Bitcoin Forum
April 26, 2018, 10:14:51 AM *
News: Latest stable version of Bitcoin Core: 0.16.0  [Torrent]. (New!)
 
   Home   Help Search Donate Login Register  
Pages: « 1 [2] 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 ... 57 »
  Print  
Author Topic: Нужна ли нам вода?  (Read 9788 times)
KnOpA2129
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 56
Merit: 0


View Profile
September 15, 2017, 03:47:27 PM
 #21

Благодаря тренировкам выпиваю много воды, а так не пью обычную воду

UAHPAY ● CRYPTOBANK : CRYPTOCARD : ICO TRADING ● ICO 22 Oct 2017 (https://www.uahpay.com/)
1524737691
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1524737691

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1524737691
Reply with quote  #2

1524737691
Report to moderator
1524737691
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1524737691

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1524737691
Reply with quote  #2

1524737691
Report to moderator
1524737691
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1524737691

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1524737691
Reply with quote  #2

1524737691
Report to moderator
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction. Advertise here.
1524737691
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1524737691

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1524737691
Reply with quote  #2

1524737691
Report to moderator
Sergey_kripta
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 238
Merit: 100



View Profile
September 15, 2017, 03:55:55 PM
 #22

Да нет вроде разницы что именно пить, жидкость есть жидкость и не обязательно должна быть вода
Но 1,5 литра именно жидкости в день считаю мало, надо больше

◆  ◆  ◆  ◇      P L A Z A      ◇  ◆  ◆  ◆            The Intersection of Lifestyle & Technology
[ WHITEPAPER ]     PRE-SALE Starts  │  March 15th, 2018     [ ANN THREAD ]
TELEGRAM        GITHUB       MEDIUM        YOUTUBE        TWITTER        FLIPBOARD        REDDIT        LINKEDIN        FACEBOOK        EMAIL
chrzczonki
Member
**
Offline Offline

Activity: 113
Merit: 10


View Profile
September 15, 2017, 04:41:45 PM
 #23

Да нет вроде разницы что именно пить, жидкость есть жидкость и не обязательно должна быть вода
Но 1,5 литра именно жидкости в день считаю мало, надо больше

Разница есть. Пить нужно именно чистую воду, а не соки, супы, чаи.
Норма потребления воды рассчитывается в зависимости от многих факторов, такие как вес, пол, активность
Я раньше недооценивал роль воды в своей жизни. Постоянные головные боли были и лишний вес. Начал пить воду и реально чувствую себя лучше. Вот только привыкать к этому неудобно.
Сейчас моя норма - 3 литра.
skelarned
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 140
Merit: 100



View Profile
September 15, 2017, 04:42:27 PM
 #24

В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день.
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
Чай,супы,водянистые фрукты и овощи это все вода. Минимум полтора литра и до двух с половиной в зависимости от веса и есть ли противопоказание к обильному питью(например сердечная недостаточность,которая сопровождается отеками).
martmotors82
Member
**
Offline Offline

Activity: 70
Merit: 10


View Profile
September 15, 2017, 04:53:16 PM
 #25

Здесь правильно писали 30 мг.на кг.веса.Если жаркое время года то пить надо 35-40мг.на кг.Пить надо даже если не хочешь.Если уже захотелось то организм пипец как обезвожен.Причем пить желательно чуть подсоленную воду иначе обильное питье вымоет из организма все соли и минералы а это косяк по связкам и костям
kettenschutz
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 412
Merit: 251


Blockchain Just Entered The Real World


View Profile
September 15, 2017, 07:45:45 PM
 #26

Кто решил начать пить воду (а это действительно необходимо), советую скачать приложение на андроид, которое само рассчитывает сколько вам нужно пить воды исходя из ваших данных. Оно же и будет напоминать пить воду. Очень удобно

      ███████████████████████
     ███▄ ▄▄▄▄   ▄▄▄█▀▀  █████
    ███  █▀  ▀█▀▀▀       ▐█ ███
   ███  ▄██▄▄█▀▄▄▄        █▌ ███
  ███ ▄█▀  █     ▀█▄▄     ▐█  ▐██
 ███▄█▀    █        ▀█▄▄  ▄▄▄ ██
████▀      █           ▀██▀   ▀█ ██
 ██▀█▄     █          ▄█▀▀█▄▄▄█▀██
  ██ ▀█▄   █      ▄▄█▀▀    ▐█  ██
   ██  ▀█▄█▀▀█▄▄█▀▀        █▌ ██
    ███  █▄  ▄█▀█▄▄▄      █▌███
     ███  ▀▀▀▀     ▀▀▀█▄▄▐████
      ███████████████████████

 ▄▄       ▄▄▄        ▄▄   ▄▄▄▄▄ 
  ▀█▄   ▄█▀ ▀█▄    ▄█▀ ▄█▀▀   ▀▀█▄
    ▀█▄█▀     ▀█▄▄█▀  ▐█         █▌
    ▄█▀█▄      ▄█▀    ▐█         █▌
  ▄█▀   ▀█▄  ▄█▀       █▄       ▄█
▄█▀       ▀██▀          ▀▀█▄▄▄█▀▀


Network
BLOCKCHAIN JUST ENTERED THE REAL WORLD
  Decentralized Crypto-Location Oracle Network
GET WHITELISTED FOR TOKEN SALE ( Limited )

WHITE PAPER  ││  ANN Thread  Telegram   Medium   Twitter   Reddit
dvaca
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 266
Merit: 100


BD People Are Legend


View Profile
September 15, 2017, 08:04:11 PM
 #27

Помимо чая,кофе, разных соков, нужно пить и обычную воду ето нужно для арганизма

skypeTeo
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 392
Merit: 250


One Token to Move Anything Anywhere


View Profile
September 15, 2017, 08:38:14 PM
 #28

Стараюсь выпивать не менее 2 литров воды в день, но чаще получается около литра

                                                                               
███████████████▄▄▄                     ▄█▄     ▀█████▄                     ▄█████▀
████████████████████▄                ▄█████▄     ▀█████▄                 ▄█████▀
              ▀▀█████▄             ▄█████████▄     ▀█████▄             ▄█████▀
                 █████▌          ▄█████▀ ▀█████▄     ▀█████▄         ▄█████▀
                 ▐█████        ▄█████▀     ▀█████▄     ▀█████▄     ▄█████▀
                 █████▌      ▄█████▀         ▀█████▄     ▀█████▄ ▄█████▀
              ▄▄█████▀     ▄█████▀     ▄█▄     ▀█████▄     ▀█████████▀
████████████████████▀    ▄█████▀     ▄█████▄     ▀█████▄     ▀█████▀
███████████████▀▀▀     ▄█████▀     ▄█████████▄     ▀█████▄     ▀█▀
                                    ▀███████▀
                                      ▀███▀
                                        ▀
Alex6562
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 224
Merit: 100



View Profile
September 15, 2017, 09:21:16 PM
 #29

Стараюсь выпивать не менее 2 литров воды в день, но чаще получается около литра

Вот именно так и получается. Думаешь надо 2 литра, а выпиваешь 1
qavtaradzez
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 280
Merit: 250



View Profile
September 15, 2017, 09:58:41 PM
 #30

Пить нужно, много, но не заливая, к примеру выпиваю за день примерно от 5 до 8 литров воды, чувствую себя замечательно! а Вообще вода это необходимая вещь в теле каждого человека, один из натуральных жиросжигателей, и помогает всем обменным процессам в организме!
tommyj1
Hero Member
*****
Offline Offline

Activity: 854
Merit: 500


The All-in-One Cryptocurrency Exchange


View Profile
September 15, 2017, 11:08:14 PM
 #31

Нужна конечно, вот только сейчас не понятно от куда ее брать. Из крана течет отрава, в магазинах отрава, и в колодцах тоже отрава.

██████
███
███
███
███
███
███
███
███
███
███
███
███
                ▄███
              ▄███▌ █
             ▀▀▀██▄  █
           ▄███▄▄ ▀▀▀█
          █ █████▀▀▀▄▄
         ▄██ ███▄    █
        ▐███▀   ▀█   █
        ████     █   █
       ▄██▀▄█▄▄▄█▀   █
       ▀▄▄███▌      █
   ▄▄▄▀▀▀████       █
 ▄▀    ██ ██       █
▐▌     ██▌▐▌      ▀▄
█      ██ █         ▀▄
█      █▀▄▌          █
█   ▄▀█▄██           █
█ ▄▀      ▀▀▄▄▀▄     █
▀▀             █    █
               █  ▄▀
               ▀▄█
     ▀█████████████▄▄
  ▀ ▀▀▀███████████████▌
   ▀ ▀▀▀▀██▀▀▀▀▀▀██████         ▄███████▄      ▄▄███████▄    ▄███▄    ▄███▄ ▄███▄      ▄███▄
▀ ▀▀▀▀█████▄▄▄▄▄▄█████▌       ▄████▀▀▀████▄   ▐████▀▀█████   ▀████▄  ▄████▀ █████▄    ▄█████
    ▀▀███████████████▀       █████     ████▌          ████▌    ▀████████▀    █████▄  ▄█████▌
   ▀ ▀████████████████▀ ▀    ██████████████▌   ▄▄██████████     ▄██████▄      █████▄▄█████▌
     ██████      ██▀▀▀▀▀▀▀ ▀ █████▀▀▀▀▀▀▀▀    █████▀▀▀█████    ▄████████▄      ██████████▌
     ██████▄▄▄▄▄▄██████▄ ▄    ████▄▄   ▄▄█▄   ████▄  ▄█████  ▄█████▀▀█████▄     ████████▌
     █████████████████▀        ▀███████████   ▀████████████  ████▀    ▀████      ██████▌
     ██████████████▀▀             ▀▀▀▀▀▀▀       ▀▀▀▀▀▀ ▀▀▀    ▀▀        ▀▀        █████
                                                                                ▄█████
                                                                            ▄███████▀
                                                                            ▀████▀▀
███
███
███
███
███
███
███
███
███
███
███
███
██████
|█████████████████
███████████████████
█████████████████████
███████████████████████
███████████████████████
███████████████████████
███████████████████████
███████████████████████
███████████████████████
███████████████████████
███████████████████████
███████████████████████
███████████████████████
  WHITEPAPER 
  LIGHTPAPER...
|Instant Deposit
✓ 24/7 Support
Referral Program
universall
Member
**
Offline Offline

Activity: 84
Merit: 10


View Profile
September 16, 2017, 04:31:48 AM
 #32

вода конечно нужна, надо воду пить не по схеме ,а сколько требует организм,если сильно жарко с человека уходит больше влаги, значит надо больше воды
Excelling93
Hero Member
*****
Offline Offline

Activity: 616
Merit: 504



View Profile
September 16, 2017, 05:49:09 AM
 #33

Не возможно сказать сколько человеку нужно выпивать воды в день, ведь один человек может весить 50 кг , а другой 150 кг, и как тут можно сказать сколько  нужно пить воды

.
                ▄▄▄▄█████▄▄▄▄
              █ ░░  ░█        █
          █ ▒███  █               █
       █▒░████░ █         ░██     ▒░▒█
     █▒ ░██   ░█       ░███░███░█████▒▒█
    █ █      ▓░     █▓ ░░█ ▓███████████ █
   █░██░    █       ░░██████████████████░█
  █░██░    ▒░      ░▓████░███████████████░█
 █   ▓    ████▓▒▒░░▒█▓████▒▓░█▓███████████ █
 █  ▓██   █        ▒████████▒█████████████▓█
█▓▒   █  ░▒       █████████████▓██████ ████▓█
█▒     █ █        █████████████████▒   ▓██ ▒█
█▓█████ ▓█         ███████████████░█     ░█▓█
 █░███████              █████████░ █       █
 █ █████████▒            ██████▓  █        █
  █ █████████            ███████  █       █
   █ ███████░▓          ███████  █       █
    █░█████   ▓▒     █▒   ████░ ░░     ░█
      █ █  █    ███░      ███   █     █
        █   ███░ ░ █░          █    █
           █ ░█       ▓█░     ▓  █
               █▒░         ░▒██
                ▀▀▀▀█████▀▀▀▀
THEWORLDTM
NEWS
.
  THE WORLD WITHOUT FAKE NEWS 
WHITEPAPER│ ICO March 01, 2018│ OVER $6M ON PRE SALE│ ANN THREAD
.
WEBSITE
FACEBOOK
TWITTER
TELEGRAM
[t
Chip-Dale
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 196
Merit: 100



View Profile
September 16, 2017, 06:32:03 AM
 #34

В жаркие дни, лично я выпиваю по два с половиной и более литров воды. Зимой могу не больше полтора литра в день. А вообще ещё есть большое количество определяющих факторов.

Wiz11
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 210
Merit: 100



View Profile
September 16, 2017, 08:56:49 AM
 #35

Надо себя заставлять выпивать на работе эотябы 1 литр ,пока напряжно

maisie53
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 171
Merit: 100


MoBee - WORLDWIDE VIRTUAL MOBILE OPERATOR


View Profile
September 16, 2017, 08:57:57 AM
 #36

нужна,мы на 70% из нее состоим,но в день даже литра выпить не получается(

   ──── M O B E EWE REINVENTS THE COMMUNICATION ────               ────  Telegram  ────    
                  ❘❙❚ WORLDWIDE VIRTUAL MOBILE OPERATOR ❚❙❘                              ANN in: ( eng ) ( rus )    
                       Twitter  Facebook  Youtube  Linkedin                                 Whitepaper: ( eng ) ( rus )
krakovich
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 157
Merit: 100


Next Generation Antivirus


View Profile
September 16, 2017, 09:03:24 AM
 #37

от возраста нужно в первую очередь отталкиваться и от телосложения. так девушкам некоторым хватает и литры в день, а парням покрепче и полторы может не хватать.

eduard82
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 210
Merit: 101



View Profile
September 16, 2017, 09:14:47 AM
 #38

В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день.
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
Вода она и в африке вода чаем, супом и прочими напитками не напоешься, а обем воды потребляемый человеком в первую очередь зависит от обьема тела и погоды. Вот зимой мало кто просто так пьет воду в отличии  от теплой поры года.

saenko
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 266
Merit: 100



View Profile
September 16, 2017, 09:23:31 AM
 #39

В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день.
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
Вода она и в африке вода чаем, супом и прочими напитками не напоешься, а обем воды потребляемый человеком в первую очередь зависит от обьема тела и погоды. Вот зимой мало кто просто так пьет воду в отличии  от теплой поры года.

Просто чай и суп не считается, потому что организм должен еще приложить усилия, чтобы расщепить эту жидкость и выделить с нее именно воду. Рекомендуют пить просто чистую воду, даже не газировку

k@tusha
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 286
Merit: 100


The Future of Sports is Fan Controlled


View Profile
September 16, 2017, 09:34:05 AM
 #40

Как по мне, то это очень странный вопрос. Без води можно прожить всего несколько суток. И это факт. Каждый человек должен выпивать не менше 2 литров в день.

Pages: « 1 [2] 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 ... 57 »
  Print  
 
Jump to:  

Sponsored by , a Bitcoin-accepting VPN.
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!