|
Kvanko
|
 |
June 15, 2017, 09:05:34 PM |
|
Думаю, что избавился от сахара насовсем.
Больше его не покупаю и не ем.
Очень трудно купить что нибудь в магазине, куда не добавили бы 10-25% сахара.
Эти маньяки добавляют сахар везде.
Считаю себя сахарным наркоманом и по этому поводу не переживаю. В меру можно все, а уж такое безвредное вещество, как сахар - тем более. Не понимаю зачем от него избавляться. |
|
|
|
|
Patsakkyy
Full Member
 Offline
Activity: 154
Merit: 100
🌟 eSports ICO: 01/11/2017 🌟
|
|
June 15, 2017, 09:32:55 PM |
|
Думаю, что избавился от сахара насовсем.
Больше его не покупаю и не ем.
Очень трудно купить что нибудь в магазине, куда не добавили бы 10-25% сахара.
Эти маньяки добавляют сахар везде.
Считаю себя сахарным наркоманом и по этому поводу не переживаю. В меру можно все, а уж такое безвредное вещество, как сахар - тем более. Не понимаю зачем от него избавляться. как для меня-то больше вреда принесёт жирная пища и всякие там майонезы с продуктами которые имею в составе одни только добавки. А сахар это уже мелочи жизни и при этом Нормальных дозах вреда не принесет. |
|
|
|
Sex Video Chat VKcams.com (OP)
Sr. Member
Offline
Activity: 490
Merit: 252
http://VKcams.com/
|
|
June 15, 2017, 11:05:03 PM |
|
В меру можно все
Глюкометр есть? |
|
|
|
|
Kvanko
|
|
June 15, 2017, 11:56:46 PM |
|
В меру можно все
Глюкометр есть? А разве, чтобы знать меру нужен специальный прибор? Мне кажется это можно понять и так. |
|
|
|
|
Sex Video Chat VKcams.com (OP)
Sr. Member
Offline
Activity: 490
Merit: 252
http://VKcams.com/
|
|
June 16, 2017, 01:29:09 AM |
|
Мне кажется это можно понять и так.
Нельзя, иначе их бы не продавали. |
|
|
|
|
Kvanko
|
|
June 16, 2017, 08:20:55 AM |
|
Мне кажется это можно понять и так.
Нельзя, иначе их бы не продавали. Их продают для диабетиков. Я же говорю об обычном, здоровом человеке, а не о больном. У них другая ситуация, это очевидно. |
|
|
|
|
fantomasik
Full Member
Offline
Activity: 406
Merit: 100
Next Generation Antivirus
|
|
June 16, 2017, 08:30:12 AM |
|
не покупайте с сахаром ,ешьте натуральные сладкие фрукты и сухофрукты вместо конфет и будете здоровы
|
|
|
|
|
BVG
|
|
June 16, 2017, 02:41:44 PM |
|
не покупайте с сахаром ,ешьте натуральные сладкие фрукты и сухофрукты вместо конфет и будете здоровы
Совершенно верно, и без всяких ГМО и сахаров, натур продукт. К сожалению очень сложно найти продукты без сахара или заменителя, во сновном только с сахаром. |
|
|
|
|
|
Excelling93
|
|
June 16, 2017, 07:59:16 PM |
|
не покупайте с сахаром ,ешьте натуральные сладкие фрукты и сухофрукты вместо конфет и будете здоровы
Конфеты заменить фруктами и сухофруктами проблем не составляет, а вот в чай вместо сахара кидать сухофрукт как то не очень получится |
|
|
|
|
|
competentgirl
|
|
June 17, 2017, 01:35:48 PM |
|
не покупайте с сахаром ,ешьте натуральные сладкие фрукты и сухофрукты вместо конфет и будете здоровы
Совершенно верно, и без всяких ГМО и сахаров, натур продукт. К сожалению очень сложно найти продукты без сахара или заменителя, во сновном только с сахаром. Сахар в чай, можно заменить мёдом. Не менее полезный продукт. Хотя не думаю, что в малых количествах сахар, уж такой вредный  |
|
|
|
|
|
EleGiggle
|
|
June 17, 2017, 02:01:57 PM |
|
Два месяца назад стал сыпать на ложку меньше сахара в кофе, уже почти привык, думаю еще на одну уменьшить  Может когда нибудь вообще откажусь (на сколько это возможно) от сахара |
|
|
|
|
|
Kvanko
|
|
June 17, 2017, 02:05:54 PM |
|
Два месяца назад стал сыпать на ложку меньше сахара в кофе, уже почти привык, думаю еще на одну уменьшить Может когда нибудь вообще откажусь (на сколько это возможно) от сахара Ну вот не могу я понять зачем иметь себе за цель полный отказ от сахара. Чем он так людям не угодил? Злоупотреблять нельзя, конечно, но если употреблять немного, пусть даже каждый день - ничего плохого не случится ведь. |
|
|
|
|
|
ruslan_kempel
|
|
June 17, 2017, 03:16:40 PM |
|
Два месяца назад стал сыпать на ложку меньше сахара в кофе, уже почти привык, думаю еще на одну уменьшить Может когда нибудь вообще откажусь (на сколько это возможно) от сахара Ну вот не могу я понять зачем иметь себе за цель полный отказ от сахара. Чем он так людям не угодил? Злоупотреблять нельзя, конечно, но если употреблять немного, пусть даже каждый день - ничего плохого не случится ведь. все равно вечно никто жить не будет, хоть ешь сахар, хоть не ешь |
|
|
|
|
|
|
|
karabasss
|
|
June 17, 2017, 09:25:28 PM |
|
Отказывался от сахара для прорисовки мышц при сушке.
Первое время это действительно сложно, прямо и не представлял что такая зависимость. Спасался финиками и сладкими сухофруктами в малых дозах. И даже фруктозу купил. Но она не дает той сладости, что сахар, не смотря на то, что пишут о том, что она слаще в несколько раз. Это просто ДРУГАЯ сладость, которую организм воспринимает по-другому.
В чай вместо сахара клал сахзам - таблетки. Понимаю, что пользы от них нет, но и калорий тоже не смотря на то, что сладость похожа на сахарную. Пробовал натуральный подсластитель - стревию - очень не понравилось, гадкий вкус
Кстати через месяц уже спокойно без сахара жил
Жаль что в универсамах почти все продукты содержат сахар
|
|
|
|
Sex Video Chat VKcams.com (OP)
Sr. Member
Offline
Activity: 490
Merit: 252
http://VKcams.com/
|
|
June 17, 2017, 09:47:23 PM |
|
Пробовал натуральный подсластитель - стревию
Стевия. Наверное зависит от производителя. То, что я покупал в порошке - мне понравилось, а вот таблетки могут не растворятся. Дело в том, что на сладкий вкус во рту активируется инсулин и уничтожает глюкозу из крови, что приводит к голоду и чел ест снова. Поэтому лучше вообще без фокусов. |
|
|
|
|
KnightRiderus
|
|
June 18, 2017, 12:22:29 AM |
|
Отказывался от сахара для прорисовки мышц при сушке.
Первое время это действительно сложно, прямо и не представлял что такая зависимость. Спасался финиками и сладкими сухофруктами в малых дозах. И даже фруктозу купил. Но она не дает той сладости, что сахар, не смотря на то, что пишут о том, что она слаще в несколько раз. Это просто ДРУГАЯ сладость, которую организм воспринимает по-другому.
В чай вместо сахара клал сахзам - таблетки. Понимаю, что пользы от них нет, но и калорий тоже не смотря на то, что сладость похожа на сахарную. Пробовал натуральный подсластитель - стревию - очень не понравилось, гадкий вкус
Кстати через месяц уже спокойно без сахара жил
Жаль что в универсамах почти все продукты содержат сахар
а как хлеб употребляешь или завтрак? в хдебе сегодня много сахара особенно в белом.. а без этого никак. |
|
|
|
|
|
Kvanko
|
|
June 18, 2017, 07:04:18 AM |
|
Ну опять таки, к чему здесь диабетики? Я говорю про полный отказ от сахара для здорового человека. |
|
|
|
|
Sex Video Chat VKcams.com (OP)
Sr. Member
Offline
Activity: 490
Merit: 252
http://VKcams.com/
|
|
June 18, 2017, 07:11:46 AM |
|
для здорового человека.
Вот через 3 ложки сахара в чай/кофе и получаются из здоровых - больные. |
|
|
|
|
Kvanko
|
|
June 18, 2017, 07:21:25 AM |
|
для здорового человека.
Вот через 3 ложки сахара в чай/кофе и получаются из здоровых - больные. Ну, об этом я и говорю на протяжении всей темы - нужно знать меру. Полный отказ - слишком уж радикально. Вместо трех всегда можно класть одну и ничего плохого не случится. |
|
|
|
|
|
