Bitcoin Forum
January 20, 2018, 09:25:26 AM *
News: Electrum users must upgrade to 3.0.5 if they haven't already. More info.
 
   Home   Help Search Donate Login Register  
Pages: [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 »
  Print  
Author Topic: Нужна ли нам вода?  (Read 8717 times)
Evgeniy.Morozny
Member
**
Offline Offline

Activity: 72


View Profile
September 15, 2017, 03:52:01 AM
 #1

В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день.
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
1516440326
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1516440326

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1516440326
Reply with quote  #2

1516440326
Report to moderator
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction. Advertise here.
1516440326
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1516440326

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1516440326
Reply with quote  #2

1516440326
Report to moderator
MaryKrasnova88
Member
**
Offline Offline

Activity: 66


View Profile
September 15, 2017, 04:17:54 AM
 #2

Я выпиваю чуть больше литра чистой воды в день.
Но я миниатюрная девушка. Пью отдельно от еды, соки-чаи-супы не считаю, это только вода.
Заметила, что когда стала следить за количеством выпитой воды, то самочувствие улучшилось. Раньше я могла заработаться и до обеда вообще ни глотка не сделать даже чая.
yjhvfkmyj
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 238



View Profile
September 15, 2017, 04:23:36 AM
 #3

Мне кажется на эту тему достаточно информации. Причём здесь, что думаем мы. Если давно

yjhvfkmyj
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 238



View Profile
September 15, 2017, 04:26:17 AM
 #4

Мне кажется на эту тему достаточно информации. Причём здесь, что думаем мы. Если давно
известно, что супы, чаи, компоты - не считаются. И воды нужно пить много. Другой вопрос в кого сколько влезет.

cfkvfyjd
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 168



View Profile
September 15, 2017, 04:28:33 AM
 #5

да вода это жизнь и это энергия человека.ведь мы состоим из воды.я думаю супы и прочие жидкости считаются водой но не так чистящими как вода.поэтому кроме прочей жидкости пейте 1-1.5 литра воды

Ignat.Petrovskij
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 56


View Profile
September 15, 2017, 04:49:17 AM
 #6

Основной вопрос - сколько в кого влезет?
Я когда занялся этим вопросом, и половины литра воды в день не мог в себя влить, а теперь два хорошо заходит. Тут главное - упорство и тренировка.
nikleb777
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 154



View Profile
September 15, 2017, 05:59:32 AM
 #7

Нет конечно. Нужно пить как можно больше чистой воды организму легче от этого и вы чувствуете себе прекрасно

▃▄▅▆▇ POTENTIAM -  The Rewarding Music Ecosystem ▇▆▅▄▃
▂▃▅▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ PRE ICO LIVE NOW   ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▅▃▂
Whitepaper | ANN | Bounty | Telegram | Twitter | Website
Excelling93
Hero Member
*****
Offline Offline

Activity: 546



View Profile
September 15, 2017, 06:23:47 AM
 #8

Когда хочется пить нужно пить, организм сам подскажет сколько ему нужно воды, а если выпивать больше чем нужно думаю ничего страшного в этом нет


                             ▄▄██▄▄                   
      ▄▄                 ▄▄██▀▀  ▀▀██▄▄                ▄▄
  ▄▄██▀▀██▄▄       ▄▄▄▄██▀▀          ▀▀██▄▄        ▄▄██▀▀██▄▄
 ▀▀▀      ▀▀▀▀█▄▄██▀▀                    ▀▀██▄▄▄█▀▀▀▀      ▀▀▀▀
          ▄▄▄▄██▀█           ██  ██          █▀██▄▄▄▄         
       ▄▄██▀▀    █           ██  ██          █     ▀▀██▄▄
   ▄▄██▀▀        █                           █         ▀▀██▄▄
 ▀▀▀▀            █                           █             ▀▀▀▀
                 █                           █
                 █                           █
                 █                           █
 ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄█▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄█▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
                        ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
.....
REAL ESTATE CRYPTOCURRENCY
WHITE PAPER   ANN THREAD   BOUNTY
...VK   FACEBOOK   TWITTER   TELEGRAM   SLACK   MEDIUM   REDDIT...

██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
██
sectorzet
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 210



View Profile
September 15, 2017, 06:52:28 AM
 #9

Согласен, что надо выпивать не менее 2-х литров, но сам выпиваю 0,5-1 литра в день.

Darik256
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 140



View Profile
September 15, 2017, 07:32:25 AM
 #10

Жидкое это все вода. Главное выпить свою норму в день.

TIMKA
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 196


Titanium - Blockchain Infrastructure Services


View Profile
September 15, 2017, 07:58:54 AM
 #11

Я не понимаю такие глупые вопросы. Нужна ли нам вода  Huh  А как вы думаете Huh Если человек в среднем состоит из 70-80% воды! И без воды он максимум протянет неделю, две!!!

boss82_big
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 168



View Profile
September 15, 2017, 11:04:17 AM
 #12

В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день.
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
да считается ...вода очень нужна організму

▀▀█▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ AMLT by Coinfirm ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀█▀▀
▬▬▬▬▬▬▬ The Token of Compliance ▬▬▬▬▬▬▬
▖▖▖▖▖▙▗▗▗ Facebook   ❱ ❱  Twitter   ❱ ❰  Telegram▖▖▖▟▗▗▗▗▗
Ragnarcoin
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 266


BD People Are Legend


View Profile
September 15, 2017, 11:05:49 AM
 #13

Как говорилось в одном худ.фильме\без воды и не туда и не сюда).Воду конечно надо пить когда хочется,а не через силу заставлять себя,у всех разный организм.

jakiro.hovard
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 168


“RepuX - Enterprise Blockchain Protocol”


View Profile
September 15, 2017, 01:01:01 PM
 #14

Она не то чтобы нужна, она необходима, так же как и воздух. Это природа.

marchenko7897
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 168


View Profile
September 15, 2017, 02:33:01 PM
 #15

Ох-хо-хо,сколько людей ,столько и мнений , но.здоровому человеку необходимо выпивать Н2О (То есть, непосредственно чистой воды) от 2 до 3 литров. Сердечникам от1 литра до 1.5 литра ,иначе пойдут  отеки.Ведь именно при употреблении воды разжижается кровь. Поскольку сердечникам нельзя пить достаточное количество воды ,они подпивают антитромботичные  (аспириновые или клопидогрелевые) препараты учавствующие в разжижении крови.
petresku
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 120


View Profile
September 15, 2017, 02:43:09 PM
 #16

В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день.
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?

ну да 1,5 -2 литра даже не офисному работнику хватит , всё зависит от привычки
kaprizulya
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 190



View Profile
September 15, 2017, 02:49:17 PM
 #17

Нужно уметь правильно рассчитывать количество воды. Формула - 30мл/кг

    PEER MOUNTAIN  |  DECENTRALIZED TRUST FOR ALL   
⇐ ███████   ANN  Whitepaper   Twitter   Telegram  Medium    Reddit   Linkedin   ███████ ⇒
•  ◥    Sign up Whitelist    ◤  •
PaLaLa
Member
**
Offline Offline

Activity: 61


View Profile
September 15, 2017, 02:53:04 PM
 #18

Конечно нужна. Я норму только летом выпиваю, зимой только чаи пью

dwget
Member
**
Offline Offline

Activity: 112


View Profile
September 15, 2017, 03:01:38 PM
 #19

Чистую воду получается пить довольно редко, но если в расчёте на чай, то около полутора литров в день получается.

                 SpectivVR                                                Crowdsale: 12/08 - 12/29
VR Streaming Platform & Attention Markets                  [ Website ]
BitcoinTalk  |  Slack  |  Twitter  |  LinkedIn  |  Medium  |  Facebook  |  Instagram
E-shipper
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 420



View Profile
September 15, 2017, 03:29:17 PM
 #20

Когда летом жарко или организм теряет много жидкости во время тренировок, то нужно выпивать не менее 1,5 литра воды в день. А когда холодно, то можно и меньше.


           ▄▄▄▄   ▄▄▄▄
        ▄███▀▀██ ██▀▀███▄
     ▄███▀   ▄█████▄   ▀███▄
    ██▀   ▄███▀▐█▌▀███▄   ▀██
    ██ ▄███▀   ▐█▌   ▀███▄ ██
    ████▀      ▐█▌      ▀████
 ▄█████▄       ▐█▌       ▄█████▄
██▀   ▀███▄    ▐█▌    ▄███▀   ▀██
██       ▀███▄ ▄▄▄ ▄███▀       ██
██     ▄▄   ▀███████▀   ▄▄     ██
██████████    ▀███▀    ██████████
██     ▀▀  ▄██     ██▄  ▀▀     ██
██      ▄▄██▀▀ ▐█▌ ▀▀██▄▄      ██
██    ▄██▀▀    ▐█▌    ▀▀██▄    ██
 ▀█████▀       ▐█▌       ▀█████▀
    ████▄      ▐█▌      ▄████
    ██ ▀███▄   ▐█▌   ▄███▀ ██
    ██▄   ▀███▄▐█▌▄███▀   ▄██
     ▀███▄   ▀█████▀   ▄███▀
        ▀███▄▄██ ██▄▄███▀
           ▀▀▀▀   ▀▀▀▀

SwissBorg 
|
   
|
 
FACEBOOK
TELEGRAM
INSTAGRAM
 
TWITTER
SLACK
GITHUB
 
LINKEDIN
MEDIUM
THREAD


           ▄▄▄▄   ▄▄▄▄
        ▄███▀▀██ ██▀▀███▄
     ▄███▀   ▄█████▄   ▀███▄
    ██▀   ▄███▀▐█▌▀███▄   ▀██
    ██ ▄███▀   ▐█▌   ▀███▄ ██
    ████▀      ▐█▌      ▀████
 ▄█████▄       ▐█▌       ▄█████▄
██▀   ▀███▄    ▐█▌    ▄███▀   ▀██
██       ▀███▄ ▄▄▄ ▄███▀       ██
██     ▄▄   ▀███████▀   ▄▄     ██
██████████    ▀███▀    ██████████
██     ▀▀  ▄██     ██▄  ▀▀     ██
██      ▄▄██▀▀ ▐█▌ ▀▀██▄▄      ██
██    ▄██▀▀    ▐█▌    ▀▀██▄    ██
 ▀█████▀       ▐█▌       ▀█████▀
    ████▄      ▐█▌      ▄████
    ██ ▀███▄   ▐█▌   ▄███▀ ██
    ██▄   ▀███▄▐█▌▄███▀   ▄██
     ▀███▄   ▀█████▀   ▄███▀
        ▀███▄▄██ ██▄▄███▀
           ▀▀▀▀   ▀▀▀▀
Pages: [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 »
  Print  
 
Jump to:  

Sponsored by , a Bitcoin-accepting VPN.
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!