Ночная работа - вредит мозгу!..

[Alexander008H]

Проработав на лесозаводе 4 года рамщиком скажу что трудно сначала было потом привык . Привычка сильная штука , но днем работать а ночью спать так полезней как не крути 

[kostiganov]

Ну как сказать,многие вынуждены. просто напросто.

[sergeisiro]

если постоянно работать по ночам то это однозначно вредит всему организму. но иногда бывает что ночью лучше думается, что связанно с тишиной. вообщем нужно грамотно планировать свой день, чтобы не вредить себе

[AstroRed77]

Да не че не вредит человек ко всему адаптируется.

[rostov755]

Да, очень вредит. Ночью нужно спать, а работать днём.

[alexsrx]

Конечно же, лучше жить и работать по "нормальному" ритму, заложенному природой. Ночью нужно спать, а днем работать. Но сам по себе "сова", и иногда могу засесть за комп часов до 3-4 ночи. Продуктивность выше и никто не отвлекает.

[alex0.alex1]

я когда ночь не сплю, потом целый день никак, да и график ерунда получается

[Riananelle]

Да, именно поэтому я уже с двух таких работ и уволился.

[alshulk]

На мой взгляд вредит, когда не поспишь, чувствуешь себя очень плохо. Сон необходим нашему организму. Но некоторые люди привыкли днем спать, ночью бодрствовать, вот им точно подойдет такой график работы.

[Verboveckaya]

Бессонные ночи сильно влияют и на мозг,и на сердце,и на весь организм.В том числе на красоту.Посмотрите утром на женщину после ночной смены.

[zabir.brutov]

Ночная работа вредит всему организму.

[Trivadar]

Давно уже по ночам не работаю, действительно утомляет

[Ociwiw]

Не беда. Что теперь не работать? А если основная работа проходит именно в ночную смену!

[masjusja]

Ночная работа в несколько раз быстрее изнашивает все системы и органы человеческого организма, поэтому, конечно же, является вредной. Работаю ночью только в форс-мажорных обстоятельствах.

[Summer_mood]

Да это все зависит от организма . Если человек привык ночью работать и чувствует себя комфортно, то никакого вреда. Я у меня тоже иногда мозг намного лучше работает ночью, чем днем.

[evenotto]

"Ученые: работа по ночам убивает клетки головного мозга


Работа в ночное время суток убивает клетки головного мозга. К такому выводу пришли ученые после экспериментов с грызунами.

Исследователи разделили подопытных на три группы: первые спали с короткими промежутками, вторые – соблюдали нормальный режим сна, третьи – оставались без сна долгое время. В ходе эксперимента выяснилось, что во время длительного ночного бодрствования мозг начинает вырабатывать особый белок, которой подавляет чувство усталости.

Однако, выяснили ученые, если не спать очень долго, процесс выработки этого вещества сбивается, и активность организма падает.

Кроме этого, исследователи установили, что длительное бодрствование приводит к гибели большого числа нейронов головного мозга, частично восстановить которые можно только во время продолжительного отдыха."

http://www.spbdnevnik.ru/news/2015-09-13/uchenyey--rabota-po-nocham-ubivaeyt-kletki-golovnogo-mozga/

http://sobesednik.ru/zdorove/20150914-uchyonye-rasskazali-kak-nochnaya-rabota-ubivaet-kletki-mozga

А так и есть, человек по сути животное дневное, поэтому в силу эволюционных составляющих не адаптировано для ночного образа жизни, как например, кошки.
Из-за этого, если постоянно  бодрствовать ночью и спать днем, биологические часы сбиваются и организм приходит в разнос

[ramil2018]

Наверное да. Всему свое время.

[humminnambird]

Думаю,что вредит.Все-таки мозг должен ночью отдыхать.На какое-то время хватит здоровья,а потом могут начаться проблемы.

[Realniy]

Если высыпаться, правильно питаться, не работать больше определенного времени, то вреда никакого быть не может, просто за окном темно и все

[vert12020]

Не люблю спать ночью, начинаю засыпать когда птицы поют уже - рано утром. Иногда просто ночами не сплю по двое суток и чувствую себя прекрасно, всегда с улыбкой на лице