george_copping
Newbie
 Offline
Activity: 34
Merit: 0
|
 |
January 19, 2018, 11:03:21 AM |
|
А я люблю сладенькое! Конечно, все в меру нужно делать, но и подкрасить свою жизнь таким удовольствием тоже не откажусь
Тоже люблю сладкое, иногда себе можно позволить кусочек торта или пирожного вкусного, другое дело, что часто сладости есть лучше не стоит... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
It is a common myth that Bitcoin is ruled by a majority of miners. This is not true. Bitcoin miners "vote" on the ordering of transactions, but that's all they do. They can't vote to change the network rules.
|
|
|
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction.
|
|
|
|
|
|
|
And1 Slark
Member
Offline
Activity: 238
Merit: 10
|
|
January 19, 2018, 11:54:32 AM |
|
Я и не думал, что отказ от рафинированного сахара поможет лучше спать, но так и вышло. На шестой-седьмой день я стал засыпать через 10 минут после того, как ложился. А прежде мне требовалось полчаса. Я также начал просыпаться раньше и более естественно, и вылезти из кровати утром было проще.
|
|
|
|
|
Wolf3DS
Newbie
Offline
Activity: 3
Merit: 0
|
|
January 19, 2018, 11:55:39 AM |
|
Сахар - белый яд! Он организму в виде полисахарида совершенно не нужен!
|
|
|
|
|
sanina
Jr. Member
Offline
Activity: 182
Merit: 3
|
|
January 19, 2018, 12:03:29 PM |
|
дело силы воли. можно просто употреблять умеренно)
|
|
|
|
|
mrloganfee
Member
Offline
Activity: 93
Merit: 10
|
|
January 19, 2018, 12:09:20 PM |
|
Думаю, что избавился от сахара насовсем.
Больше его не покупаю и не ем.
Очень трудно купить что нибудь в магазине, куда не добавили бы 10-25% сахара.
Эти маньяки добавляют сахар везде.
Это правильно , если вы прекратите кушать сахар вообще. Я думаю это не так сложно , например как с хлебом. Сахар можно заменить медом и все. Тоже самое на вкус. Просто сразу вы не перестанет его не кушать, маленькими шагами , поменьше , и мало сладкого совсем, и тогда не будет проблем со здоровьем |
|
|
|
|
OhHappyDay
Jr. Member
Offline
Activity: 57
Merit: 1
|
|
January 21, 2018, 08:54:49 AM |
|
Сахара достаточно много во многих продуктах питания. Можно ограничить потребление его в напитках, таких, как кофе, чай.
|
|
|
|
|
yuri12
Full Member
Offline
Activity: 420
Merit: 100
Capital Technologies & Research
|
|
January 21, 2018, 09:18:40 AM |
|
ооой да это проблема которая требует внимания и контроля, а на самперед самоконтроля !!
|
|
|
|
Georgiyk
Member
Offline
Activity: 504
Merit: 10
|
|
January 21, 2018, 09:21:12 AM |
|
Завидую людям, которые безразличные к сладкому. Я полностью завишу от сладенького. Если в доме нет сахара, я и чай пить не стану.
|
|
|
|
Elize Gryanova
Member
Offline
Activity: 476
Merit: 10
|
|
January 21, 2018, 09:28:56 AM |
|
сахар содержится во всех продуктах. не нужно доходить до фанатизма, не употребляй продукты где его ну явно много, или где он точно есть
|
|
|
|
|
designcoinz
Member
Offline
Activity: 420
Merit: 13
|
|
January 21, 2018, 09:34:31 AM |
|
Должна быть норма во всем. Сахар вредно, соль вредно, мясо вредно, красное, зеленое, желтое не ешь. Мучное нельзя. Ну откажитесь от этого всего. Только есть нечего будет)
|
|
|
|
|
valeriyre8gav
Jr. Member
Offline
Activity: 63
Merit: 1
|
|
January 21, 2018, 09:43:31 AM |
|
Сахар-это ужасное вещество. Это главный враг в борьбе с ожырением!!!!
|
|
|
|
|
holden4591
Member
Offline
Activity: 72
Merit: 41
|
|
January 21, 2018, 10:01:50 AM |
|
Я отказался от сахара в чистом виде - теперь привык даже кофе, чай пить без сахара, хотя сначала было не вкусно. Но дело в том, что я все равно не отказался от сахара совсем, ведь он есть везде, даже в покупном хлебе. Не говоря уже о сладостях, которые иногда себе позволяю.
|
|
|
|
|
|
GreyClaws
|
|
January 21, 2018, 10:37:17 AM |
|
Но дело в том, что я все равно не отказался от сахара совсем, ведь он есть везде, даже в покупном хлебе.
Хлеб кстати можно самому печь, и выбирать те рецепты, где сахар не нужен (самому исключать сахар из рецепта, если он там есть, нельзя: он влияет на дрожжи; но не во всяком рецепте он требуется) |
|
|
|
Arsange
Newbie
Offline
Activity: 38
Merit: 0
|
|
January 21, 2018, 04:19:54 PM |
|
Люблю сахар в дыне, персиках, арбузе и в прочих фруктах, гораздо вкуснее искусственного... И полезно.
|
|
|
|
|
|
Kholunnikova
|
|
January 21, 2018, 04:32:56 PM |
|
Полезный сахар - трегалоза. Только стоит очень дорого. Глюкоза в фруктах ещё вреднее, чем сахароза в конфетах. Поэтому соки пить нельзя.
|
|
|
|
shamkril213
Jr. Member
Offline
Activity: 154
Merit: 1
https://www.empirehotels.io/
|
|
January 21, 2018, 04:54:45 PM |
|
Сахар конечно не самое полезное вещество, но все таки организму он нужен. Ведь это источник углеводов.
Другое дело что в чистом сахаре эти углеводы пустые.
Ну и не забываем, что это потенциальный источник риска одного из самых неприятных заболеваний - формы диабета.
|
EMPIREHOTELS (EMPC) (https://www.empirehotels.io/) The Future of Hospitality |
|
|
Deniamhaaaa
Newbie
Offline
Activity: 43
Merit: 0
|
|
January 21, 2018, 05:27:20 PM |
|
Думаю, что избавился от сахара насовсем.
Больше его не покупаю и не ем.
Очень трудно купить что нибудь в магазине, куда не добавили бы 10-25% сахара.
Эти маньяки добавляют сахар везде.
Сахароманы тащат просто(( Да лан, это хотя бы не ГМО продукты. А еще важно, какой сахар. И не так-то он и плох, на мой взгляд  |
|
|
|
|
volx52
Member
Offline
Activity: 182
Merit: 10
|
|
January 21, 2018, 06:10:00 PM |
|
Есть проблемка.
Отказ от сахара ведет к тому, что мозг хуже начинает работать.
Быстрые углеводы, содержащиеся в сахаре дают годное питание.
Совершенно верно. Только с сахаром поступает питание мозгу. Другое дело - нужно ограничить потребление сахара. А как, это вопрос к диетологу. |
|
|
|
penght
Newbie
Offline
Activity: 63
Merit: 0
|
|
January 21, 2018, 07:50:54 PM |
|
Не знаю, как можно вообще без сахара обойтись, это не для меня, буду употреблять его
|
|
|
|
|
Sebalit
Newbie
Offline
Activity: 12
Merit: 0
|
|
January 22, 2018, 05:18:55 PM |
|
Сахар, это яд, который сложно переваривается организмом, и остается в нем по мере накопления
|
|
|
|
|
|
