Полезно ли мясо, животный белок?

[strong_coffee]

Если мясо домашнее, его кормили нормальными кормами, а не всякими добавками, чтоб они быстро росли. Конечно такой белок полезен

[KroFly]

Если мясо домашнее, его кормили нормальными кормами, а не всякими добавками, чтоб они быстро росли. Конечно такой белок полезен

Сейчас не только мясо нормальное, но и фрукты сложно найти. В магазинах все напичкано химией для роста и вкуса никакого нет, а про ценность речи быть не может. Мясо было полезно когда люди охотились на животных, а не начали выращивать их на химии для заработка.

[TIMKA]

КУРИНОЕ МЯСО ПОЛЕЗНО! ОСОБЕННО КОГДА ЗАНИМАЕШЬСЯ СПОРТОМ!)))

[decibel1337]

Белок в принципе полезен, так что лучше есть сразу яйца)
ну и творог конечно

[Tuareg]

я несколько раз держал строгий пост, и расскажу вам свои наблюдения. для организма полезно отказываться на время от мяса и животных белков, но только на время. мясо, особенно птицы, полезно и нужно организму, оно дает силу. то же самое дает животный белок.

[Frenk Best]

Конечно полезен, можно конечно посидеть на посту, отказаться от мяса, разгрузить организм но на время.

[Aum Ram]

Полезен однозначно.... но предпочтение отдаю птице выращенной в домашних условиях

[0Pirats0]

Конечно полезен, можно конечно посидеть на посту, отказаться от мяса, разгрузить организм но на время.

В жару можно отказаться от мяса и от многих других продуктов, а вот в холодное время года я даже не представляю как можно согреться без животного белка.

[klychmen]

Да как можно представить жизнь без мяса? Без него очень тяжело наесться. Оно по-любому полезное.

[QSiontex]

А особенно мужику без мяса остаться, будет голодный как волк, мясо полезно и нужно его употреблять, но в рамках разумного.

[bitmet]

мясо и жиры дают энергию и силу организму, мне нравится вареное или тушеное мясо, жареное ем редко. но как говорят, на вкус и цвет товарища нет

[presmendeopref1973]

конечно идеальным источником животного белка является жирная морская рыба. Там и весь набор аминокислот и лёгкая усвояемость и Омега3 жирные кислоты

[Pancharick]

организму сложнее вырабатывать собственные протеины из углеводов, которые содержатся в растительной пище.

Это фантастика какая то. Какие такие протеины вырабатываются из углеводов?

А в фасоли и сое белков столько же как и в мясе, причём в сое даже больше.
Целых 36 граммов на 100 грамм продукта.

Так соевый белок ведь по аминокислотному составу от животного отличается, полностью он мясо заменить не сможет.

[_|_Relax_|_]

Мясо как и все продукты питания полезны для нашего организма, в которых находятся все витамины.

[Pancharick]

Слышал версию, что для человека самое полезное мясо это собственное, выращенное генными технологиями.
Все остальные типы мяса вызывают отравление в большей или меньшей степени и отчуждение.

Думаю что это фигня из области пропаганды, все что выращено генными технологиями не может быть полезнее чем природное. Хотя бы потому что организм привык за много поколений к натуральным продуктам, а генная инженерия только появилась. Вот через 10000 лет, положение может измениться.

 Чем генно-модифицированные организмы так принципиально отличаются от "натуральных"сельскохозяйственных видов, гены которых изменены традиционной селекцией(в которой, к слову, уже более полвека для увеличения частоты мутаций используют радиацию и химические реагенты), что они хуже будут усваиваться человеком?

>не может быть полезнее чем природное.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Золотой_рис
Рис с большим содержанием каротина. Чем не полезнее, чем обычный?

[ssuchy]

Слышал версию, что для человека самое полезное мясо это собственное, выращенное генными технологиями.
Все остальные типы мяса вызывают отравление в большей или меньшей степени и отчуждение.

Думаю что это фигня из области пропаганды, все что выращено генными технологиями не может быть полезнее чем природное. Хотя бы потому что организм привык за много поколений к натуральным продуктам, а генная инженерия только появилась. Вот через 10000 лет, положение может измениться.

 Чем генно-модифицированные организмы так принципиально отличаются от "натуральных"сельскохозяйственных видов, гены которых изменены традиционной селекцией(в которой, к слову, уже более полвека для увеличения частоты мутаций используют радиацию и химические реагенты), что они хуже будут усваиваться человеком?

>не может быть полезнее чем природное.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Золотой_рис
Рис с большим содержанием каротина. Чем не полезнее, чем обычный?

возможно нужно изучать влияние геной  инженерии на человеческий организм и туда больше можно узнать что опасно что нет. Хотя мне кажется что не зря начинает распространять информацию генномодифицированных товарах

[InVizibl]

Все полезно, но только в меру не переедать, тогда оно будет усваиваться хорошо, не во вред.

[TIMKA]

белок всегда был полезен, особенно животный!! курица например очень хорошо усваивается, особенно филе грудки

[OlgaLo]

Безусловно полезно!
Жалко что нет расширенной статистики заболеваний вегетарианцев и сыроедов (так как они в основном не посещают врачей, а предпочитают лечение травами и домашние роды)

[Dayana_Lloyd]

Белок очень полезен при похудении. Есть специально разработанные диеты.