Вкусная и полезная еда.

[Sex Video Chat VKcams.com]

кушать красную рыбу

Тут про эту "рыбу" есть тема специальная.
Расскажи про морскую вошь.

[coszy]

Полезная еда в больших количествах может быть тоже вредной, поэтому можно кушать и вредную пищу только в меру. Главное чтобы было вкусно.

[Pride97]

вкусно и полезно есть салатики из овощей( без соли, майонеза и прочей калорийной гадости), овощное рагу тоже вкусно и полезно, овсянка тоже полезная, но на любителя

[Sofiaaa]

Сейчас как раз можно и переходить на салатики, тушеные овощи, каши.
Делать разгрузочные деньки после зимы:-)

[Elsonbol]

ну дык речь идет именно о паре бутиков, а не про ведро шпика деревяной ложкой навернуть 

К примеру салаты можно есть хоть по 2 кг в сутки.

Можно, только чувства насыщения у человека который ест и ел все в подряд не будет, к такой еде нужно прывыкнуть))

[InVizibl]

Да, после зимней еды мяса, колбасы и т.д. сложно отказаться и перейти на салаты.
Это можно сделать но постепенно.

[farl2web]

Да, после зимней еды мяса, колбасы и т.д. сложно отказаться и перейти на салаты.
Это можно сделать но постепенно.

летом как раз шашлык начинается и как без него отдыхать? Ведь это уже как традиция. Но не забывайте,  что мясо нужно есть с овощами.

[vkuros]

Да, после зимней еды мяса, колбасы и т.д. сложно отказаться и перейти на салаты.
Это можно сделать но постепенно.

летом как раз шашлык начинается и как без него отдыхать? Ведь это уже как традиция. Но не забывайте,  что мясо нужно есть с овощами.

не знаю, у нас круглогодично шашлыки, мы без него уже и не можем нормально посидеть, а овощи тоже нужно кушать, для пополнения организма витаминами!)

[ponomarenko210395]

Да, после зимней еды мяса, колбасы и т.д. сложно отказаться и перейти на салаты.
Это можно сделать но постепенно.

летом как раз шашлык начинается и как без него отдыхать? Ведь это уже как традиция. Но не забывайте,  что мясо нужно есть с овощами.

не знаю, у нас круглогодично шашлыки, мы без него уже и не можем нормально посидеть, а овощи тоже нужно кушать, для пополнения организма витаминами!)

Просто мясо есть как то даже не так вкусно как с какими то овощами, овощи вкус дополняют как не крути

[lirene]

не забываем об орешках - самые доступные - грецкие, арахис, кокос. Еще семена льна, кунжут, арбузные и подсолнечные семечки не жаренные.

[Berns]

не забываем об орешках - самые доступные - грецкие, арахис, кокос. Еще семена льна, кунжут, арбузные и подсолнечные семечки не жаренные.

Согласен. В орешках правильные кислоты и жиры. Та же омега 3.
Только вот арахис - это не орехи, а бобовые. Но там тоже есть свои плюсы - наличие белков и полезных микроэлементов

[Den_mike]

Сейчас очень много вкусной и полезной еды. Например разные салатики, каши. Главное чтобы все это было сделано из фруктов, овощей и без приправ, солей. Ведь то что ты принёс с города своего намного вкуснее и полезнее.

[lipochka_s]

вкусно и полезно есть салатики из овощей( без соли, майонеза и прочей калорийной гадости), овощное рагу тоже вкусно и полезно, овсянка тоже полезная, но на любителя

Для кого-то полезная еда может быть вредна, каждый подбирает индивидуально для своего организма, чтобы в первую очередь было полезно и еда приносила енергию, силу и наслаждение)

[Den_mike]

Именно излишества превращают такие полезные жиры в такие вредные.

[Shakira]

Еще важен такой момент, как совместимость продуктов между собой. Хотя для славянского народа этот пункт явно не важен

[sheldonnnn]

вкусно и полезно есть салатики из овощей( без соли, майонеза и прочей калорийной гадости), овощное рагу тоже вкусно и полезно, овсянка тоже полезная, но на любителя

 Благо, сейчас сезон  свежих овощей начинается. Летом гораздо легче за правильным питанием следить.

[_|_Relax_|_]

Да, на то оно и лето, что можно посидеть на диете а зимой как всегда кушать по жирнее, по питательней.
Салатики, кашки, без соли, майонеза и прочих добавок.

[CIVIL_GAMES]

Еще важен такой момент, как совместимость продуктов между собой. Хотя для славянского народа этот пункт явно не важен

Для нас славян даже молоко с селедкой это нормально и ни какого сочетания, главное чтобы вкусно было:-)
Или сьесть соленое закусить сладким, потом опять соленым, и это нормально мы так привыкли и наш организм.

[-Joni-]

Еще важен такой момент, как совместимость продуктов между собой. Хотя для славянского народа этот пункт явно не важен

Для нас славян даже молоко с селедкой это нормально и ни какого сочетания, главное чтобы вкусно было:-)
Или сьесть соленое закусить сладким, потом опять соленым, и это нормально мы так привыкли и наш организм.

Как по мне так если вкусно значит это по любому совместимо, хотя может быть такое что вроде бы не вкусно но вроде бы как и совместимо

[AntiMult]

Полезно все, но в меру. Если конечно нажираться всем, это плохо для оранизма.
Организму нужно все, но в маленьких количествах.