azwa84
Newbie
 Offline
Activity: 68
Merit: 0
|
 |
July 06, 2018, 05:37:52 PM |
|
Пару раз в неделю стараюсь. Иногда и 3 получается
|
|
|
|
|
timberfox
Member
Offline
Activity: 162
Merit: 11
^_^10 years BCT^_^
|
|
July 06, 2018, 05:38:58 PM |
|
Как часто вы ходите в зал? (в качалочки)
у меня времени нет, а после работы уже не хочется идти  |
|
|
|
|
opma
Newbie
Offline
Activity: 86
Merit: 0
|
|
July 06, 2018, 05:40:19 PM |
|
Стараюсь ходить 2 раза в тренадерку и 2 раза в аэробной зал на функциональные тренировки. Стараюсь не пропускать
|
|
|
|
|
MilaNOV
Jr. Member
Offline
Activity: 169
Merit: 2
|
|
July 06, 2018, 05:43:12 PM
Last edit: July 06, 2018, 06:11:29 PM by MilaNOV |
|
Пыталась ходить в зал, даже абонемент купила, с графиком работы было трудно подстроиться,. Теперь занимаюсь дома, дома гантели есть. Просто альтернативные упражнения в комплексе нашла. Плюс пробежки)) зал немного позже возобновлю))
|
|
|
|
|
anna11anna
Newbie
Offline
Activity: 95
Merit: 0
|
|
July 06, 2018, 07:37:26 PM |
|
Хочу 1-2 раза в неделю, не чаще. И играю еще по выходным в футбол. Этого достаточно.
|
|
|
|
|
katyxary
Newbie
Offline
Activity: 55
Merit: 0
|
|
July 06, 2018, 07:59:55 PM |
|
Как часто вы ходите в зал? (в качалочки)
Не хожу в зал, летом занимаюсь на улице каждый день почти, а зимой дома в основном. Максимум зимой бассейн. |
|
|
|
|
|
AllisionMarieLewis
|
|
July 06, 2018, 08:02:01 PM |
|
Я очень редко хожу. Максимум пару раз в месяц, а бывает и того реже. Предпочитаю ему пробежку на свежем воздухе.
|
|
|
|
Suharrik
Newbie
Offline
Activity: 49
Merit: 0
|
|
July 08, 2018, 12:29:57 PM |
|
Стараюсь ходить пн и среду
|
|
|
|
|
dFRGOLDMEN
Copper Member
Newbie
Offline
Activity: 152
Merit: 0
|
|
July 08, 2018, 12:34:09 PM |
|
3 раза в неделю или как получается
|
|
|
|
|
Hijacktanks
Newbie
Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
|
July 09, 2018, 07:56:26 AM |
|
в студенческие годы ходил часто, сейчас уже лет 10 не хожу по залам.
|
|
|
|
|
IvanPetrov-751
Newbie
Offline
Activity: 31
Merit: 0
|
|
July 09, 2018, 09:05:51 AM |
|
Через день. Стараюсь по-максимуму себя нагрузить.
|
|
|
|
|
Forumchanin34
Newbie
Offline
Activity: 25
Merit: 0
|
|
July 09, 2018, 10:28:41 AM |
|
никогда не был )
|
|
|
|
|
neomortov
Newbie
Offline
Activity: 61
Merit: 0
|
|
July 09, 2018, 11:22:09 AM |
|
Как часто вы ходите в зал? (в качалочки)
Не проще заняться каким-нибудь спортом. Например скалодром неплохо развивает руки и спину |
|
|
|
|
RickSanchez160890
Jr. Member
Offline
Activity: 273
Merit: 1
"Sponsy Tokensale is Hot! www.sponsy.org"
|
|
July 09, 2018, 12:03:54 PM |
|
Сейчас я в зал вообще не хожу, каждое утро зарядка на турниках/брусьях, и пешком быстрым темпом стараюсь проходить не меньше 15 км в день. В зал осенью пойду, когда настанет пора массонабора.
|
SPONSY • DECENTRALIZING SPONSORSHIP INDUSTRY
▎Big brands are joining! • Private Sale is On! ▎ |
|
|
drevorub
Newbie
Offline
Activity: 78
Merit: 0
|
|
July 09, 2018, 12:11:57 PM |
|
Не хожу вообще.
|
|
|
|
|
Leto84
Newbie
Offline
Activity: 42
Merit: 0
|
|
July 09, 2018, 03:01:41 PM |
|
каждую неделю в пн и среду
|
|
|
|
|
Woukak
Newbie
Offline
Activity: 34
Merit: 0
|
|
July 09, 2018, 04:31:04 PM |
|
по возможности , не хватает времени . 1-2 раза в неделю
|
|
|
|
|
alex_kirov
Newbie
Offline
Activity: 9
Merit: 0
|
|
July 09, 2018, 04:36:46 PM |
|
Как и рекомендуют, 3 раза в неделю...
|
|
|
|
|
Lorwader
Newbie
Offline
Activity: 15
Merit: 0
|
|
July 09, 2018, 04:37:59 PM |
|
Как часто вы ходите в зал? (в качалочки)
Никогда там не был. С такой работой как у меня, в жизни нет места качалке. |
|
|
|
|
OptiMenLG
Newbie
Offline
Activity: 140
Merit: 0
|
|
July 09, 2018, 04:49:29 PM |
|
Хожу примерно 2-3 раза в неделю плюс к этому дома дополнительно качаю пресс и параллельно занимаюсь велосипедным спортом.
|
|
|
|
|
|
