Ewgenij (OP)
Newbie
 Offline
Activity: 73
Merit: 0
|
 |
April 06, 2018, 12:24:58 PM |
|
Как часто вы ходите в зал? (в качалочки)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
In order to achieve higher forum ranks, you need both activity points and merit points.
|
|
|
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction.
|
|
|
|
|
|
|
|
Nibeloss
|
|
April 06, 2018, 12:26:48 PM |
|
У меня зал находит рядом с домом и это очень хорошо. примерно 3 раза в неделю хожу туда. абонемент на 2 когда купил сразу. скоро подходи к концу.
|
|
|
|
Andromada
Member
Offline
Activity: 378
Merit: 10
|
|
April 06, 2018, 12:38:54 PM |
|
Как часто вы ходите в зал? (в качалочки)
Раньше очень часто посещала спортзал, а так же ходила в бассейн и сауну, так как это очень хорошо и полезно для здоровья. на данный момент не могу себе позволить холить куда-то так как недавно родила, поэтому приходится заниматься дома. Купила диск с йогой и когда выпадает свободная минутка стараюсь немного позаниматься, очень помогает когда тело напряжено. |
|
|
|
|
thezaxxar
Newbie
Offline
Activity: 11
Merit: 0
|
|
April 06, 2018, 12:39:19 PM |
|
2-3 раза в неделю,в основном когда есть свободное время.
|
|
|
|
|
terra_vival
Jr. Member
Offline
Activity: 238
Merit: 1
|
|
April 06, 2018, 09:30:01 PM |
|
Как часто вы ходите в зал? (в качалочки)
Стабильно три раза в не делю, если позволяет свободное время то чаще... |
|
|
|
|
maksimsinchak
Newbie
Offline
Activity: 28
Merit: 0
|
|
April 06, 2018, 10:21:42 PM |
|
3 раза в неделю. Иногда 4.
|
|
|
|
|
geek.daz
Newbie
Offline
Activity: 177
Merit: 0
|
|
April 06, 2018, 11:04:45 PM |
|
Не разу не был в качалке.
|
|
|
|
|
coffee_man
Jr. Member
Offline
Activity: 210
Merit: 1
|
|
April 06, 2018, 11:25:30 PM |
|
Минимум 2 раза в неделю, физические нагрузки нужны организму. Всем спорт!!!
|
|
|
|
|
aleks260784
Member
Offline
Activity: 285
Merit: 10
|
|
April 07, 2018, 03:27:08 AM |
|
Вообще не хожу в зал. На работе хватает физических нагрузок. И выгляжу довольно не плохо.
|
|
|
|
stasil
Newbie
Offline
Activity: 20
Merit: 0
|
|
April 07, 2018, 05:16:34 AM |
|
Предпочитаю заниматься дома, турника хватает, а в остальном физ нагрузки достаточно в течении дня, для поддержания себя в форме. =)
|
|
|
|
|
gupalo
Member
Offline
Activity: 117
Merit: 12
|
|
April 07, 2018, 05:41:46 AM |
|
сейчас думаю начать, вроде бы как пару месяцев есть что бы немного под сбросить вес, но так лень, по этому для начала включаемся в бег и турники с брусьями,а потом тяжелая артиллерия
|
|
|
|
Ilya Petrenko
Newbie
Offline
Activity: 14
Merit: 0
|
|
April 07, 2018, 05:47:54 AM |
|
3-4 раза в неделю. Очень помогает сбавлять стрес.
|
|
|
|
|
AbsCentner
Newbie
Offline
Activity: 26
Merit: 0
|
|
April 07, 2018, 08:40:29 AM |
|
ходил до армии и в армии, после пока некогда
|
|
|
|
|
SimonDirk
Newbie
Offline
Activity: 14
Merit: 0
|
|
April 07, 2018, 08:45:45 AM |
|
А кто-ниюудь занимается кроссфитом? Там вся тренировка идет на развитие выносливости?
|
|
|
|
|
Kapralne
Newbie
Offline
Activity: 5
Merit: 0
|
|
April 07, 2018, 08:48:56 AM |
|
Раньше заходил в спортзал 3 раза в неделю. Сейчас ни разу.
|
|
|
|
|
Khabib1900
Newbie
Offline
Activity: 9
Merit: 0
|
|
April 07, 2018, 09:19:45 AM |
|
Как часто вы ходите в зал? (в качалочки)
Я хожу в зал 5 раз в неделю. Люблю короткие, но интенсивные трени! Больше часа редко работаю, в основном 40-50 мин. Каждый день - отдельная группа мышц: руки, ноги, грудь, спина, плечи. |
|
|
|
|
eribery
Member
Offline
Activity: 171
Merit: 10
|
|
April 07, 2018, 12:51:37 PM |
|
Как часто вы ходите в зал? (в качалочки)
редко |
|
|
|
|
Vetas
Newbie
Offline
Activity: 182
Merit: 0
|
|
April 07, 2018, 05:23:19 PM |
|
Хотелось бы походить, но на это нет времени, работа отнимает все свободное время.
|
|
|
|
|
NiinaKub
Newbie
Offline
Activity: 52
Merit: 0
|
|
April 07, 2018, 05:55:40 PM |
|
уже не хожу  |
|
|
|
|
qwertylolxd
Member
Offline
Activity: 322
Merit: 31
|
|
April 07, 2018, 05:57:15 PM |
|
Было время когда 3 дня в неделю был бокс и два дня зал , но сейчас максимум два раза в неделю в зал или 2 раза на бокс ,время свободного все меньше
|
|
|
|
|
|
