Как часто вы ходите в зал?

[coefix.r]

тренеровки это самое моё любимое хоби и мне конечно очень нравится эта и то что я всегда нахожусь в форме хорошой.

[shev4encko.lina]

ходил ещё в школе в спорт зал и мне это конечно нравилось но мне кажется что я уже не смогу туда ходить так как мне стыдно и у меня очень большой живот.

[resinji333]

Как часто вы ходите в зал? (в качалочки)

У меня зал находится очень близко от дома, поэтому есть возможность ходить хоть каждый день, но я в основном хожу три раза в неделю

[Odessit_ya]

Стараюсь,ходить 2-3 раза в неделю.Оптимально конечно 3 раза ходить,но это зависит от настроя.
Если настроиться правильно и позитивно,то надо не лениться.

[vlaspetya]

2 раза в неделю после работы, правда домой прихожу только в 10 вечера, но все же

[FoLi]

Раньше ходил 5 раз в неделю по 2 часа с 6 утра. Через день ходил на тренажеры и в бассейн. Очень нравилось и хотел бы сейчас продолжить, но к сожалению, в населенном пункте, где я сейчас живу ничего такого нет и не предвидеться.

[Barin.io]

Если хожу, то 2-3 раза в неделю.
Но могу и по месяцу филонить

[deleromaw]

Перестал ходить в зал, бесить начал.Сейчас больше кроссфитом занимаюсь

[Hoofprint]

ну 3 раза в неделю как и положено, но у меня проблемы еще с лишним весом поэтому + еще 2 раза на велосипед и пресс хожу, но честно говоря лень ходить почти каждый день.

[Miss Diamond]

Стараюсь ходить через день.

[CryptoMouvement]

Раньше частенько ходил - 3 раза в неделю - и тело прям "пело" после каждой тренировки.
Потом уехал на заработки и сейчас уже давно не хожу - обязательно надо собраться с силами и снова начать посещать зал

[kot345]

С возрастом все чаще возникает потребность в физических нагрузках и разного рода тренировках. Стараюсь следовать здоровому образу жизни. А зал посещаю 2-3 раза в неделю.

[Petro25]

держу себя в тонусе, занимаюсь 3 раза в неделю, ну и плюс питание

[samprik]

2-3 раза в неделю, перед или после тренировки.

[Rezeda]

не качалочки конечно, но 1 раз в неделю стараюсь занятие посещать и 1 раз бассейн

[vlaspetya]

если честно, то ни разу не ходил еще, но в планах есть такое

[Ikercas]

Тренажеры есть, занимаюсь исключительно дома, так как после работы на поездки в залы у меня попросту нет времени.

[meshka77]

раз в неделю, как появляется время на это

[dance2009]

Месяц назад начал делать зарядку, заставил себя, потому что брюхо выросло, от малоподвижного образа работы, раньше занимался усердно по 3-4 раза в неделю киком, потом пришлось все время работать, а когда стало время появляться свободное, уже и лень ходит стало. Могу сказать забивать на тренировки было плохим решением, всегда надо находить время для себя, если нет времени или возможности на зал, надо хотя бы дома поддерживать форму.

[Artishoker]

Сейчас вообще не хожу, потому что тупо нет времени, но как появится обязательно собой займусь!