Что вы принимаете для бодрости?

[yaloyalo]

Зарядка с утра и контрастный душ!
Бодрит очень хорошо)

[pokemon291015]

крепкое кофе пю

[dmgrinko1@gmail.com]

Меня спасает в основном кофе, несколько раз в день, т.к. работа в основном сидячая, требующая много внимани. Иногда прогулочка

[Klestr]

бег хотя бы пару километров... если не то 50 отжиманий, 50 приседаний, и контрастный душ от кипятка до ледяной, заканчивая ледяной - чувствуешь себя на высоте! а всё остальное это виды лёгких слабеньких психотропов, которые истощают нервные клетки выжимая из них все запасы... так что думайте чем бодрится...

[dimao]

Утро без кофе.. и я зомби))
Крепкий свежесвареный ммм 

Я тоже раньше без кофе не мог обойтись. А потом здоровьем занялся и перестал его пить. И мой организм щас перестроился и чуствую себя отлично. В один день могу просто воды выпить а вдругой день чай зеленый а разницы не вижу, бодрый как всегда.

[Vadalazkis]

Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта.
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?

Сигарета и кофе меня бодрит очень ,но очень уж вредно )))

[rabotacoin]

Для меня выпить чашку кофе с утра на работе, это уже как ритуал, без него не работается) а на бодрость он как по мне не влияет) растворимый потому что)

[nmax21]

Кофе, контрастный душ, сигареты, чаи всякие - это все для бодрости. А что посоветуете для активности работы мозга, чтобы дольше можно было сидеть за компом или книгой и воспринимать больший объем информации?

[Geir]

Раньше принимал витамины и кофе для бодости, но сейчас в период осенней хандры принимаю легкие антидепрессанты, Персен - неплохой или Тенотен.

[vlad5152best]

 Для каждого организма свои рецепты. Уже много лет как ритуал - утром крепко сваренный кофе, зарядка. Но для поездок на дальние расстояния все же чай будет получше. Энергетики - гадость. Но если не соблюдать режим сна, то и эти средства  слабовато помогут.

[yuri12]

утренняя зарядка, лучше для бодрости!

[yuri12]

Раньше принимал витамины и кофе для бодости, но сейчас в период осенней хандры принимаю легкие антидепрессанты, Персен - неплохой или Тенотен.

и на всякие таблетки пить, зарядка утром то именно то.

[BaronCoin]

Две чашечки кофе с утра,а потом бегишь на работу,а том уж взбодрят,получишь заряд на целый день.

[Luka Pizcek]

Я обычно пью кофе для того чтобы взбодриться и кушаю много фруктов чтобы обогатить организм достаточным количество витаминов.

[Taras_coin]

Для начала стакан воды с ложкой настойки с яблочного уксуса, мёда и чеснока на тощяк, попробуйте.

[Muray Ivan]

Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта.
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?

мне энергетика хватает.

[Basia00070]

смотря в каком состоянии , если ты не учитываешь алкогольное опьянение,а простой вопрос,тогда мне достаточно холодного душа и кружечки теплого кофе

[cashbitca]

ну не знаю не могу сказать,что я сталкиваюсь с такими проблемами,бывает после суток хочется поспать,но я просто встаю и иду чемто заниматься и все проходит

[talankom]

для себя открыл способ, когда встаешь и еще не проснулся.
начинаю завтракать.
для бодрости чай с имбирем.
прогулки вечером перед сном

[p i e c e]

Если приходится долго сидеть дома — до 3-х чашек кофе и до 10 чашек крепкого чая в день. А так, лучше пробежки ничего нет.