Как повысить самооценку??

[MuneraMunera]

Сильно зависит от воспитания же, от отношения родителей, да и характера в целом. Нельзя тихому, забитому человеку сказать: "Полюби себя, и будет тебе счастье. Ты что, совсем глупый, что ли? Ты же умеешь это, это и ещё вооооон то!". Так дела не делаются. Мне кажется, что неплохо было бы сначала разобраться с причинами заниженной самооценки. Если докопаться до истины, то и последствия решить намного проще

[ClintPayne12]

Заниматься споротом, ходить в тренажерный зал, в общем вести здоровый образ жизни и будет мотивация.

[Bahtiyor]

Нужно вести себя в обществе грамотно и тогда самооценка будет повышена. Я даже об этих вещах никогда в жизни не задумывался.

[Nedrdon]

Присутствует множество способов. Самое главное быть умным, а самооценка повышается у каждого по-разному.

[JaVjaV]

Нужно вести себя в обществе грамотно и тогда самооценка будет повышена. Я даже об этих вещах никогда в жизни не задумывался.

Грамотно, это как? У всех разные критерии, и значимость мнения окружающих.

[dream_maker82]

Нашу оценку формирует наш круг общения, если самооценка низкая, меняйте людей вокруг себя, тех кто не пытается вас судить

[kuka86]

Надо чтоб кто то внушил

[sparcx86]

Начинайте свой день со слов:«Я лучше всех!»

[bbinosh]

Можно попробовать заняться спортом по типу бокса

[ivanmillioner]

нужно поставить для начале несколько краткосрочных целей и добиться их! результатом будешь доволен!

[Aragorn_125]

Работать над собой, поменять круг общения, принять себя таким какой вы есть и не слушать всех кто пытается вас как-то унизить.

[crypto.outkick.net]

Повышаю самооценку чтением книг. Могу посоветовать авторов: Карнеги, Чалдини, Робинс. Последний заодно поможет и с продуктивностью!

[Faceterrr]

Ставь цели и добивайся их и ты начнешь потихоньку видеть то на что ты способен, и начнешь верить в себя! И так же не забывай об окружении.

[AnrPL]

предлагаю знакомится с людьми на улице.  Без какой либо цели просто что нибудь обсуждайте какие нибудь общедоступные темы. В начале с вами никто говорить не будет . что будет пагубно влиять на вашу самооценку. НО спустя 10 раз процесс все же пойдет. узнав больше об окружающих людях. И чего от них вообще можно ожидать. Ваша самоуверенность будет повышаться так  как вы будете уже знать что можете найти подход ко множеству разных личностей

[krenus]

Не нужно зацикливаться на том, что думают о вас другие и пытаться все время подстраиваться под данный образ. Будьте самим собой.

[scocun]

Зайди на любой сайт знакомств,лучше который больше спросом пользуется,одним словом где много людей) и по флиртуй там,можно даже не ходить не куда на свидания. Просто большое количество внимания и флирт сделают свое дело.

[Antonina]

я лично сама ее не могла повысить, это делают окружающие люди, а именно вторая половинка. Если бы не  он, моя самооценка была бы ниже некуда

[Don Lord]

чтобы повысить самооценку для начала полюбите себя, не зацикливайтесь на своих комплесах, постарайтесь быть более раскрепощенными, знакомьтесь и больше общайтесь.

[Hannavert]

Чтобы повысить самооценку надо для начала полюбить себя и свое тело. Если сам себя не любишь, как тебя смогут полюбить другие?

[Danelyien]

Завести тетрадку или блокнот и отмечать в нем свои победы. И читать периодически. Создадите себе привычку смотреть на себя с другой стороны.