Что вы принимаете для бодрости?

[fullspeedin]

принимаю кофе и общественно полезный труд, хотите спать? выйдете на улицу,пробегитесь,сделайте что то полезное,в сон и клонит из-за не досыпа или отсуцтвия интерестных дел вжизни

[strong_coffee]

Контрастный душ, затем вкусный завтрак с кофе и любимая музыка в ушах. И день после такого проходит на ура, никто не раздражает и всё получается с первого раза

[Filej1992]

Кружка горячего  чая и подрячок гарантирован)

[Hakamoto]

утренние потехи с мужем))

[Lanas]

А все-таки нет на свете ничего лучше, чем здоровый полноценный сон.  А все что бодрит и стимулирует - это кнут. Организм вынужден расходовать запас энергии, который держит для экстренных случаев.

[kaprizulya]

Когда понимаешь, что проспала и в судорожном состоянии начинаешь бегать по дому и собираться. Потом стоя в переполненной маршрутке и после всего этого можно чашечку кофе

[Mido06]

Кофе каждое утро, иногда по праздникам позволяю себе баночку энергетика, потому что сложновато и без неё никак не справиться. Ну и конечно сижки в перерывах. Знаю, что вредно это всё, но по-другому пока стресс никак снять не могу

[elenaBORts]

Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта.
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?

я бады сибирское здоровье,омега 3,капсулы расторопши,селен,Ритмы здоровья.

[AmodeusLex]

Я принимаю спорт.

[Evgeniy.Morozny]

Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта.
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?

я бады сибирское здоровье,омега 3,капсулы расторопши,селен,Ритмы здоровья.

А что лучше помогает? У какого препарата какой эффект?

[nemagia]

Пейте чай с лимоном и мятой, дышите свежим воздухом. Для меня чай с лимоном и мятой - лучшее начало любого дня, тонус ощущается сразу.

[AnnaRasskazova]

Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта.
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?

Наверное, не ошибусь, если скажу что почти для всех женщин, отличный осенний, в прочем, как и всесезонный антидепресант- вкусные пирожные...кофе...или чай!!! А ещё здорово принимать физические нагрузки в виде танцев!! :-)

[porrosh]

Есть куча всяких энержайзеров а-ля Red Bull, но совет,проверьте насколько они действенны для Вас. На меня например, никак, а на моих друзей, благотворно. Все индивидуально.

[robcar]

Народных средств  хватает - от заварки Золотого корня и плодов лимонника до чифиря. Лучшее средство - хорошо выспаться  и не принимать препараты, вызывающие сонливость.

[dima sad]

Кофе даёт временный эффект. Лучше отдохнуть немного - например, подремать на травке 30 мин, если погода позволяет.


 

[tukinen]

Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта. Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?

На чашку кофе пятьдесят грамм виски. Прямо сейчас принимаю, бодрит необычайно.  Всем категорически рекомендую !

[vasbes]

 валерьяночку хорошо курсами пить, у нее эффект накопительный.а вот из тонизирующих, мне лучше наших родных настоек эллеутеракокка и женьшеня ничего не помогает! Можно в чай\кофе, можно в воду 30 капель.

[vinodelsol]

бодрит кофе с корицей с утра,  витамины с женьшенем

[Daha19]

Кокаин, мдиэмэй, барбитураты) а если серьезно, то короткая интенсивная физическая нагрузка с утра 10-30мин длительностью, плюс прохладный душ, взборит лучше всякого кофе)

[RomertL]

валерьяночку хорошо курсами пить, у нее эффект накопительный.а вот из тонизирующих, мне лучше наших родных настоек эллеутеракокка и женьшеня ничего не помогает! Можно в чай\кофе, можно в воду 30 капель.

А как валерьянка влияет на бодрость? Она же расслабляет и так легче можно уснуть или быстро успокоиться.