Как часто вы ходите в зал?

[rakokiller1]

Месяц хочу, пол года отдыхаю))

[1714172459]

1714172459

[1714172459]

1714172459

[1714172459]

1714172459

[1714172459]

1714172459

[sormas]

Не люблю залы, особенно летом. В роли беговой дорожки может быть любая тропинка в парке или просто улица. Турников много сейчас есть и во дворах и в парках. Заниматься на улице более комфортно, да и воздух свежий.

[KlounBit5]

Я частенько хожу в зал потому что это спорт а спорт это здоровье занимайтесь спортом и берегите здоровья

Зал это хорошо, я тоже постоянно занимаюсь спортом.

[ildario_n]

Почти каждый день по 1,5-2 часа трачу. Как бонус - сплю на 4 часа меньше (8 вместо 12)

[za4etka]

Года 4 назад ходил активно, 3 раза в неделю, занимался с тренером. Сейчас сменил место жительства, в старый зал ездить стало далеко, записался в новый, ближе к дому. Решил заниматься без тренера и, как оказалось, без пинков заниматься не могу. Забросил ходить совсем.

[avengers2018]

6 ДН В НЕДЕЛЮ СМЕШИВАЮ ВОРКАУТ С ЗАЛОМ НО ВСЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ ПОД РУКОЙ,ТАК ЧТО И В ЗАЛ ХОДИТЬ НЕ НАДО.ДОМА БОЛЬШЕ КОНЦЕНТРАЦИИ А В ЗАЛЕ СТИМУЛА)

[GoodLike]

в летний период времени не вижу смысла туда ходить, так как сильно сбрасываю вес, а так, 3 раза в неделю, ведь спорт - это жизнь, хочу поддерживать себя всегда в форме.

[zlobniy]

я в зал не хожу. и вам не советую. зачем выкидывать деньги. я тренируюсь дома. ежедневно по 30 мин

[BaronCoin]

Ни разу не была.Когда работала,на работе хватало физической нагрузки.Зимой занимаюсь дома,с весны и до поздней осени на огороде.

[0x13199]

В зал никогда не ходила, времени на это никогда не хватает, так езжу на велосипеде и поприседать могу, на скакалке пару раз прыгала, не люблю эти физические нагрузки, особенно когда, потом тело болит.

[Miss Diamond]

Уже полгода не хожу вообще. Приобрела эллипсоид и не чуть не пожалела, та же самая "качалка" но дома, удобно и  практично. И похудеть можно, попу ноги подкачать, целлюлит убрать и живот плоским сделать. Советую!)

[Sipah]

3-4 раза в неделю. Когда много выходных бывает и чаще.

[Zumbiko]

вообще не хожу. слишком уже старый. в молодости да было время ходил. да и времени сейчас нету свободного.

[ponomarenko210395]

В зал получается ходить не очень часто на сегодня, так как график работы с каждым днем все ярче...

[katerinalubova]

Всячески стараюсь попадать в зал не менее 2х раз в неделю, изредка даже 3 получается) В идеале бы конечно 3 раза было бы самое то!:)

[Ragnarcoin]

В спортзал никогда не ходил,у меня свои физические нагрузки на огороде и в доме,так что сильно не зажируеш .

[OmDaN]

Раньше жил в крупном городе, где жилье было очень дорого и приходилось искать самые дешевые варианты. Пару лет жил в офисном помещении, где отсутствовал нормальный туалет. Но зато я в 6 утра ежедневно ходил в спортзал, где в добавок к спортзалу посещал бассейн и сауну. И к 9 утра я уже был готов к труду и обороне натренированный, чистый и выбритый. За это время так привык к бассейну и сауне, что сейчас меня без этих вещей очень плохо. Живу сейчас в деревне, где спортивного бассейна нет до сих пор.

[qwertylolxd]

Хожу в зал три раза  в неделю , после работы в 10 вечера , не плохо снимает напряжение после напряжённой работы .

[merumir]

Хожу в зал три раза в неделю, с утра, т.к. ближе к вечеру у меня занятия и там никак не получается, всё устраивает, планирую по такому же режиму заниматься дальше.

[p4npos]

Каждый человек должен посещать даже простой атлетический зал хотя бы три раза в неделю, таким образом можно оставаться физически подтянутым и оберегать свое здоровье.