Что вы принимаете для бодрости?

[Uragan]

Я не чего не принимаю, у меня всегда много энергии, я просто бегаю по утрам и питаюсь спортивным питанием

[kipozer]

Витаминки

[landysh007]

Я ничего не принимаю. Просто нужен хороший сон и утренняя зарядка чтобы быть бодрым каждый день. Ну и чашечка кофе для поднятия настроения

[Paymon]

only кофе.

[Sofiaaa]

Только натуральное молотое кофе, чай мне вообще не помогает, хожу после него как сонная муха, а после кофе как моторчик, могу за день все задуманные дела сделать.

[nadhmino]

а мне секс помогает)

[fichtn12345]

Если говорить о приёме чего то, то, это, конечно же кофе, но зависит все от вашего настроя.

[aivanouski]

кофе с колой бодрит круче любого энергетика, но не советую так делать, а злоупотреблять тем более!

[wabashky]

пуэр однолетний очень хорошо бодрит

[Deepfoelife]

Для бодрости лучше всего сон 

Плюсую. Длительный и глубокий).

[jtbcoins]

По утрам спасает меня только крепкий черный кофе, ну а если приходится поработать до глубокой ночи тут конечно не обойтись без помощи энергетиков. Но это только на самый крайний случай.

Энергетики бросайте, это еще тот яд. Да и кофе тоже не особо хороший продукт, есть иные способы

А что энергетики реально кому-то помогают или это самовнушение?

Помогают, там же есть кофеин. Просто в любом случае лучше поспать чем истощать организм. Еще и при том что в тех банках сплошная химия.

[lifengpu]

Лучше всего бодрит это осознание того что ты опаздываешь на работу

[RomertL]

Вспомнил, что когда-то делал зарядку утром сразу как проснусь. Бодрило намного лучше чем кофе или энергетики. И настроение потом целый день было хорошее.

[KovalSky23]

Тренировки в зале

[Luka Pizcek]

Для бодрости лично я делаю с утра зарядку,и один раз в день ем банан для заряда энергии.

[boss82_big]

Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта.
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?

гуарану

[Lanas]

Баланс мясных продуктов и овощей, плюс достаточное количество солнца. Если витамина D не хватает, чувствуешь себя вялым. Особенно это ощущается в конце февраля.
Но жизнь учит, что лучшее средство для бодрости - волшебный пендель.   

[Odepko]

Если я не высплюсь то никакой кофе и прочее меня не приведут в нормальный вид.

[r1nikon]

Если берет хандра, то ем сладкое, обычно шоколад, сразу попускает.

[il_benzina]

для меня зарядом бодрости всегда является контрастный душ и кофе. Всегда спасает.