rakokiller1
Jr. Member
Offline
Activity: 159
Merit: 2
|
|
May 23, 2018, 01:00:09 PM |
|
Месяц хочу, пол года отдыхаю))
|
|
|
|
sormas
Newbie
Offline
Activity: 210
Merit: 0
|
|
May 23, 2018, 01:23:19 PM |
|
Не люблю залы, особенно летом. В роли беговой дорожки может быть любая тропинка в парке или просто улица. Турников много сейчас есть и во дворах и в парках. Заниматься на улице более комфортно, да и воздух свежий.
|
|
|
|
KlounBit5
Jr. Member
Offline
Activity: 168
Merit: 1
|
|
May 26, 2018, 11:42:57 AM |
|
Я частенько хожу в зал потому что это спорт а спорт это здоровье занимайтесь спортом и берегите здоровья
Зал это хорошо, я тоже постоянно занимаюсь спортом.
|
|
|
|
ildario_n
Member
Offline
Activity: 322
Merit: 11
Blockchain for PLANTS (www.industrial.markets)
|
|
May 26, 2018, 12:29:12 PM |
|
Почти каждый день по 1,5-2 часа трачу. Как бонус - сплю на 4 часа меньше (8 вместо 12)
|
⚛️ ⚛️ ⚛️ Can PLANTS use blockchain? ⚛️ ⚛️ ⚛️ 🔥 A 98% reduction in the cost of B2B money transfer | 📄❌ 60% reduction in the price of industrial factoring | ❓ Evolution in the approach to the modernization of factories | 🅿️2️⃣🅿️ 50% reduction Logistics |⏱ include rapid internet of things Platform with integration of blockchain for FACTORIES
|
|
|
za4etka
Newbie
Offline
Activity: 308
Merit: 0
|
|
May 26, 2018, 12:37:38 PM |
|
Года 4 назад ходил активно, 3 раза в неделю, занимался с тренером. Сейчас сменил место жительства, в старый зал ездить стало далеко, записался в новый, ближе к дому. Решил заниматься без тренера и, как оказалось, без пинков заниматься не могу. Забросил ходить совсем.
|
|
|
|
avengers2018
Newbie
Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
|
May 26, 2018, 12:42:21 PM |
|
6 ДН В НЕДЕЛЮ СМЕШИВАЮ ВОРКАУТ С ЗАЛОМ НО ВСЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ ПОД РУКОЙ,ТАК ЧТО И В ЗАЛ ХОДИТЬ НЕ НАДО.ДОМА БОЛЬШЕ КОНЦЕНТРАЦИИ А В ЗАЛЕ СТИМУЛА)
|
|
|
|
GoodLike
Newbie
Offline
Activity: 24
Merit: 0
|
|
May 26, 2018, 12:59:59 PM |
|
в летний период времени не вижу смысла туда ходить, так как сильно сбрасываю вес, а так, 3 раза в неделю, ведь спорт - это жизнь, хочу поддерживать себя всегда в форме.
|
|
|
|
zlobniy
Newbie
Offline
Activity: 50
Merit: 0
|
|
May 26, 2018, 01:06:59 PM |
|
я в зал не хожу. и вам не советую. зачем выкидывать деньги. я тренируюсь дома. ежедневно по 30 мин
|
|
|
|
BaronCoin
|
|
May 26, 2018, 01:07:51 PM |
|
Ни разу не была.Когда работала,на работе хватало физической нагрузки.Зимой занимаюсь дома,с весны и до поздней осени на огороде.
|
|
|
|
0x13199
Newbie
Offline
Activity: 168
Merit: 0
|
|
May 26, 2018, 02:03:12 PM |
|
В зал никогда не ходила, времени на это никогда не хватает, так езжу на велосипеде и поприседать могу, на скакалке пару раз прыгала, не люблю эти физические нагрузки, особенно когда, потом тело болит.
|
|
|
|
Miss Diamond
Jr. Member
Offline
Activity: 434
Merit: 2
|
|
May 26, 2018, 03:27:17 PM |
|
Уже полгода не хожу вообще. Приобрела эллипсоид и не чуть не пожалела, та же самая "качалка" но дома, удобно и практично. И похудеть можно, попу ноги подкачать, целлюлит убрать и живот плоским сделать. Советую!)
|
|
|
|
Sipah
Newbie
Offline
Activity: 30
Merit: 0
|
|
May 26, 2018, 03:40:58 PM |
|
3-4 раза в неделю. Когда много выходных бывает и чаще.
|
|
|
|
Zumbiko
Newbie
Offline
Activity: 180
Merit: 0
|
|
May 26, 2018, 03:46:43 PM |
|
вообще не хожу. слишком уже старый. в молодости да было время ходил. да и времени сейчас нету свободного.
|
|
|
|
ponomarenko210395
Sr. Member
Offline
Activity: 518
Merit: 250
CryptoTalk.Org - Get Paid for every Post!
|
|
May 26, 2018, 04:09:14 PM |
|
В зал получается ходить не очень часто на сегодня, так как график работы с каждым днем все ярче...
|
|
|
|
katerinalubova
Newbie
Offline
Activity: 106
Merit: 0
|
|
May 26, 2018, 04:54:05 PM |
|
Всячески стараюсь попадать в зал не менее 2х раз в неделю, изредка даже 3 получается) В идеале бы конечно 3 раза было бы самое то!:)
|
|
|
|
Ragnarcoin
|
|
May 26, 2018, 05:38:38 PM |
|
В спортзал никогда не ходил,у меня свои физические нагрузки на огороде и в доме,так что сильно не зажируеш .
|
|
|
|
OmDaN
Full Member
Offline
Activity: 658
Merit: 103
BLOCKCHAIN ART GALLERY SYSTEM
|
|
May 26, 2018, 06:52:07 PM |
|
Раньше жил в крупном городе, где жилье было очень дорого и приходилось искать самые дешевые варианты. Пару лет жил в офисном помещении, где отсутствовал нормальный туалет. Но зато я в 6 утра ежедневно ходил в спортзал, где в добавок к спортзалу посещал бассейн и сауну. И к 9 утра я уже был готов к труду и обороне натренированный, чистый и выбритый. За это время так привык к бассейну и сауне, что сейчас меня без этих вещей очень плохо. Живу сейчас в деревне, где спортивного бассейна нет до сих пор.
|
|
|
|
qwertylolxd
Member
Offline
Activity: 322
Merit: 31
|
|
May 26, 2018, 06:59:34 PM |
|
Хожу в зал три раза в неделю , после работы в 10 вечера , не плохо снимает напряжение после напряжённой работы .
|
|
|
|
merumir
Newbie
Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
|
May 29, 2018, 10:05:58 AM |
|
Хожу в зал три раза в неделю, с утра, т.к. ближе к вечеру у меня занятия и там никак не получается, всё устраивает, планирую по такому же режиму заниматься дальше.
|
|
|
|
p4npos
Newbie
Offline
Activity: 224
Merit: 0
|
|
May 30, 2018, 07:59:40 AM |
|
Каждый человек должен посещать даже простой атлетический зал хотя бы три раза в неделю, таким образом можно оставаться физически подтянутым и оберегать свое здоровье.
|
|
|
|
|