stetym
Jr. Member
Offline
Activity: 196
Merit: 5
|
|
February 27, 2018, 06:29:23 PM |
|
любые методы и средства хороши, но только не алкоголь, я против него! можно энергетик, он очень помогает в сложных ситуациях А так то можно кофе утром или чай с лимоном, вот с этого должно начинаться утро! веселая музыка может добавить вам настроения на весь день
|
|
|
|
Rainbow pumpkin
Member
Offline
Activity: 100
Merit: 10
|
|
February 27, 2018, 06:43:05 PM |
|
в основном кофе. сейчас сижу и куняю, думаю пойти чашечку кофе выпить, а то время, вроде-бы, еще раннее и спать идти не очень хочется.
|
|
|
|
AltcoinBountyHunter
Jr. Member
Offline
Activity: 77
Merit: 1
|
|
February 27, 2018, 06:57:31 PM |
|
Кофе и сладости
|
|
|
|
ArabskayaNight
Newbie
Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
|
February 27, 2018, 07:18:30 PM |
|
C утра делаю себе кофе: 3 ложки кофе, 3 ложки сахара, 30мл молока. Выхожу на балкон. С сигареткой заходит как надо. Бодрит хорошо, но советовать не буду. Здоровье не резиновое
|
|
|
|
MiNi_ZLoB@
Newbie
Offline
Activity: 56
Merit: 0
|
|
February 27, 2018, 07:43:10 PM |
|
Я принимаю енергитические напитки такие как:BLAC,NON STOP,PID BUL,RED BUL.Иногда перед сном могу и кафе выпить.
|
|
|
|
liquidatorchik
Newbie
Offline
Activity: 210
Merit: 0
|
|
February 27, 2018, 07:45:15 PM |
|
Для поднятия уровня бодрости хорошо подходит холодный душ.
|
|
|
|
ilya pawlowskiy
Member
Offline
Activity: 103
Merit: 10
|
|
March 02, 2018, 06:49:28 PM |
|
Для меня вставать утром с кровати очень непосильный труд, если рядом не стоит стакан обычной прохладной воды, помогает лучше кофе. Советую
|
|
|
|
dolomition
|
|
March 02, 2018, 09:45:18 PM |
|
Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта. -Женьшень -Эхинацея -Имбирь -Витаминные комплексы для бодрости Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?
я пью кофе, много кофе Кофе, конечно, хороший энергетик, но больно вредный. От него все зубы темнеют. Уж лучше умывание холодной водой из-под крана
|
|
|
|
mismir11
Newbie
Offline
Activity: 14
Merit: 0
|
|
March 03, 2018, 01:08:10 AM |
|
никогда ничего не помогало, к сожалению(( он хандры спасают только нужные люди рядом и веселое времяпрепровождение
|
|
|
|
Nienor
Jr. Member
Offline
Activity: 154
Merit: 1
|
|
March 03, 2018, 01:41:47 AM |
|
Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта. -Женьшень -Эхинацея -Имбирь -Витаминные комплексы для бодрости Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?
я пью кофе, много кофе Кофе, конечно, хороший энергетик, но больно вредный. От него все зубы темнеют. Уж лучше умывание холодной водой из-под крана Зубы это еще не самое грустное, что он делает с организмом. Да и если пьешь его часто, не ощущаешь бодрости, скорее, это как зависимость от сигарет, у организма ломка без него начинается. Но если несколько раз в месяц пить, ничего опасного он вам не сделает, а то и давление повысит, когда это необходимо. Мне помогают взбодриться смузи на основе банана, киви и апельсина. В зимние деньки такой стаканчик прям как приток энергии воспринимается. Ну и темный шоколад люблю, моя слабость зачастую. А вообще спорт хорошо помогает, разминка с наклонами и вращениями головой очень бодрит.
|
|
|
|
coins-trader
Newbie
Offline
Activity: 38
Merit: 0
|
|
March 03, 2018, 07:00:34 AM |
|
надо принимать сон для бодрости :-) а вообще на работе без горячего напитка (чай или кофе не важно) сложновато, мне кажется что дело именно в горячем, оно как-то бодрит
|
|
|
|
Berinto
Newbie
Offline
Activity: 19
Merit: 0
|
|
March 03, 2018, 07:30:47 AM |
|
С утра пью витамин С. Очень тонизирует. А еще иммунитет поднимает
|
|
|
|
floYdx
Newbie
Offline
Activity: 25
Merit: 0
|
|
March 03, 2018, 07:56:20 AM |
|
Контрастный душ,еженедельные тренировки в спортзале
|
|
|
|
banff
Jr. Member
Offline
Activity: 266
Merit: 1
● Me\/u ●
|
|
March 03, 2018, 08:02:04 AM |
|
Напиток с корицей, куркумой, лимоном, медом и много имбиря. Хорошо проясняет сознание))
|
●● ● Me\/u ● ●● BET ON ANYTHING, ANYTIME, AGAINST ANYONE ●● ● Me\/u ● ●● (https://www.mevu.bet/)
|
|
|
StrategX
Jr. Member
Offline
Activity: 84
Merit: 3
|
|
March 03, 2018, 08:09:36 AM |
|
Эхинацея, левзея, родиолла, зарядка). В особых ситуациях - кофеин в таблетках.
|
▶ World Peace Coin - YOUR INVESTMENT WILL SAVE THE WORLD ◀ ●●││▶ ICO Starts 25th March 2018 ◀││●● (https://worldpeacecoin.io/)
|
|
|
Akira_44
Newbie
Offline
Activity: 15
Merit: 0
|
|
March 03, 2018, 08:19:51 AM |
|
горячий чай/кофе,физ.упражнения,холодный душ
|
|
|
|
elsprt
Newbie
Offline
Activity: 31
Merit: 0
|
|
March 03, 2018, 08:28:21 AM |
|
Витамин С ( таблетки шипучии) и В комплекс. Для профилактики организма и работы мозга.
|
|
|
|
vova.andreyan.94
Jr. Member
Offline
Activity: 336
Merit: 1
|
|
March 03, 2018, 08:44:03 AM |
|
кофе выпиваю чашку и все
|
|
|
|
koteleta
Member
Offline
Activity: 65
Merit: 10
|
|
March 03, 2018, 03:01:13 PM |
|
Чашечка кофе.
|
|
|
|
Ride-way
Member
Offline
Activity: 100
Merit: 10
|
|
March 03, 2018, 03:05:54 PM |
|
Есть такие лампы, которые солнечный свет имитируют. Считается, что именно для борьбы с осенней (зимней, весенней) хандрой предназначены. По опыту - с кофе, конечно, по краткосрочному эффекту не сравнится, но долгосрочно - что-то в этом есть
|
|
|
|
|