coinbitrade1994
Member
Offline
Activity: 176
Merit: 15
|
|
March 25, 2018, 06:07:16 PM |
|
Нужно пытаться работать вдень. Всё таки ночная работа сбивает биоритм сна. Человек превращаеться в ходячого трупа. Ночбю нужно спать, и спать как минимум 7-10 часов.
|
|
|
|
ctiv25
Newbie
Offline
Activity: 30
Merit: 0
|
|
March 25, 2018, 06:12:41 PM |
|
Думаю работать ночью вредно, но если ета работа нравится, то вредно но не так сильно.
|
|
|
|
RomashkaSuH
|
|
March 25, 2018, 06:34:27 PM |
|
Если поработать к примеру до двух-трех ночи и тут же спать лечь, то не особо и вредит, я думаю. Все зависит от ваших внутренних биологических часов. У меня после полуночи голова наоборот яснее работать начинает и где-то до трех я полон энергии и желания что-то делать, творить
|
|
|
|
Ulyana01
Newbie
Offline
Activity: 62
Merit: 0
|
|
March 25, 2018, 06:37:28 PM |
|
Да конечно вредит но в нашем мире чтобы заработать на еду приходится работать.
|
|
|
|
Beybat
Newbie
Offline
Activity: 15
Merit: 0
|
|
March 25, 2018, 06:37:49 PM |
|
я наоборот ночью более активна,если б моно было весь день спать,а по ночам работать,была бы сказка ,а не жизнь
|
|
|
|
shampun
Newbie
Offline
Activity: 140
Merit: 0
|
|
March 25, 2018, 09:23:46 PM |
|
полностью согласен с учеными! день есть для того чтобы работать, а ночь для сна и отдиха! и это окончательно!
|
|
|
|
cryptocore101
Jr. Member
Offline
Activity: 154
Merit: 2
|
|
March 25, 2018, 09:36:57 PM |
|
Однозначно вредит. Как уже не раз высказались, это все же противоестественное для организма.
|
▬▬▬▬▬ DATAEUM | THE NEXT DATA REVOLUTION ▬▬▬▬▬ ████ The first collaborative platform for data generation ████
|
|
|
yfekolpace
Member
Offline
Activity: 76
Merit: 10
|
|
March 25, 2018, 10:02:59 PM |
|
"Ученые: работа по ночам убивает клетки головного мозгаРабота в ночное время суток убивает клетки головного мозга. К такому выводу пришли ученые после экспериментов с грызунами. Исследователи разделили подопытных на три группы: первые спали с короткими промежутками, вторые – соблюдали нормальный режим сна, третьи – оставались без сна долгое время. В ходе эксперимента выяснилось, что во время длительного ночного бодрствования мозг начинает вырабатывать особый белок, которой подавляет чувство усталости. Однако, выяснили ученые, если не спать очень долго, процесс выработки этого вещества сбивается, и активность организма падает. Кроме этого, исследователи установили, что длительное бодрствование приводит к гибели большого числа нейронов головного мозга, частично восстановить которые можно только во время продолжительного отдыха." http://www.spbdnevnik.ru/news/2015-09-13/uchenyey--rabota-po-nocham-ubivaeyt-kletki-golovnogo-mozga/http://sobesednik.ru/zdorove/20150914-uchyonye-rasskazali-kak-nochnaya-rabota-ubivaet-kletki-mozga По себе так скажу, что 3-4 до 2 ночи поработаешь потом вообще никакой. В целом это от человека зависит, кто он сова или жаворонок
|
|
|
|
potlov.2019
Newbie
Offline
Activity: 19
Merit: 0
|
|
March 26, 2018, 06:14:47 AM |
|
Во всем виноваты биоритмы, по природе ночью человек должен спать)
|
|
|
|
Deripasca
Member
Offline
Activity: 210
Merit: 10
|
|
April 05, 2018, 11:53:30 PM |
|
Может и стоит пересмотреть свое отношение к этому, здоровье портить такое себе удовольствие
|
|
|
|
Feriz
Newbie
Offline
Activity: 146
Merit: 0
|
|
April 06, 2018, 01:05:20 AM |
|
Очень проблематично перестроиться на дневной режим, если ты сова. Хотя ваши доводы и исследования заставляют призадуматься над этим вопросом.
|
|
|
|
Bear_Cub
Newbie
Offline
Activity: 30
Merit: 0
|
|
April 06, 2018, 01:34:00 AM |
|
А мне например ночью работать куда проще, нежели днём... и я сова... Я совершенно не могу вставать на работу к 8 или 9 утра... или даже 10...
|
|
|
|
CuJIaBiTi
Member
Offline
Activity: 364
Merit: 10
|
|
April 06, 2018, 10:03:58 AM |
|
Ночная меня вообще не напрягает в последнее время, а вот утром работать просто терпеть не могу, не знаю почему, но всегда состояние на грани срыва (бросить и свалить домой).
|
|
|
|
kelenikels
Newbie
Offline
Activity: 54
Merit: 0
|
|
April 06, 2018, 10:39:19 AM |
|
Постоянно ночью работаю, и ничего не замечаю необычного в своем организме.
|
|
|
|
opangiren
Jr. Member
Offline
Activity: 103
Merit: 4
|
|
April 06, 2018, 05:21:22 PM |
|
Конечно, была одна работа, в которой было очень много ночных смен, долго я не продержался на ней и уволился, потом понял, что правильно сделал.
|
|
|
|
Andrian64
Newbie
Offline
Activity: 30
Merit: 0
|
|
April 06, 2018, 05:22:47 PM |
|
Да полностью с вами согласен но мне кажется что работа должа быть утреняя..
|
|
|
|
Steelray
Newbie
Offline
Activity: 252
Merit: 0
|
|
April 07, 2018, 08:34:36 AM |
|
Работать по ночам мне нравится, даже продуктивность больше, чем днем. Однако потом ходишь разбитым после такой ночи и приходится еще 2-3 дня восстанавливаться.
|
|
|
|
Yam1ha
Newbie
Offline
Activity: 2
Merit: 0
|
|
April 07, 2018, 08:43:30 AM |
|
Иногда я работаю ночью. Но я думаю, что это не сильно отражается на мозге.
|
|
|
|
Laker98
Newbie
Offline
Activity: 17
Merit: 0
|
|
April 07, 2018, 08:52:45 AM |
|
вредит и даже очень,но по ночам работается лучше ,тишина и спокойствие.
|
|
|
|
antikbantik
Newbie
Offline
Activity: 69
Merit: 0
|
|
April 07, 2018, 01:33:10 PM |
|
пробовал пару раз работать ночью, точно знаю не мое
|
|
|
|
|