirill201
Newbie
Offline
Activity: 96
Merit: 0
|
|
February 21, 2018, 02:48:11 PM |
|
Лично я думаю что просто работать уже вредит мозгу, а уж тем более если работать еще и ночью. Хорошо ни чего не делать еще и потом отдохнуть.
|
|
|
|
|
Lvi4ka
Newbie
Offline
Activity: 23
Merit: 0
|
|
February 21, 2018, 02:59:56 PM |
|
Вредит - нервные клетки отмирают. Отдыхать нужно каждые 24 часа
|
|
|
|
|
|
Crabman
|
|
February 21, 2018, 03:15:41 PM |
|
Тут без всяких оговорок, полностью с этим согласен, представляю как это бьет по психике человека, ведь мой отец проработал в шахте больше двадцати лет.
|
|
|
|
|
greenchy
Member
Offline
Activity: 123
Merit: 10
|
|
February 21, 2018, 03:19:38 PM |
|
Британские ученые? Вы тут?
Во первых, доказали, что нервные клетки и связи восстанавливаются. Во вторых, реально есть люди, которые лучше соображают именно ночью.
|
|
|
|
shozenelz
Newbie
Offline
Activity: 33
Merit: 0
|
|
February 21, 2018, 03:58:03 PM |
|
Я вот ночью много лет работал, и ничего - проблем особо никаких не испытываю.
|
|
|
|
|
Lexus24
Newbie
Offline
Activity: 31
Merit: 0
|
|
February 23, 2018, 08:35:43 AM |
|
Не только ночная а и дневная работа может вредить.Главное во всем знать меру.
|
|
|
|
|
Laace
Newbie
Offline
Activity: 27
Merit: 0
|
|
February 26, 2018, 07:02:02 PM |
|
"Ученые: работа по ночам убивает клетки головного мозгаРабота в ночное время суток убивает клетки головного мозга. К такому выводу пришли ученые после экспериментов с грызунами. Исследователи разделили подопытных на три группы: первые спали с короткими промежутками, вторые – соблюдали нормальный режим сна, третьи – оставались без сна долгое время. В ходе эксперимента выяснилось, что во время длительного ночного бодрствования мозг начинает вырабатывать особый белок, которой подавляет чувство усталости. Однако, выяснили ученые, если не спать очень долго, процесс выработки этого вещества сбивается, и активность организма падает. Кроме этого, исследователи установили, что длительное бодрствование приводит к гибели большого числа нейронов головного мозга, частично восстановить которые можно только во время продолжительного отдыха." http://www.spbdnevnik.ru/news/2015-09-13/uchenyey--rabota-po-nocham-ubivaeyt-kletki-golovnogo-mozga/http://sobesednik.ru/zdorove/20150914-uchyonye-rasskazali-kak-nochnaya-rabota-ubivaet-kletki-mozga Любая работа убивает человека  |
|
|
|
|
warface
Jr. Member
Offline
Activity: 182
Merit: 8
|
|
February 26, 2018, 07:06:10 PM |
|
Не только ночная а и дневная работа может вредить.
работать вообще вредно, и днём и ночью. лучше пивка и на диванчик кинчик посмотреть. |
|
|
|
|
xolpewsirt
Jr. Member
Offline
Activity: 45
Merit: 1
|
|
February 27, 2018, 11:18:18 AM |
|
Тут многое зависит от человека, если у него повышена работоспособность, то ночная работа ему никак не сможет повредить.
|
|
|
|
|
89876FUY
Newbie
Offline
Activity: 12
Merit: 0
|
|
March 03, 2018, 09:34:32 AM |
|
имхо,это у каждого индивидуально,мне , допустим,ночью работается лучше и продуктивнее. видимо я ночной житель ..ночью меньше раздражителей,тишина и спокойствие...лакшери лайф  |
|
|
|
|
v.i.p.1961
Newbie
Offline
Activity: 210
Merit: 0
|
|
March 03, 2018, 10:16:58 AM |
|
Да что тут исследовать,по своей природе человек должен ночью спать,во время сна днём мозг не отдыхает.В современном мире даже ночью нет полноценного отдыха,т.к. мешают раздражители (свет,шум и т.п.)
|
|
|
|
|
Alexlsh1992
Newbie
Offline
Activity: 39
Merit: 0
|
|
March 03, 2018, 10:57:08 AM |
|
Конечно ночная работа вредит здоровью- это стресс для организма. Ночью мозг должен отдыхать.Кто работает ночью,отдыхайте днем, хотя бы поспите 4 часа утром и столько же вечером, перед работой.
|
|
|
|
|
Eluveitie
Newbie
Offline
Activity: 154
Merit: 0
|
|
March 03, 2018, 11:01:44 AM |
|
Та по-любому вредит.ночью нужно спать.организм должен отдыхать.Ночь это святое мозг работает сутками.ночью спать нужно 100%
|
|
|
|
|
StrategX
Jr. Member
Offline
Activity: 84
Merit: 3
|
|
March 03, 2018, 11:07:07 AM |
|
Я почему-то наиболее продуктивен именно ночью. В 2 часа ночи работается легче, чем в 2 часа дня. Тихо, все спят, никто не отвлекает. Можна лучше сконцентрироваться.
Солидарен - у самого так. Только есть и обратная сторона. Днем часто поспать нормально не дают. А так, если держать определенный режим, со временем к любому распорядку привыкаешь. |
▶ World Peace Coin - YOUR INVESTMENT WILL SAVE THE WORLD ◀
●●││▶ ICO Starts 25th March 2018 ◀││●● (https://worldpeacecoin.io/) |
|
|
Altronishe
Newbie
Offline
Activity: 24
Merit: 0
|
|
March 03, 2018, 11:13:21 AM |
|
Вообще конечно нужно просыпаться с восходом солнца и начинать делать все свои дела. А ложиться спать после заката |
|
|
|
|
Ditrix1988
Newbie
Offline
Activity: 118
Merit: 0
|
|
March 03, 2018, 11:39:20 AM |
|
Любая работа вредит Вашему мозгу, так что уже говорить о работе по ночам))). Я лично очень тяжело переношу ночные смены.
|
|
|
|
|
curtism74
Newbie
Offline
Activity: 124
Merit: 0
|
|
March 03, 2018, 11:47:34 AM |
|
У меня бывает такая работа, что приходится не спать сутки и больше, в итоге уже под утро замечаю что начал тупить, мысли путаются. А потом еще день отсыпаюсь и пью таблетки от головной боли. И с возрастом все трудней.
|
|
|
|
|
Zaxar
Jr. Member
Offline
Activity: 75
Merit: 1
|
|
March 03, 2018, 11:51:19 AM |
|
"Ученые: работа по ночам убивает клетки головного мозгаРабота в ночное время суток убивает клетки головного мозга. К такому выводу пришли ученые после экспериментов с грызунами. Исследователи разделили подопытных на три группы: первые спали с короткими промежутками, вторые – соблюдали нормальный режим сна, третьи – оставались без сна долгое время. В ходе эксперимента выяснилось, что во время длительного ночного бодрствования мозг начинает вырабатывать особый белок, которой подавляет чувство усталости. Однако, выяснили ученые, если не спать очень долго, процесс выработки этого вещества сбивается, и активность организма падает. Кроме этого, исследователи установили, что длительное бодрствование приводит к гибели большого числа нейронов головного мозга, частично восстановить которые можно только во время продолжительного отдыха." http://www.spbdnevnik.ru/news/2015-09-13/uchenyey--rabota-po-nocham-ubivaeyt-kletki-golovnogo-mozga/http://sobesednik.ru/zdorove/20150914-uchyonye-rasskazali-kak-nochnaya-rabota-ubivaet-kletki-mozga блин, а я часто по ночам не сплю, нужно исправлять это, а то думаю, что я так тупею то |
|
|
|
|
|
