Hakamoto
|
|
October 18, 2017, 03:52:07 PM |
|
чашечка кофе и что нибудь сладкое))
|
|
|
|
Aukoue
Member
Offline
Activity: 105
Merit: 100
|
|
October 18, 2017, 03:53:50 PM |
|
Я кроме кофе ничего не принимаю для того чтобы взбодриться после сна, хотя если высплюсь нормально то и так бодрость чувствуется.
|
|
|
|
Evgeniy.Morozny (OP)
Member
Offline
Activity: 62
Merit: 10
|
|
October 19, 2017, 04:03:56 AM |
|
валерьяночку хорошо курсами пить, у нее эффект накопительный.а вот из тонизирующих, мне лучше наших родных настоек эллеутеракокка и женьшеня ничего не помогает! Можно в чай\кофе, можно в воду 30 капель.
А как валерьянка влияет на бодрость? Она же расслабляет и так легче можно уснуть или быстро успокоиться. Я вот тоже всегда считал, что валерьянка как раз успокаивает. Ее с вечера если только пить для крепкого и спокойного сна, чтобы утром быть бодрее.
|
|
|
|
Ishimov
Newbie
Offline
Activity: 42
Merit: 0
|
|
October 19, 2017, 06:18:22 AM |
|
главное сладкого не есть. После того как организм выработает инсулин чтобы сахар понизить, начинает тянуть в сон
|
|
|
|
Sven11
Sr. Member
Offline
Activity: 354
Merit: 250
Get your share of the future
|
|
October 19, 2017, 08:08:44 AM |
|
Я некогда ничего не принимал для активной жизнедеятельности, просто напросто здоровый образ жизни и никаких допингов. Всё что связанно с энергетическими средствами, всё вредно для здоровья. А бодрости мне придаёт вкусный завтрак и чашечка кофе)
|
▄ ▄██ ████ ████ ████▄ ██████▄ ████████ ████████ ████████ ████████ ████████ ████████ ████████ | | | . Safe ▔▔ and | | | . Easy ▂▂▂▂▂▂ | | | | | . │ | | . | ▄ ██▄ ████ ████ ▄████ ▄██████ ████████ ████████ ████████ ████████ ████████ ████████ ████████ | . │ | | . │ |
|
|
|
Dr.Grits
Newbie
Offline
Activity: 36
Merit: 0
|
|
October 19, 2017, 08:11:51 AM |
|
Я некогда ничего не принимал для активной жизнедеятельности, просто напросто здоровый образ жизни и никаких допингов. Всё что связанно с энергетическими средствами, всё вредно для здоровья. А бодрости мне придаёт вкусный завтрак и чашечка кофе)
Полностью с Вами согласна. Самое главное это вкусно и полезно питаться, и заряд бодрости Вас не покинет. А для улучшения свой физической формы я посещаю спортзал.
|
|
|
|
Evgeniy.Morozny (OP)
Member
Offline
Activity: 62
Merit: 10
|
|
October 20, 2017, 09:03:24 AM |
|
Я некогда ничего не принимал для активной жизнедеятельности, просто напросто здоровый образ жизни и никаких допингов. Всё что связанно с энергетическими средствами, всё вредно для здоровья. А бодрости мне придаёт вкусный завтрак и чашечка кофе)
Полностью с Вами согласна. Самое главное это вкусно и полезно питаться, и заряд бодрости Вас не покинет. А для улучшения свой физической формы я посещаю спортзал. Чашечка кофе - это и есть энергетическое средство. Если любопытно, почитайте о вреде кофе и кофеина, будете сильно удивлены.
|
|
|
|
Wutip
Full Member
Offline
Activity: 318
Merit: 100
The Future Of Work
|
|
October 20, 2017, 09:43:06 AM |
|
Бодрит кофе конечно же) вообще я просыпаюсь быстро, мозг начаинвет сразу работать) нет такого что я ещё валяюсь или ещё что то. А для бодрости конечно кофе) раньше пил зелёный чай, но сейчас только кофе)
|
|
|
|
taksist1980
|
|
October 20, 2017, 09:47:43 AM |
|
По утрам спасает меня только крепкий черный кофе, ну а если приходится поработать до глубокой ночи тут конечно не обойтись без помощи энергетиков. Но это только на самый крайний случай.
|
|
|
|
jtbcoins
|
|
October 22, 2017, 08:17:28 PM |
|
По утрам спасает меня только крепкий черный кофе, ну а если приходится поработать до глубокой ночи тут конечно не обойтись без помощи энергетиков. Но это только на самый крайний случай.
Энергетики бросайте, это еще тот яд. Да и кофе тоже не особо хороший продукт, есть иные способы
|
|
|
|
l3ocky
Sr. Member
Offline
Activity: 490
Merit: 250
ImmVRse | Disrupting the VR industry
|
|
October 22, 2017, 08:25:45 PM |
|
По утрам спасает меня только крепкий черный кофе, ну а если приходится поработать до глубокой ночи тут конечно не обойтись без помощи энергетиков. Но это только на самый крайний случай.
Энергетики бросайте, это еще тот яд. Да и кофе тоже не особо хороший продукт, есть иные способы А что энергетики реально кому-то помогают или это самовнушение?
|
|
|
|
Pancharick
|
|
October 22, 2017, 08:39:05 PM |
|
Фенотропил изредка (его часто принимать не рекомендуют). А так крепкий чай.
|
|
|
|
valery5852
Newbie
Offline
Activity: 11
Merit: 0
|
|
October 22, 2017, 09:01:44 PM |
|
положительные эмоции и только, и даже искуственно
|
|
|
|
Weeker
Full Member
Offline
Activity: 546
Merit: 100
MenaPay - Crypto made easier than cash
|
|
October 22, 2017, 09:16:44 PM |
|
Горячий чай, вкусняшки(легкие) и хорошая музыка, этого вполне достаточно чтобы чувствовать себя бодро, а от всяких энергетиков и от особенно от кофе давно решил отказаться, все таки здоровье надо беречь.
|
|
|
|
ramesh212
|
|
October 22, 2017, 09:21:06 PM |
|
Лично меня бодрит натуральный кофе, не растворимый, зеленый чай и темный шоколад, с утра отлично захомячить шоколадину под кофе и сил сразу до обеда прибавляется.
|
|
|
|
BitcoinStaaar
Member
Offline
Activity: 105
Merit: 100
|
|
October 22, 2017, 09:57:08 PM |
|
Либо крепкий чай либо заварной свежемолотый кофе. Больше ни чего не помогает.
|
|
|
|
hlubagrays
Member
Offline
Activity: 131
Merit: 10
|
|
October 22, 2017, 10:08:39 PM |
|
Очень хорошо бодрит прохладная газированная вода) с утра особенно, но это кому как нравится, можно и без газа. Но лучше воды ничего не бодрит, прохладный душ, стаканчик прохладной воды и сразу откуда-то берутся силы)
|
|
|
|
azazello64
Member
Offline
Activity: 119
Merit: 11
|
|
October 22, 2017, 10:43:11 PM |
|
Кофе и хорошие перспективы )) Если на день не запланировано ничего неприятного или того, что делать очень не хочется, то как-то и просыпаешься бодрым, а если еще и какое-то хорошее событие намечается, то можно даже и без кофе обойтись.
|
|
|
|
maverickasf
Full Member
Offline
Activity: 447
Merit: 100
The All-in-One Cryptocurrency Exchange
|
|
October 23, 2017, 02:44:45 AM |
|
|
|
|
|
Evgeniy.Morozny (OP)
Member
Offline
Activity: 62
Merit: 10
|
|
October 24, 2017, 12:54:15 PM |
|
По утрам спасает меня только крепкий черный кофе, ну а если приходится поработать до глубокой ночи тут конечно не обойтись без помощи энергетиков. Но это только на самый крайний случай.
Энергетики бросайте, это еще тот яд. Да и кофе тоже не особо хороший продукт, есть иные способы А что энергетики реально кому-то помогают или это самовнушение? Они реально помогают не вырубаться на работе днем. На себе испытано. Когда сидишь в кресле и выключаешься, выпиваешь энергетика и перестаешь выключаться, даже мозг немного начинает работать Но это на несколько часов всего. Лучше все же их избегать.
|
|
|
|
|