mrfedor1400
Newbie
Offline
Activity: 21
Merit: 0
|
|
November 21, 2018, 10:33:05 AM |
|
до 3х литров в день на взрослого человека, опять же все зависит от организма и необзодимости организму воды
|
|
|
|
poktur
Jr. Member
Offline
Activity: 238
Merit: 1
GIGZI - INDEPENDENT WEALTH MANAGEMENT
|
|
November 21, 2018, 10:36:43 AM |
|
Человек на 70% состоит из воды, конечно ему нужна вода. На сколько я помню человеку необходимо около 1 литра в день!
|
GIGZI - INDEPENDENT WEALTH MANAGEMENT www.gigzi.com
|
|
|
jigilme
Newbie
Offline
Activity: 37
Merit: 0
|
|
November 21, 2018, 04:36:02 PM |
|
вода - это вода. в чае или борще она таковой не считается. организму более ценна именно чистая вода. я люблю воду и стараюсь пить как можно больше
|
|
|
|
meshka77
Newbie
Offline
Activity: 14
Merit: 0
|
|
November 21, 2018, 05:09:20 PM |
|
ну а как же нам без воды то..
|
|
|
|
Trudogolik
Newbie
Offline
Activity: 148
Merit: 0
|
|
November 21, 2018, 06:48:38 PM |
|
В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день. Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно. А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
Пью воду когда захочется и не считаю литры, хотя если задуматься и подсчитать получается где-то 1,6-1,8 литра в сутки. Так получается, что основной источник воды у меня это именно чай, гораздо меньше - кофе. И - да супы, борщи, соки тоже вода
|
|
|
|
Kaisar0
Jr. Member
Offline
Activity: 238
Merit: 1
|
|
November 22, 2018, 03:56:37 AM |
|
Вода конечно же является неотъемлемой частью нашего организма и пить ее нужно, я думаю чем больше, тем лучше. Конечно чай, кофе можно отнести к воде, ведь это она и есть по сути. Насчет супа, тоже думаю что можно посчитать за воду
|
MyCryptoBank.io ―― Legal and Reliable Crypto Bank ―― CRYPTOBANK FOR CRYPTOCOMMUNITY ――
|
|
|
MUSAALIEV14
Newbie
Offline
Activity: 18
Merit: 0
|
|
November 22, 2018, 01:25:53 PM |
|
пейте сколько надо Вашему организму и никого не слушайте
|
|
|
|
kaprizulya
|
|
November 22, 2018, 03:41:04 PM |
|
Конечно нужна. Взрослому человеку каждый день необходимо выпивать 30 мл на 1 кг массы тела
|
|
|
|
e4kist
|
|
November 22, 2018, 04:29:43 PM |
|
Вода нужна нужна человеку хотя бы 1 литр в день чай кофе не в счет .
|
|
|
|
saturn134
Member
Offline
Activity: 406
Merit: 10
|
|
November 24, 2018, 12:34:52 PM |
|
не одно живое существо не сможет прожить без воды так как она даёт всем силы и практически все мы состаим из воды.
|
|
|
|
dbgeyhs
Newbie
Offline
Activity: 48
Merit: 0
|
|
February 27, 2019, 10:09:47 AM |
|
Больше литра воды в день
|
|
|
|
FoLi
|
|
February 27, 2019, 05:14:35 PM |
|
Очень даже нужна. При чем, как говорят ученые, пить надо заранее, не дожидаясь чувства жажды, т.к. чувство жажды уже говорит о нехватки воды в организме, чего допускать нельзя.
|
|
|
|
Arsenyo
|
|
February 27, 2019, 07:47:15 PM |
|
В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день. Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно. А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
Ну полторы - две литры надо выпивать в день, не считая супы чаи. Больше трёх литров в день выпивать не желательно ( ну в зависимости от ваших размеров и напряженности дня) из з того, что с водой выходит кальций с организма, но это не точно.
|
|
|
|
bitalk1
Jr. Member
Offline
Activity: 1494
Merit: 3
|
|
February 27, 2019, 09:43:51 PM |
|
Да зачем нам вода? как в песне,губит людей не пиво губит вода)
|
|
|
|
DanaS
Member
Offline
Activity: 172
Merit: 10
|
|
February 28, 2019, 03:17:48 AM |
|
стараюсь каждый день выпивать по полтора-два литра воды и чая. Это дополнительно к той, которая употребляется в виде супов и т.д.
|
|
|
|
FedericaSantime
Jr. Member
Offline
Activity: 382
Merit: 1
|
|
February 28, 2019, 05:47:15 AM |
|
Организм человека устроен так, что он вам сам подскажет, когда нужно есть, когда спать, когда пить и так далее. Байки о необходимости пить по 3-4-5 литра воды, видимо, придумали производители бутилированной воды. Пить надо, только когда появляется желание, не жажда страждущего в пустыни, а лёгонькое. Идите и пейте
|
(✦) STELLERRO™(✦) (http://www.stellerro.com/) Alternative investment banking platform
|
|
|
bear19
Newbie
Offline
Activity: 4
Merit: 0
|
|
February 28, 2019, 10:19:29 AM |
|
Конечно мы не можем без воды, мы созданы из воды, да и в нее уйдем.
|
|
|
|
puertorikosena
|
|
February 28, 2019, 12:34:35 PM |
|
Водой может считаться только вода. Чай и другие напитки организм воспринимает как еду. Пьешь себе по 2 литра воды в день как положено и радуешься.
|
|
|
|
smartcheck543
Jr. Member
Offline
Activity: 168
Merit: 1
Honeypod
|
|
February 28, 2019, 07:08:23 PM |
|
Не просто вода. Нам нужна чистая вода. Да и вообще это главный ресурс нового тысячелетия, вне сомнений.
|
HONEYPOD (HNY) honeypod.org (HNY) Changing Your Internet Forever
|
|
|
shev4encko.lina
Member
Offline
Activity: 364
Merit: 10
|
|
February 28, 2019, 11:47:48 PM |
|
Вода нам нужна ля того что бы выжить и без воды мы просто прожить не сможем и это факт, и скоро просто она начнёт дорожать.
|
|
|
|
|