Ночная работа - вредит мозгу!..

[Alexey1]

У меня есть знакомый - он работает только ночью, днем спит. Долго не протянет

[1715080678]

1715080678

[1715080678]

1715080678

[1715080678]

1715080678

[lifRain]

Человек делится на две группы сова и жаворонки, совы активны ночью, ведь говорится про сон, а поспать можно и днем, вообще нужен для каждого человека определенный график с нормированным рабочим днем и временем для отдыха т е сна.

[k_kuchkarov]

Да фигня работать можно спокойно по ночам!) в день 3-4 часа сна спокойно хватит, а то что надо спать 7-8 часов это бред, мозгу хватает первых 3 часов сна, так как даже когда вы спите отдыхает организм а не мозг мозг не спит он всегда работает

[Bagintim]

На своем опыте подтверждаю. Как начал работать по ночам,сразу потупел .

[NickeyBubl]

ужас) а ведь многие работают в ночные смены

[Washing]

Смотреть надо не кто что сказал, а по своим ощущениям ориентироваться, если тебе комфортно работать ночью-работай и никого не слушай, плохо себя чувствуешь-значит не твое. Написать можно все что угодно, напридумывать всяких исследований, которые даже не были подтверждены, а потом всем направо и налево вещать что это вредно, клетки отмирают и прочее...

[yuri12]

не знаю как мозга но для глаз она точно вредит, также после ночной работы есть большая усталость я думаю, что она также не является полезной

[notingem]

Как не странно, но уверен, что большая половина форума активна именно в ночное время.

[karpakorma]

недавно сам переработал режим, раньше так и работал ночью, сейчас ложусь спать как школьные времена, чтобы встать в 7 утра и работать.

[kostia21]

не знаю как мозга но для глаз она точно вредит, также после ночной работы есть большая усталость я думаю, что она также не является полезной

о да, очень сильно сажает зрение, а порой очень болят глаза ... поэтому подбирайте работу себе на день)))

[gsoftplayru]

Мне кажется про ночную работу они там ничего не выяснили. Только про мышей, который спали, спали по чуть-чуть, и не спали долго   Если человек работает ночью, а днем спит, то какая разница, когда он работает, ведь организм получает свои необходимые часы отдыха. Иначе тогда все, кто живут в зонах с полярными ночами должны летом умнеть, зимой глупеть, так получается? ведь фактически они работают по ночам половину жизни  

[miztaziggy]

Работа в ночное время суток убивает клетки головного мозга

А как же великие ученые, тот же М.В. Ломановсов, который в своих меиуарах писал, что в основном приходится работать по ночам, ночью больше идей и открытий приходит на ум. И еще не мало открытий
было сделано великим ученым. если бы в ночное время, как пишется : " убивает клетки головного мозга" То народ не прочел  бы гениальных стихов Владимира Семеновича Высоцкого, который не раз говорил,
что стихи и музыку пишет в основном ночью, т.к работа в театре и кино отнимает много времени.

работать надо когда требуется. А организм ко всему привыкает

[Sanya1993]

Конечно да это для мозга большая нагрузка .Нужно ночью спать а не работать .Я ночью работал у меня постоянна болела  голова .

[Diamante]

 Привык за годы уже, сидеть по ночам, но всё это очень фигово (  и продуктивность по ночам конечно никакая (

[BaronCoin]

Ночью работать проще,если это одна ночь,а если третья ,четвертая подряд,то это жесть

[Zotia]

Иногда работаю по ночам, да, режим сбивается, не очень себя чувствую, но думаю на мозг это не особо отражается

[CaptainBezique]

Ночь - она для того и ночь чтобы спать. Хотя много кто по ночам работает продуктивней

[xalp]

Предпочитаю по ночам работать, гораздо продуктивнее

[Vivaldisto]

Ученые нас обманывают, наоборот всё хорошо и намного лучше

[juliakotch]

Ночная работа вредит не только мозгу, но и нервной системе. Самочувствие тоже будет зависит от того выспался ты или нет.