Bamaxec
Jr. Member
 Offline
Activity: 210
Merit: 1
|
 |
February 15, 2018, 11:34:25 AM |
|
Принимаю холодный душ - помогает!
|
0x462156969cf5acfd9640818d335aF4176e4865c2
|
|
|
Jangangyn
Newbie
Offline
Activity: 33
Merit: 0
|
|
February 15, 2018, 11:34:41 AM |
|
Обычно для бодрости я просто приседаю))
|
|
|
|
|
Fryarie
Newbie
Offline
Activity: 31
Merit: 0
|
|
February 15, 2018, 11:35:16 AM |
|
Кофе пью, мне этого хватает.
|
|
|
|
|
Dimmy_Angelis
Newbie
Offline
Activity: 44
Merit: 0
|
|
February 15, 2018, 11:35:25 AM |
|
Чифиру как заварю, так весь день штырит!
|
|
|
|
|
Pelevelyl
Newbie
Offline
Activity: 84
Merit: 0
|
|
February 15, 2018, 11:35:37 AM |
|
Только чай и кофе, больше ничего не нужно мне.
|
|
|
|
|
Maloramo
Newbie
Offline
Activity: 30
Merit: 0
|
|
February 15, 2018, 11:35:55 AM
Last edit: February 15, 2018, 12:13:16 PM by Maloramo |
|
Кофеек могу попить, ну и наверное все.
|
|
|
|
|
alex_be1ov
Jr. Member
Offline
Activity: 364
Merit: 2
|
|
February 15, 2018, 11:52:08 AM |
|
контрастный душ, чашка крепкого кофе
|
|
|
|
|
AlP07
Newbie
Offline
Activity: 2
Merit: 0
|
|
February 15, 2018, 12:03:15 PM |
|
Мельдронат-он же мельдоний  но иногда |
|
|
|
|
Sergey00007
Newbie
Offline
Activity: 83
Merit: 0
|
|
February 15, 2018, 12:11:28 PM |
|
Может надо просто выспаться,выпить вкусного кофе и полный вперед!
|
|
|
|
|
nemeritskyy
Newbie
Offline
Activity: 16
Merit: 0
|
|
February 15, 2018, 12:26:46 PM |
|
Исключительно кофе или чай
|
|
|
|
|
destionee
Newbie
Offline
Activity: 406
Merit: 0
|
|
February 15, 2018, 02:43:58 PM |
|
Ничего так не бодрит, как ледяной душ с утра!
|
|
|
|
|
djnetskt
Jr. Member
Offline
Activity: 142
Merit: 1
|
|
February 15, 2018, 02:46:18 PM |
|
кроме кофе я ничего не пью для бодрости только кофе и здоровый сон мне помогает, но иногда и не помогает.
|
|
|
|
|
Dominus25
Member
Offline
Activity: 82
Merit: 10
|
|
February 15, 2018, 02:49:30 PM |
|
для бодрости самое лучше-это хороший сон
|
|
|
|
|
Torvalt
|
|
February 15, 2018, 03:25:24 PM |
|
я пью чайок.зеленый чаек с лимончиком и имбирем.и без сахара кстате.-меня лично бодрит этот напиток очень даже не плохо-попробуйте)
|
|
|
|
|
|
SonechkoIn
|
|
February 15, 2018, 05:29:55 PM |
|
Душ, который заканчивается холодной водой и потом большая кружка свежезаваренного кофе
|
|
|
|
|
teterivsst
Newbie
Offline
Activity: 112
Merit: 0
|
|
February 15, 2018, 05:32:41 PM |
|
ничего я не принимаю мне достаточно сделать пробужку и я становлюсь бодрым только лёгенькую.
|
|
|
|
|
Maxim90
Newbie
Offline
Activity: 364
Merit: 0
|
|
February 15, 2018, 05:41:06 PM |
|
Кофээ, ну перед тренировкой можно черпак предтрена закинуть))) Бодрости на весь день, и возможно дажеее на всю ночь)
|
|
|
|
|
Jugdesha
Newbie
Offline
Activity: 14
Merit: 0
|
|
February 18, 2018, 01:50:10 PM |
|
Попейте витамины "Теравит-антистресс". Мне помогает.
|
|
|
|
|
Zarshei
Jr. Member
Offline
Activity: 336
Merit: 1
|
|
February 18, 2018, 01:50:46 PM |
|
В первую очередь - хорошо высыпаться. Достаточное количество времени здорового сна творит буквально чудеса. Попить чая с мятой, мелиссой (если нет на них аллергии). И не перегружать себя - пытаясь укусить больше, чем сможешь пережевать, только вредишь своему здоровью.
|
|
|
|
|
Selialin
Newbie
Offline
Activity: 22
Merit: 0
|
|
February 18, 2018, 01:51:04 PM |
|
В наш суетной век люди совсем забыли о своей физиологии. Жертвуют самыми важными пунктами: сном, едой нормальной. А потом удивляются, почему болеют и устают....
|
|
|
|
|
|
