Что вы принимаете для бодрости?

[SkillOfToper]

Кофе без сахара и лимонный сок.  просыпаешся за 1 глоток .
ну а если в ночь нужно работать то советую сделать кофе на кофе.

кофе бодрит лучше всего

[1715390703]

1715390703

[1715390703]

1715390703

[1715390703]

1715390703

[1715390703]

1715390703

[1715390703]

1715390703

[IvanDurak]

Четкий распорядок дня, зарядка по утрам и заряд на весь день обеспечен 

[dianka]

Я принимаю витамины Ундевид и утром холодный душ а после кофе, заряжает на весь день, мне помогает.

[tatiyanka201707]

по возможности проблемы со здоровьем пытаюсь решать по старинке, народными средствами. Однажды  знакомая бабулька дала рецепт - панацея от "всех хворей". Делюсь, если кому пригодится, буду рада. Отжимаем сок алое,  сколько его получилось, добавляем столько же хорошего коньяка или кагора, меда, внутреннего жира (можно собачий, куриный, свиной, медвежий), что вам доступно, кроме рыбьего. Для вкуса можно добавить ложку какао,     данные ингредиенты при употреблении хорошо перемешиваем. кушать натощак столовую ложку, можно просто, а если не получается, можно намазать на корочку хлеба. Мы в семье часто делаем подобный состав. Прекрасное средство.

[Friday12]

зеленый чай,комплекс минералов в таблетках или капсулах,хороший прохладный душ очень помогает с утра ну и конечно активный образ жизни очень важен для бодрости

[hoplimkekr]

Апельсиновый фреш, каждое утро, свежевыжатый, уже на протяжении двух лет, всем советую - очень полезно.

[Valery_K]

Кофеёк, конечно же

[Chip-Dale]

Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта.
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?

Что за жизнь такая, что нужно что-то принимать для бодрости. Смысл так жить вообще, на препаратах. Это вообще не жизнь.

[eversad]

Кофе или крепкий чай

[Athlean]

Я обычно выхожу на улицу, и дышу свежим воздухом, это помогает мне прийти в себя и оживить свое сознание

[KirillAkula]

Каждое утро,благодаря дочери, которая приобрела нам собаку.прогулка в любую погоду и конечно чашка чёрного кофе.

[Colesan]

Я для бодрости просто высыпаюсь. Ложусь не позже 23 часов, встаю в 4-5 часов. Далее, занимаюсь приготовлением пищи, чтобы хорошо и правильно питаться домашней едой. А с 8 приступаю к работе.
Может, чай-кофе для бодрости.

[Nikolas777]

пару чашечек кофе с утра и бодрость обеспечена

[slon100]

зарядка точно бодрит и чашка вкусного кофе.А в применение препаратов не очень верю.

[yuriy0vc7lo]

Всегда пил кофе по утрам, а сейчас прямо не знаю... Горе у меня... Кофемолка сломалась...

[Risingstar]

Кофе- мой наркотик. 2 чашки крепкого кофе с утра.. и я в гипертонусе

[galileosky911]

По старинки пью кофеек.
Можно было бы и что-нибудь другое уже попробывать, для разнообразия.
Но и кофе то не особо полезно, а таблетки тем более.

[shev4encko.lina]

для бодрости я обычно пью кофе или ем что то сладенькое а так лучше часик не досыпать каждый день и бодрость обеспечена на весь день.

[fibrov]

Я смотрю тут прям все кофеманы как и я, в день минимум 2 чашки, а могу и 4ре

[Glef_Scott]

Ну если честно то чай зелёный