Ночная работа - вредит мозгу!..

[mikerin]

Название немного не точное - судя по тексту ТС "Ночная работа вредит мозгу грызунов". Думаю, обобщать не стоит).

[1714095026]

1714095026

[1714095026]

1714095026

[1714095026]

1714095026

[1714095026]

1714095026

[SSSSSvetik]

меланин вырабатывается ток с часу ночи и до трех, а его ничем не восполнить, так что вредит 100%

[Elaire]

Может оно и вредит, но это одно спокойное время, когда можно насладится и в тишине поработать. Спать конечно очень хочется, но а что делать.

Купить себе жилье и работать спокойно днем или купить жилье побольше чтобы выделить для себя отдельный кабинет и тоже работать днем без всякого шума.

[XimikaTOR]

Работа в ночное время суток убивает клетки головного мозга. К такому выводу пришли ученые после экспериментов с грызунами.

ну у грызунов может и так, а я например несколько лет назад проработал где то около 2 лет на удалёнке, так наоборот предпочитал работать ночами а днём спать. ночью гораздо лучше работается, не отвлекает никто

это первые пять лет. потом только все начнет сказываться. я отказался от ночной работы (здоровье заставило). работал лет 13-14. тоже по началу нравилось.

[menolga]

Вредит и ещё как! И не только мозгу. Старение организма ускоряется.

[MODELbER]

Ночная работа вредит мозгу и всей нервной системе в целом, ведь это большая нагрузка на организм и выбивание из режима сна.

[znezizi]

Я стараюсь всю работу делать днем,чтоб вечером и ночью отдыхать в свое удовольствие,смотреть фильмы и тд. Та и вообще морально себя плохо чувствую,если днем ничего полезного не сделаю,совесть мучает. А вот друг у меня есть,так у него все наоборот,мозг только к ночи загружается,а днем он спит 

[Blockman21]

Не знаю, как на счет мозга, но, ночная активность, в принципе, замедляет обмен веществ и иммунитет. Нужно спать в свои биологические часы.

[Tanunax2017]

ночная работа всегда вредная и поэтому после ночной смены людям дают сутки для сна и еще сутки для восстановления самообладания над своим телом перед очередной ночной сменой 

[storfox]

Ночная работа безусловно для организма вредно как в физическом плане так и психологическом

[djimbim0]

4 ночных смены в неделю у меня, работаю с 11 вечера до 8 утра, уже много лет так и не вижу никаких побочных эффектов, вполне бодр и здоров, а работа не из простых кстати.

[SuperSL]

Спасибо за статейку, пойду посплю )

[Maksimys]

 Совсем другое дело, когда это не систематично. Сбитый режим очень вредит. А если спишь достаточно, то можно и ночью работать.

[Korfu]

На себе ощутила весь вред от работы по ночам. При том, что днём могла позволить нормально поспать. Месяц в таком режиме и больше  нет желания так делать. Концентрация падает очень сильно

[InVizibl]

Может кому-то и вредит, но я чувствую себя прекрасно, когда в доме тишина и не галдит на ухо, можно и поработать нормально и спокойно.

[Osbyo]

Однозначно, длительное и частое бодрствование дает огромнейшую нагрузку на организм и он не справляясь, начинает давать сбои по здоровью. Но дело в том, что бодрствование имеется в виду общее. Если вы после ночной работы хорошенько отоспались днем, то все в порядке. Множество людей работают с ночными сменами, им просто это необходимо.

[znatokbt]

А если витаминчиками себя поддержать? Ну когда очень нужно поработать

[RaketaS20]

да по любому работа ночью больше сил забирает. Да тихо, спокойно, никто не отвлекает, можно много сделать, но потом организм вам вломит таких звиздюлей! Вы ломаете биологические часы организма, а всё , что связано с нововведением не предусмотренное при эксплуатации организма приводит к сбоям в системе

[Wicmes[B]]

Работа ночью конечно же вредна, мозг да и весь организм ночью должен отдыхать, А не работать.

[Madsking]

Видимо кто по ночам сидит, потом даже по слогам читать не может.
Мама у него "мам а"... Ну мы же понимаем, о чём я?

бред какой-то, все зависит от особенностей каждого человека, кому-то ночью лучше работать, а кому-то днем