Bitcoin Forum
February 16, 2020, 07:34:22 PM *
News: Latest Bitcoin Core release: 0.19.0.1 [Torrent]
 
   Home   Help Search Login Register More  
Pages: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 [31] 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 »
  Print  
Author Topic: Ночная работа - вредит мозгу!..  (Read 12638 times)
biznesman85
Member
**
Offline Offline

Activity: 80
Merit: 10


View Profile
January 09, 2018, 11:03:40 AM
 #601

Считаю, что ночная работа вредит организму. Я работал и состояние было очень плохое. Ночью организм и все органы должны отдыхать.
1581881662
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1581881662

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1581881662
Reply with quote  #2

1581881662
Report to moderator
100% First Deposit Bonus Instant Withdrawals Best Odds 10+ Sports Since 2014 No KYC Asked Play Now
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction. Advertise here.
rumarc
Member
**
Offline Offline

Activity: 182
Merit: 10


View Profile
January 09, 2018, 11:57:02 AM
 #602

"Ученые: работа по ночам убивает клетки головного мозга


Работа в ночное время суток убивает клетки головного мозга. К такому выводу пришли ученые после экспериментов с грызунами.

Исследователи разделили подопытных на три группы: первые спали с короткими промежутками, вторые – соблюдали нормальный режим сна, третьи – оставались без сна долгое время. В ходе эксперимента выяснилось, что во время длительного ночного бодрствования мозг начинает вырабатывать особый белок, которой подавляет чувство усталости.

Однако, выяснили ученые, если не спать очень долго, процесс выработки этого вещества сбивается, и активность организма падает.

Кроме этого, исследователи установили, что длительное бодрствование приводит к гибели большого числа нейронов головного мозга, частично восстановить которые можно только во время продолжительного отдыха."

http://www.spbdnevnik.ru/news/2015-09-13/uchenyey--rabota-po-nocham-ubivaeyt-kletki-golovnogo-mozga/

http://sobesednik.ru/zdorove/20150914-uchyonye-rasskazali-kak-nochnaya-rabota-ubivaet-kletki-mozga

ТУТ И без вывода ученых всё понятно. Работа по ночам не означает сон днем. А как раз на оборот не спишь ни днём ни ночью. Дальше организм устал, падает иммунитет и ты начинаешь СИПАТЬСЯ  как иномарка 80-тых годов. Все болезни одновременно от простуды до язвы и так далее. Shocked

TRUEPLAY.io
 Transparent and honest gambling platform ♦ PRE-SALE STARTS 15th APR, 2018 ♥ 30% discount
sitebountyann thread  ♥ wallet
Live-Evil
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 25
Merit: 0


View Profile
January 09, 2018, 12:00:07 PM
 #603

Хм... А мне наоборот, ночью лучше работается  Smiley
Ibill
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 96
Merit: 0


View Profile
January 09, 2018, 12:19:57 PM
 #604

Грызуны вообще в большинстве своём ночные животные. А при чём тут люди и вовсе непонятно. Кроме того, количество нейронов в мозге таково, что влияние ночного образа жизни может сказаться незначительно. Однако большинство тех, кто работает по ночам сами утверждают, что им работается спокойнее и продуктивнее. Соответственно качество работы выше -> оплата выше -> качество жизни и отдыха выше. Вот и выходит, что ночные работники, если с головой дружат, вполне себе неплохо живут. А грызуны тут вообще не при чём  Wink
Denveru
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 42
Merit: 0


View Profile
January 09, 2018, 12:34:03 PM
 #605

я все таки думаю что иногда все же стоит засидеться за рабой,ведь оставлять работу на потом,тоже не совсем хорошо,все же работа ночью не положительно скажется на работе головного мозга,ну и не сильно отрицательно.
Sasha197
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 252
Merit: 1


View Profile
January 09, 2018, 12:34:18 PM
 #606

Мозг должен ночью отдыхать, но раз в месяц можно и поработать Grin

🔴🔴🔴🔴🔴 Global Sharing App / RENTO / Share, Rent, Profit - Everything You want 🔴🔴🔴🔴🔴
Website
Godles
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 266
Merit: 0


View Profile
January 09, 2018, 01:16:06 PM
 #607

Ох уж эти исследования Британских и др. ученых, почитать так все что угодно исследовали))
Мне кажется верить в эти исследования вредит мозгу больше)))
Lanas
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 336
Merit: 100


“Join The Blockchain Revolution In Logistics”


View Profile
January 09, 2018, 04:15:33 PM
 #608

Ученые забыли выделить еще одну группу испытуемых, тех, кто ночью бодрствует, а днем спит. Может быть вредна не работа ночью, а именно отсутствие полноценного сна в другое время суток? Организм человека очень приспосабливаемый. Будет и ночью работать, главное, чтобы потом можно было отоспаться. То есть полноценно отдохнуть и восстановиться.

Ky-ky
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 41
Merit: 0


View Profile
January 09, 2018, 04:25:25 PM
 #609

Редко бывают люди, которые всю жизнь живут как жаворонки, всегда отсыпаются ночью. А особенно люди, которые зарабатывают через интернет)) Тут по ночам только и начинается движение. Главное, себя контролировать и давать организму восстановиться и все будет в порядке.
Bill_Cipher
Member
**
Offline Offline

Activity: 224
Merit: 10


View Profile
January 09, 2018, 05:30:55 PM
 #610

Реакция в ночное время снижается, а принимаемые на сонную голову решения могут быть весьма опрометчивыми. Ведь не даром существует поговорка - "Утро вечера мудренее".
ilya pawlowskiy
Member
**
Offline Offline

Activity: 146
Merit: 10


View Profile
January 09, 2018, 05:44:12 PM
 #611

Это абсолютно верно, с этим я полностью соглашусь, никогда не завидовал тем людям которые грубо говоря пашут в ночную смену, бросайте такую работу.
H@nn@777@
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 798
Merit: 0


View Profile WWW
January 09, 2018, 05:49:00 PM
 #612

Конечно вредит,ночью нужно отдыхать... только не всегда это получается..
luyao
Member
**
Offline Offline

Activity: 98
Merit: 10


View Profile
January 09, 2018, 05:53:23 PM
 #613

Работал физически только на ночных сменах около года. Это было жесткое испытание для меня, к Четырем утра просто начинает вырубать, идёшь и глаза сами закрываютса. Потом к утру чувствуешь себя более менее нормально. После дневного сна, просыпаешся как выжатый лимон и опять все по новой. Может умственная работа и лудше идет ночью, но точно не физическая..
Кто то здесь писал об обратном. У меня точно так. Работать по ночам я не могу. И спать днем тоже. Хотя работа у меня была не совсем тяжелая физическая, но точно не интернет. Все таки все мы разные и уж точно не грызуны.

kukin
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 52
Merit: 0


View Profile
January 09, 2018, 05:56:48 PM
 #614

Кому как удобно , тот так и работает. Просто сейчас очень много работы, которую можно выполнять дома. Поэтому некоторые люди днем любят спать, а вечером выполнять необходимую работу, вот та и получается
CryptoBonya
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 38
Merit: 0


View Profile
January 09, 2018, 06:04:06 PM
 #615

Если человек днем не может включать мозг, а тупит , получается он неэффективно использует свое время. А ночью такой человек соображает как компьютер. В этом случае, я считаю, можно и нужно жить по ночному графику. Тем более мы не грызуны)))
justteam34
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 67
Merit: 0


View Profile
January 10, 2018, 01:35:07 AM
 #616

Вполне такое возможно. Когда работаешь ночью, очень сильно тормозишь и можешь сделать что-то не так. Лучше всего работать днем или вечером, когда мозг не усталый и не думает о том, что дико хочет спать и поскорее бы закончить работу.
Skantrade
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 406
Merit: 100


View Profile
January 10, 2018, 04:17:49 AM
 #617

"Ученые: работа по ночам убивает клетки головного мозга


Работа в ночное время суток убивает клетки головного мозга. К такому выводу пришли ученые после экспериментов с грызунами.

Исследователи разделили подопытных на три группы: первые спали с короткими промежутками, вторые – соблюдали нормальный режим сна, третьи – оставались без сна долгое время. В ходе эксперимента выяснилось, что во время длительного ночного бодрствования мозг начинает вырабатывать особый белок, которой подавляет чувство усталости.

Однако, выяснили ученые, если не спать очень долго, процесс выработки этого вещества сбивается, и активность организма падает.

Кроме этого, исследователи установили, что длительное бодрствование приводит к гибели большого числа нейронов головного мозга, частично восстановить которые можно только во время продолжительного отдыха."

http://www.spbdnevnik.ru/news/2015-09-13/uchenyey--rabota-po-nocham-ubivaeyt-kletki-golovnogo-mozga/

http://sobesednik.ru/zdorove/20150914-uchyonye-rasskazali-kak-nochnaya-rabota-ubivaet-kletki-mozga

Хорошо, когда работа в обычном режиме. Но если по роду службы необходимо "ночное бдение", то нужно строго соблюдать дальнейший режим сна и отдыха, если положено 2 суток после не работать, то и не нужно этого делать. Иначе, грозят проблемы со здоровьем.




RimasVo
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 70
Merit: 0


View Profile
January 10, 2018, 04:27:39 AM
 #618

Я сейчас живу в часовом поясе на 4 часа разница с МСК, а из-за работы в сети приходится жить по МСК времени, работаю ночью по местному, пока никакого вреда не ощутил
Aleks Sh.
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 229
Merit: 0


View Profile
January 10, 2018, 06:14:07 AM
 #619

Вот как с современными ритмами не работать по ночам? Всегда остаётся 322 дела, а когда и их закроешь вспомнишь ещё о 545. Засада, а оказывается это ещё и убивает.... жаль что Новогодние праздники прошли... вот раздолье для отдыха было...
Xottab161
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 168
Merit: 0


View Profile WWW
January 10, 2018, 06:39:29 AM
 #620

Я работаю ночью 12 часов 3 раза в неделю да убивает все тело если до дома могу доехать как обмякший червяк Grin
Pages: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 [31] 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 »
  Print  
 
Jump to:  

Sponsored by , a Bitcoin-accepting VPN.
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!