Bitcoin Forum
July 21, 2018, 12:36:19 PM *
News: Latest stable version of Bitcoin Core: 0.16.1  [Torrent]. (New!)
 
   Home   Help Search Donate Login Register  
Pages: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 [10] 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 »
  Print  
Author Topic: Нужна ли нам вода?  (Read 9836 times)
1Bullion
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 238
Merit: 100



View Profile
September 27, 2017, 10:42:40 PM
 #181

В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день.
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
Систематический недостаток воды в организме дает толчок к развитию обезвоживания. Проявляется оно жаждой, повышенной усталостью, сухостью во рту. При большей степени недостатка воды возникает головокружение, может теряться координация движений, а речь становится несвязной. При двадцати процентном обезвоживании организм погибает.

  |||  EverLife.AI  ||| 
  |||  Preserve your Legacy on the BlockChain  ||| 
  |||  Your Immutable AI Avatar on the Blockchain that preserves your legacy  ||| 

●  Facebook  ●  Twitter ●  Telegram  ●  ANN  ●
fair bitcoin games | pvp - pve - solo pve games | faucet |
Free satoshi code btcoon500
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction. Advertise here.
Evgeniy.Morozny
Member
**
Offline Offline

Activity: 69
Merit: 10


View Profile
September 28, 2017, 05:23:31 AM
 #182

Регулярно пить чистую воду полезно - знаю по себе. Стараюсь регулярно пить воду, хотя бы пол-стакана в час и стакан перед едой, после сна и тд. Избавился таким образом от начальной стадии гипертонии, контролирую состояние суставов, позитивное влияние есть и на сосуды. Только вода должна быть чистой и с правильной минерализацией - желательно не прямо из-под крана.

Правильная минерализация - это как? После фильтра? Просто они тоже все разные. Или дистиллятора? Или отстаивать, что конечно в бешеном ритме нынешней жизни не очень удобно?
shev4encko.lina
Member
**
Offline Offline

Activity: 196
Merit: 10

[center][b][size=9pt][url=https://volttech.io/]\&#


View Profile
September 28, 2017, 05:41:24 AM
 #183

Воды нужно пить сколько требует организм. А не сколько написано в интернете

\⚡OLT ®  ▬  P2P Delivery Platform based on Blockchain  ▬  Pre-Sale: 18th April
▬▬▬▬▬▬▬▬  |  ANN  |  Whitepaper  |  Executive Summary  |  ICO Plan  |  ▬▬▬▬▬▬▬▬
▐▐     Medium    Facebook    Instagram    Linkedin    Twitter    Telegram     ▌▌
navigatorus
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 420
Merit: 103


Я крипта


View Profile WWW
September 28, 2017, 06:05:26 AM
 #184

Я полагаю,что для каждого своя норма существует ведь все индивидуальны.Всё зависит от возраста,веса,активности,питания,температуры окружающей среды да ещё кучу факторов можно привести.Ну а вообще вы же чувствуете когда хотите попить,вот и попейте значит организму нужна жидкость.Я думаю что есть какой то суточный минимум,а про максимум не знаю если требует организм в зависимости от условий и факторов,и особенностей организма то и 5 литров я думаю это не предел.Насчёт кофе или чай,или лимонад то это уже не вода это химическое соединение в основе которого вода.

mikerin
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 125
Merit: 100


View Profile
September 28, 2017, 06:43:11 AM
 #185

Регулярно пить чистую воду полезно - знаю по себе. Стараюсь регулярно пить воду, хотя бы пол-стакана в час и стакан перед едой, после сна и тд. Избавился таким образом от начальной стадии гипертонии, контролирую состояние суставов, позитивное влияние есть и на сосуды. Только вода должна быть чистой и с правильной минерализацией - желательно не прямо из-под крана.

Правильная минерализация - это как? После фильтра? Просто они тоже все разные. Или дистиллятора? Или отстаивать, что конечно в бешеном ритме нынешней жизни не очень удобно?

Нормальной по ГОСТ считается минерализация до 1г/литр. Но лучше, чтобы она была в пределах 0,3 г. В водопроводе в наших краях минерализация обычно не более 0,2г, артезианская до 0,3г. Ионообменные фильтры-кувшины почти не меняют общую минерализацию, но делают воду менее жесткой, то есть замещая соли кальция, предотвращают появление накипи - это тоже плюс.
Другая крайность - вода после фильтра обратного осмоса, это почти дистиллят, такую воду часто продают автоматы и мелкие точки продажи воды.
Наилучший вариант ИМХО - артезианская доочищенная вода со сниженной минерализацией от крупных компаний-поставщиков (которые развозят бутыли). Сам пью такую, только беру ее рядом в автомате при производстве - так дешевле.
glox
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 336
Merit: 100


ENERGZINE - Intergrated Energy Solutions


View Profile
September 28, 2017, 07:33:31 AM
 #186

Мне кажется на эту тему достаточно информации. Причём здесь, что думаем мы. Если давно
Суп , кофе или еще какая-то разбавленная жидкость не считается водой которую считается, что надо выпивать ее примерно два литра.

SandraStark
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 364
Merit: 107



View Profile
September 28, 2017, 01:08:57 PM
 #187

Хоть и принято считать, что человек состоит на 80% из воды, но на самом деле организм взрослого человека, не страдающего никакими болезнями и обладающего нормальным обменом веществ, состоит из воды на 60%. Остальные 40% - это органические и неорганические вещества. Может поэтому и существует столько вариантов потребления воды - кто-то твердит 1.5 литра, кто-то советует слушать свое тело и тд.
Воду пить надо и много. Это факт. Конечно же ни чай, ни супы и тд не заменят её. 

Blockshipping  ───────────────────────────────────────────   Whitepaper   Telegram   Github
██  Transforming The Global Container Shipping Industry   ███████████████             Twitter     Facebook        
The ICO starts 14 May 2018 at 2 pm CET   ────────────────────   Reddit   Medium   ANN Thread  
fen32
Member
**
Offline Offline

Activity: 75
Merit: 10


View Profile
September 28, 2017, 02:05:22 PM
 #188

Человек почти весь состоит из жидкости и глупо не пить воду. Без ние ни как. Да и кофе это не выход, после чашки кофе нужно выпить пол стакана чистой воды. Кофе кофем но все же вода это вода Grin

]
bistra
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 35
Merit: 0


View Profile
September 28, 2017, 02:12:43 PM
 #189

да, тем более не важно даже чистую воду пить, в пище вот тоже содержится вода.
Kremon
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 226
Merit: 100



View Profile
September 28, 2017, 02:17:52 PM
 #190

Если не ошибаюсь то человек состоит из 70% воды,вода обязательно нужна,неважно какая но без воды не прожить.

   ⚡⚡ PRiVCY ⚡⚡   ▂▃▅▆█ PRiVCY (PRIV) is a new PoW/PoS revolutionary privacy project  ☞ Best privacy crypto-market! █▆▅▃▂
    Own Your Privacy! ───────────────── WebsiteGithub  |  Bitcointalk  |  Twitter  |  Discord  |  Explorer ─────────────────
   ✯✯✯✯✯                 ✈✈✈[Free Airdrop - Starts 9th June][Tor]✈✈✈ ║───────────║ Wallet ➢ Windows  |  macOS  |  Linux
Kardon
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 182
Merit: 100


DOMINIUM - Decentralised property platform


View Profile
September 28, 2017, 03:08:20 PM
 #191

Так ведь жизнь, если я не ошибаюсь, зародилась из воды. Да и человек на одну треть состоит из воды

D O M I N I U M      │    PRE-ITO WHITELIST is OPEN   [ REGISTER NOW ]    │        WHITEPAPER 
Decentralised, regulated, property financing, property listing and property management platform
♦     ANN THREAD     FACEBOOK     TWITTER     TELEGRAM     YOUTUBE     MEDIUM     LINKEDIN     INSTAGRAM     ♦
troay
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 322
Merit: 100


🤖UBEX.COM 🤖


View Profile
September 28, 2017, 03:35:24 PM
 #192

я могу выпить сидя за компом 3 часа, литра 2 волы и не заметить  Smiley

Alexmasterbtc
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 322
Merit: 111


“Blockchain Just Entered The Real World”


View Profile
September 28, 2017, 04:41:52 PM
 #193

вода канешно же нужа потому что без воды не было ничего  и сам человек на 70% состоит из воды без нее человек может прожить 5 дней меньше недели

▬▬■ ■ ■▬▬ The Future of Work. Decentralized. ▬▬■ ■ ■▬▬
WhitepaperANN THREADTELEGRAMFACEBOOKTWITTERYOUTUBE
QSiontex
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 480
Merit: 250


View Profile
September 28, 2017, 04:46:59 PM
 #194

Конечно, в день желательно выпивать 1.5-2 литра воды.
Летом вообще можно выпить 4-5 литров воды, даже не замечаешь.
Вода наша жизнь.
Vladimir66
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 274
Merit: 100



View Profile
September 28, 2017, 04:52:06 PM
 #195

я могу выпить сидя за компом 3 часа, литра 2 волы и не заметить  Smiley
Или Балтики 7 с чипсамиSmiley

Anycrypt
Full Member
***
Online Online

Activity: 322
Merit: 100


Smart reputation managment


View Profile
September 28, 2017, 05:39:53 PM
 #196

Литра 2 в день надо выпивать

Yaki4ever
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 22
Merit: 0


View Profile
September 28, 2017, 07:50:56 PM
 #197

В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день.
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
Выпивать надо  сколько требует у тебя организм. Вот и все
Kardon
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 182
Merit: 100


DOMINIUM - Decentralised property platform


View Profile
September 28, 2017, 11:56:22 PM
 #198


"Потому что без воды
И ни туды и ни сюды "

Волга-Волга

D O M I N I U M      │    PRE-ITO WHITELIST is OPEN   [ REGISTER NOW ]    │        WHITEPAPER 
Decentralised, regulated, property financing, property listing and property management platform
♦     ANN THREAD     FACEBOOK     TWITTER     TELEGRAM     YOUTUBE     MEDIUM     LINKEDIN     INSTAGRAM     ♦
AstraStar
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 252
Merit: 105



View Profile
September 29, 2017, 12:07:16 AM
 #199

Че за вопросы? А как вообще можно не считать  чай/кофе/супы за воду? Не знаю, может для кого то это сухомятка..
Viva!
Hero Member
*****
Offline Offline

Activity: 840
Merit: 500


ImmVRse | Disrupting the VR industry


View Profile
September 29, 2017, 03:02:12 AM
 #200

Жидкость из продуктов, супов, где-то чай попил. В сумме считаю нужно, чтобы литра 2 было в день

▄▄█████▄▄
▄█████████████▄
▄███████████████████▄
▄█████████████████████████▄
███████████████████████████████
█████████████████████████████████
███████████████████████████████
█████████████████████████████████
█████████████████████████████████
█████████████████████████████████
█████████████████████████████████
█████████████████████████████████
█████████████████████████████████
█████████████████████████████████
█████████████████████████████████
███████████████████████████████
▀█████████████████████████▀
▀███████████████████▀
▀█████████████▀
▀▀█████▀▀
 





████          ████  ███████████▄▄                                
▀███▄        ▄███▀  █████████████▄                               
██    ▄███▄     ▄███▄      ▄███▄     ▄███▄   ████        ████            ▀████    ▄██████████▄     ▄██████████
██    ██ ██     ██ ██      ██ ██     ██ ██    ████      ████             ▄████   ██▀        ▀██   ██▀        
██   ██   ██   ██   ██    ██   ██   ██   ██   ▀███▄    ▄███▀    █████████████▀   ▀██▄▄▄▄▄▄▄▄▄    ███▄▄▄▄▄▄▄▄▄
██   ██   ██   ██   ██    ██   ██   ██   ██    ████    ████     ███████████▀▀      ▀▀▀▀▀▀▀▀▀██▄  ███▀▀▀▀▀▀▀▀▀
██  ██     ██ ██     ██  ██     ██ ██     ██    ████  ████      ████   ████      ██▄        ▄██   ██▄        
██  ██     ▀███▀     ██  ██     ▀███▀     ██    ▀███▄▄███▀      ████    ████      ▀██████████▀     ▀██████████
████████       ████     ████                                
██████        ████      ████                                
 
   
 
WHITEPAPER    ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
APPLY FOR CROWDSALE
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀    BITCOINTALK
 


















 
Proud Sponsor of
Blockchain 360 at
London Tech Week
  ◢  FACEBOOK
◢  TWITTER
◢  TELEGRAM
◢  MEDIUM


▄▄█████▄▄
▄█████████████▄
▄███████████████████▄
▄██████████████████
Pages: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 [10] 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 »
  Print  
 
Jump to:  

Sponsored by , a Bitcoin-accepting VPN.
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!