planfox
|
|
May 18, 2018, 11:32:06 AM |
|
Да кроме кофе ничего другого реально помогающего держаться в тонусе не встречал, все эти энергетические напитки просто гадость, кофе надежнее.
одно время пил такие энергетики, думал помогут взбодриться, в итоге боли в желудке начались, что они там мешают не понятно, так что да, лучше уж по старинке
|
|
|
|
|
|
Be very wary of relying on JavaScript for security on crypto sites. The site can change the JavaScript at any time unless you take unusual precautions, and browsers are not generally known for their airtight security.
|
|
|
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction.
|
|
|
Georgiyk
Member
Offline
Activity: 504
Merit: 10
|
|
May 18, 2018, 01:41:00 PM |
|
Меня бодрит смесь из имбиря, лимона и меда. Реально действует! Еще неплохо с усталостью справляется настойка элеутерококка, женшеня и пиона.
|
|
|
|
dance2009
Member
Offline
Activity: 355
Merit: 28
|
|
May 18, 2018, 03:45:43 PM |
|
Черный чай) и иногда кофе (раньше от кофе на сон клонило)
|
|
|
|
fvrhjbfhjsdbfvhj@mail.ru
Newbie
Offline
Activity: 56
Merit: 0
|
|
May 18, 2018, 03:48:16 PM |
|
есть такой особый чай пурген вроде называется и его все принимают для бодрости но его на долго не хватает.
|
|
|
|
Miss Diamond
Jr. Member
Offline
Activity: 434
Merit: 2
|
|
May 18, 2018, 04:15:43 PM |
|
Ничего не принимаю. Веду здоровый образ жизни, высыпаюсь, занимаюсь спортом и чувствую себя бодро бодро).
|
|
|
|
pathankp
Newbie
Offline
Activity: 185
Merit: 0
|
|
May 19, 2018, 08:54:47 PM |
|
С утра для бодрости мне нужен хорошо сваренный крепкий кенийский кофе. А вечером бодрит хорошая пробежку на свежем воздухе.
|
|
|
|
Goobers
Newbie
Offline
Activity: 111
Merit: 0
|
|
May 19, 2018, 09:01:18 PM |
|
Чай с лимоном, и нужно ещё скушать банан, он придаст заряд сил и бодрости на весь день.
|
|
|
|
IvanPri
|
|
May 19, 2018, 09:18:25 PM |
|
Умываю лицо холодной водой или выхожу на улицу подышать свежим воздухом, кроме лета, конечно же.
|
|
|
|
CapnOzz
Jr. Member
Offline
Activity: 126
Merit: 2
|
|
May 20, 2018, 07:41:44 PM |
|
Умываюсь и мне хватает
|
|
|
|
DomenicEth
Newbie
Offline
Activity: 126
Merit: 0
|
|
May 20, 2018, 07:42:31 PM |
|
Пью по утрам кофе и принимаю холодный душ.
|
|
|
|
Braino
Sr. Member
Offline
Activity: 644
Merit: 250
IRONX - Fully regulated World-Class Exchange
|
|
May 20, 2018, 08:54:49 PM |
|
Принимаю свежие фрукты и китайский чай. А также, особенный вариант - латиноамериканский напиток - Матэ - для особенных гурманов)
|
|
|
|
DONETSK
Full Member
Offline
Activity: 308
Merit: 100
Deal Coin - P2P Lending Eco-system
|
|
May 21, 2018, 01:18:15 PM |
|
Для бодрости нужно нормально спать, иначе уже ничего не сможет придать свежий вид и прекрасное настроение.
|
|
|
|
catterpillar07
Member
Offline
Activity: 224
Merit: 10
|
|
May 21, 2018, 06:46:32 PM Last edit: August 14, 2018, 03:10:58 PM by catterpillar07 |
|
Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта. -Женьшень -Эхинацея -Имбирь -Витаминные комплексы для бодрости Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?
Нужно просто меньше кушать картофель, белую муку, сахар, макаронные изделия и т.д. А чтобы поднять энергию можно скушать банан. постарайтесь побольше пить очищенной воды. Кофе лучше вообще не пить.
|
|
|
|
lanax
Newbie
Offline
Activity: 168
Merit: 0
|
|
May 21, 2018, 06:55:11 PM |
|
Если сидишь и пялишься в монитор десяток часов...надо стимуляторы принимать по нарастающей. Но раплата-то всеравно не избежна. долгий сон...для отдыха. А иначе можно и растройства всякие-разные получить.
|
|
|
|
malinin
Newbie
Offline
Activity: 96
Merit: 0
|
|
May 21, 2018, 07:18:53 PM |
|
Здоровый сон и питание это хорошо,но кофе всегда спасает!
|
|
|
|
drakewear322
Member
Offline
Activity: 182
Merit: 10
platio.io
|
|
May 21, 2018, 07:45:12 PM Last edit: August 11, 2018, 05:32:34 PM by drakewear322 |
|
Фиточай,сладкие напитки,кофе.
|
|
|
|
poktur
Jr. Member
Offline
Activity: 238
Merit: 1
GIGZI - INDEPENDENT WEALTH MANAGEMENT
|
|
May 21, 2018, 07:45:41 PM |
|
Спросонья кофе иногда помогает, но лишь на время. Чтобы чувствовать себя бодрым нужно нормально высыпаться. Режим соблюдать, не засиживаться за полночь.
|
GIGZI - INDEPENDENT WEALTH MANAGEMENT www.gigzi.com
|
|
|
kuzima
Newbie
Offline
Activity: 48
Merit: 0
|
|
May 21, 2018, 07:49:32 PM |
|
Здоровый сон и питание это хорошо,но кофе всегда спасает!
Да правильно, но и кофе нужно пить в меру что-бы не было от него кофеиновой зависимости, рекомендую раз в 3 дня пить
|
|
|
|
Immortal33
Newbie
Offline
Activity: 67
Merit: 0
|
|
May 21, 2018, 07:50:40 PM |
|
Утром как встаю делаю зарядку и пью пол литра воды, дальше чай, вообще много чего можно принимать, кофеин как вариант, но намного лучше соблюдать режим дня , качественно питаться и усталость уйдёт , и не нужно будет принимать что-то для бодрости.
|
|
|
|
Don Pavilion
Jr. Member
Offline
Activity: 157
Merit: 1
|
|
May 23, 2018, 01:14:51 PM |
|
Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта. -Женьшень -Эхинацея -Имбирь -Витаминные комплексы для бодрости Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?
Я установил правильную мелодию на будильник. А вообще едва открыв глаза, стоит выпить стакан воды. Вода тонизирует и пробуждает пищеварение.Сонливость не особо пропадает но спать уже не охота. Конечно лучше поможет стакан воды с лимонным соком.
|
/// ApeSwap.finance /// Stake now for over 900% APR!
|
|
|
|