Как повысить самооценку??

[user2077]

Анализировать свои поступки дома и на работе.И правильно выше сказано быть самим собой,а не Вандамом или Шварцем.

Лучше быть самим собой,не обращать внимание на другие мнения.Не переживать вечером за сказанное днём.И знайте,вы всегда правы,даже если не правы.

[Wiz11]

Почитать литературу,посетить семинары ,тренинги ,просматривать ролики на соответствующую тему,помогающие повысить уверенность и поднять свою самооценку. Занятие спортом тоже заставляют человека менее критично относиться к себе.

[cowalsh]

Для того чтобы повысить самооценку нужно меньше обращать внимание на мнения окружающих о вас.

[l3ocky]

Для того чтобы повысить самооценку нужно меньше обращать внимание на мнения окружающих о вас.

Да! Надо перестать думать о том, что со стороны думают другие. Иначе начнешь загоняться, и вообще втопчешь сам себя в грязь

[inskraer]

Прочитай книгу - К черту все. Берись и делай. - Ричард Брэнсон

[HelgaJ]

Анализировать свои поступки дома и на работе.И правильно выше сказано быть самим собой,а не Вандамом или Шварцем.

Лучше быть самим собой,не обращать внимание на другие мнения.Не переживать вечером за сказанное днём.И знайте,вы всегда правы,даже если не правы.

Чтобы это делать свободно и без угрызений совести нужно просто записаться на соответствующие тренинги. Это очень помогает скажу я вам. Это просто переворачивает с ног на голову вообще восприятие себя.

[AidarI]

Анализировать свои поступки дома и на работе.И правильно выше сказано быть самим собой,а не Вандамом или Шварцем.

Лучше быть самим собой,не обращать внимание на другие мнения.Не переживать вечером за сказанное днём.И знайте,вы всегда правы,даже если не правы.

Чтобы это делать свободно и без угрызений совести нужно просто записаться на соответствующие тренинги. Это очень помогает скажу я вам. Это просто переворачивает с ног на голову вообще восприятие себя.

Всем привет!Да,согласен тренинги -это здорово! практики по ораторскому искусству также здорово помогают для приобретения уверенности!)

[xsense]

Высокая самооценка это прежде всего внешний вид, приличная одежда, хорошая фигура, возможность позволить себе купить многое, не экономя элементарно на еде, приличная машина, которая самому нравится, ну и главное подвешенный язык и достаточно ума в голове.

[KorolZhizni]

Чтобы повысить свою самооценку,сначала нужно многое переоценить,принять и полюбить себя.Изменить отношение к миру и людям.Многое понять.На это уходит много времени,особенно,если нет помощи.

[KorolZhizni]

Высокая самооценка это прежде всего внешний вид, приличная одежда, хорошая фигура, возможность позволить себе купить многое, не экономя элементарно на еде, приличная машина, которая самому нравится, ну и главное подвешенный язык и достаточно ума в голове.

Согласен,То есть это финансовые блага,вкус,стремление работать над собой,целеустремлённость,терпение.Конечно не опускать руки когда не получается,а идти вперёд

[KorolZhizni]

Сменить образ, стиль..

Этого не достаточно,но для начала пойдёт.Главное перемены в голове..

[KorolZhizni]

У меня это заключается в одежде, если я одета комфортно и мне все нравится, то я чувствую себя на все сто.

А как на счёт поступков,внутреннего мира.Если вас раздеть,то всё напыщенность исчезнет,и самооценка рассыпется.
Так что дело не в одежде.А иррудиции и богатстве души.Встречают по одёжкуе,а провожают по уму.

[KorolZhizni]

Очень важно научиться говорить слово НЕТ.Люди пользуются безотказанностью,и начинают доставать.Дай в займы,помоги переехать,сделай это и т д...........

[redflagtm]

Сесть и подумать что именно убивает вашу самооценку, постараться меньше обращать на это внимание в дальнейшем или чем-то компенсировать, если это люди, то просто прекратить с ними общение.

[water7up]

Делать полезные вещи, помогать людям, самореализовываться, просвещаться самому и просвещать других)) учиться учиться и еще раз учиться, а вообще проблемы с самооценкой в основном у людей каторым нечем заняться, ну я так считаю по крайней мере не было бы свободного времени не посещали бы друные мысли, все зло от безделия)

[cpasatel72]

стой перед зеркалом и расказывай какой ты крутой,смотри новости и думай в какой ты крутой стране лидере живешь,идешь по грязной улице и обходи людей стороной мол фу какие вы я не такой

[Tiona]

Главное настоящего мужчину рядом иметь,вот он самооценку и поднимет!

Ну не скажу, что так и есть на самом деле, у меня много комплексов. И вроде, он мне говорит что у меня все в порядке. Но время от времени я понимаю, все не идеально. И тут дело в кардиальном изменении, но не дает согласия вторая половина.

[,f,ekbr]

постоянная и кропотливая работа над собой

[pon-viet]

просто полюбить себя очень сильно) и понять, что чужое мнение о тебе - это твое же мнение о других!))) вокруг одинаковые люди, у которых часто одинаковые проблемы, но у каждого через свою призму - внешность, одежда, быть, любовь, деньги и т.д.
каждый из нас - индивид, единственный и неповторимый на целом свете! и никто не в праве кого-либо осуждать - делай что хочешь и наслаждайся жизнью, ставь цели и добивайся не взирая на чужое мнение и на трудности. жизнь слишком быстротечна, чтобы бояться что-то сделать не так, ведь не ошибается тот, кто ничего не делает)))  на самом деле, хорошо сказал Гурченко:
«Дорогие мои ребята, пожалуйста, верьте в себя, любите, ничего не бойтесь, будьте свободными, рискуйте. Понимаете, жизнь такая штука, что вроде бы ты вот молодой, молодой, молодой, а потом бац — и конец. Оглядываешься и думаешь о том, как много всего не сделал потому что боялся, стеснялся, струсил. Не надо ничего бояться. Рискуйте. Пусть даже вы ошибётесь. Это жизнь. И главное, конечно, любите друг друга. Всегда, каждую минуту. Любите…»

[Piscar]

Нужно делать много для себя - спорт, правильные книги, поездки. Пониженную самооценку вам кто-то навязал, а вот повысить ее сможете только вы сами.