steklomoiy
Jr. Member
Offline
Activity: 130
Merit: 1
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
April 03, 2019, 11:56:10 AM |
|
собрать всю волю в кулак и бросить. другие методы гавно)))))
самый плохой метод "собирать волю в кулак" есть заместительная терапия, помогает. и не надо себя насиловать, и свою "волю"
|
|
|
|
Marescaz
Jr. Member
Offline
Activity: 56
Merit: 1
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
April 03, 2019, 12:06:48 PM |
|
Я как то раз на бла бла каре добирался до соседнего города и мужчина водитель мне дал интересный способ. Говорит, если курить хочешь бросить, это элементарно. Иди в зал заниматься, тренажеры типо все дела. Но, перед входом выкури сигареты 3-4, и затем на пару подходов сложных. Затем опять такая процедура. К концу тренировки, будешь отвращение чувствовать к сигаретам и дыму. Скажу больше, я решил его даже попробовать)). По ощущениям, была тошнота и прям отвращение к курению. 3 раза так тренировки провел, и желание курить отпало. Скажу сразу, для людей, которые точно знаю, что они наиболее стойкие к таким способам отвращение, это не особо поможет. Лично я уже год не курю. Да и вообще, не рекомендую этот способ, только как отчаянную меру)
|
|
|
|
den9789
Newbie
Offline
Activity: 7
Merit: 0
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
May 06, 2019, 05:43:23 PM |
|
Человек должен полностью быть изолирован от курящего сообщества, тогда шансы есть, что бросит курить.
|
|
|
|
php717
Copper Member
Jr. Member
Offline
Activity: 53
Merit: 1
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
May 06, 2019, 06:12:21 PM |
|
вот видео youtube.com/watch?v=9eDq11npZ2I надеюсь поможет сам бросаью ![Grin](https://bitcointalk.org/Smileys/default/grin.gif)
|
|
|
|
Zythiphill
Jr. Member
Offline
Activity: 308
Merit: 1
Free Crypto in Stake.com Telegram t.me/StakeCasino
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
May 06, 2019, 06:50:24 PM |
|
Я начал курить парогенератор , и вроде бы не хочу курить уже сигареты , а с вейпа легче как-то уйти
|
◣ Stake.com ◥ « Stake 2 - Play Smarter » 12+ Gamemodes | Provably Fair | Daily Giveaways
|
|
|
Childrink
Newbie
Offline
Activity: 2
Merit: 0
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
May 07, 2019, 06:03:10 PM |
|
Бросил курить просто не покупая сигареты.Начал стрелять у друзей.Друзьям стало надоедать постоянно давать мне сигарету.Теперь они говорят что нету.Ну а я и не настаиваю.
|
|
|
|
bitcoin-shark
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
May 15, 2019, 02:44:27 PM |
|
Я думаю, что самые эффективные методы - это никотиновые конфеты или ароматические табачные электронные сигареты...
|
|
|
|
Ximoandali
Jr. Member
Offline
Activity: 308
Merit: 1
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
May 16, 2019, 02:45:34 PM |
|
Есть книга слышал которая очень многим помогла бросить , да и темболее я думаю нужно самому понять что курить вредно и бросить
|
EASY FEEDBACK, WORKING SINCE 2015 (https://www.easyfeedbacktoken.io/en)
|
|
|
nor9845
Legendary
Offline
Activity: 1190
Merit: 1004
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
May 16, 2019, 04:40:52 PM |
|
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
Нет на 100 процентов действенных способов, которые подходят всем одинаково. На меня лично ничего не действует, чего только не пробовал, думаю единственный вариант оказаться там, где сигарет просто нет и вообще никто не курит, тогда может и получится бросить. ![Undecided](https://bitcointalk.org/Smileys/default/undecided.gif)
|
|
|
|
2010i
Member
![*](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/star.gif)
Offline
Activity: 249
Merit: 10
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
June 19, 2019, 12:37:57 AM |
|
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
для этого рекомендую вам прочитать хадисы.
|
|
|
|
CryptoAleczar
Jr. Member
Offline
Activity: 95
Merit: 1
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
June 19, 2019, 02:39:05 AM |
|
Не курю 8 месяцев, иногда даже сны снятся как иду и покупаю сигарету. Знающие люди говорят что желание куритьь не исчезнет еще пару лет точно, ужас )) А как бросил? просто каждый день когда кончаются сигареты, я старался перебороть себя что бы не идти и не покупать эту дрянь, при этом держал мысль о том, что могу получить рак легких и в итоге мучительная смерть. Вот так каждый день пытался отказаться, в итоге где то через 2 месяца ежедневных попыток отказа, я просто перестал курить, резко, без всяких там 1-2 сигаретки в день и прочего, без жевачек и спреев никотиновых, просто перестал курить. Сразу предупреждаю. что первые пару месяцев, нервы будут как у наркомана без дозы, так что если у вас грудной ребенок в семье, то потерпите, покурите еще 5 лет, потом бросите когда нервы трепать особо ни кто не будет )))
|
|
|
|
Sladkiy
Newbie
Offline
Activity: 37
Merit: 0
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
June 19, 2019, 09:00:05 PM |
|
Просто нужно решить для себя. Нужно оно тебе или нет. И поставить жирную точку над пагубной привычкой. Когда я бросал рука тянулась на автомате в карман, так я ложил туда леденцы. И леденцы меня отвлекали.
|
|
|
|
CryptoAsya
Jr. Member
Offline
Activity: 380
Merit: 1
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
June 20, 2019, 12:02:18 AM |
|
Иглоукалывание,самовнушение,книги,таблетки-мало дают мотивации. А вот когда врачи в больнице тебе говорят:"бросай,или на операцию и помрешь"-вот тогда до курильщиков доходит.
|
Кто из России,привет!!
|
|
|
gamerWOT
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
June 20, 2019, 07:14:21 AM |
|
Несколько дней назад был в Эстонии, и мне очень понравилось как в них относятся к курению. Поэтому всем кто хочет бросить курить советую съездить туда. После того как вы там все собственными глазами увидите, вы больше не захотите курить.
|
|
|
|
TopTort777
Legendary
Offline
Activity: 2422
Merit: 1477
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
June 20, 2019, 01:26:08 PM |
|
Несколько дней назад был в Эстонии, и мне очень понравилось как в них относятся к курению. Поэтому всем кто хочет бросить курить советую съездить туда. После того как вы там все собственными глазами увидите, вы больше не захотите курить.
И как они по особенному относятся к курению? Не курить ближе чем в 10 метрах от входа в здание или места скопления людей? Думаю что банально крупными штрафами в несколько сот евро.
|
| | . .Duelbits│SPORTS. | | | ▄▄▄███████▄▄▄ ▄▄█████████████████▄▄ ▄███████████████████████▄ ███████████████████████████ █████████████████████████████ ███████████████████████████████ ███████████████████████████████ ███████████████████████████████ █████████████████████████████ ███████████████████████████ ▀████████████████████████ ▀▀███████████████████ ██████████████████████████████ | | | | ██ ██ ██ ██
██ ██ ██ ██
██ ██ ██ | | | | ███▄██▄███▄█▄▄▄▄██▄▄▄██ ███▄██▀▄█▄▀███▄██████▄█ █▀███▀██▀████▀████▀▀▀██ ██▀ ▀██████████████████ ███▄███████████████████ ███████████████████████ ███████████████████████ ███████████████████████ ███████████████████████ ███████████████████████ ▀█████████████████████▀ ▀▀███████████████▀▀ ▀▀▀▀█▀▀▀▀ | | OFFICIAL EUROPEAN BETTING PARTNER OF ASTON VILLA FC | | | | ██ ██ ██ ██
██ ██ ██ ██
██ ██ ██ | | | | 10% CASHBACK 100% MULTICHARGER | │ | | │ |
|
|
|
Mollypockets
Newbie
Offline
Activity: 64
Merit: 0
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
June 20, 2019, 05:33:57 PM |
|
Мне говорили помогает книга Алана Кара "Как бросить курить". Я не пробовал, но пару знакомых бросили так.
|
|
|
|
CKa3o4HuK
Newbie
Offline
Activity: 19
Merit: 0
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
June 20, 2019, 06:04:37 PM |
|
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
Начинаешь играть в игры и ты даже не заметишь как бросил курить))) Но потом от зависимость игр нужно бороться.
|
|
|
|
Needle8888
Newbie
Offline
Activity: 210
Merit: 0
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
June 20, 2019, 06:40:07 PM |
|
Завести детей, говорят что многие отказывались от этой привычки когда дома появился спиногрыз)
|
|
|
|
Saapnukne
Newbie
Offline
Activity: 75
Merit: 0
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
June 21, 2019, 05:56:22 AM |
|
Зависит конечно от силы воли. Как вариант вейп/электронные сигареты/флешки. Никотин в их смесях есть, можно по-тихоньку уменьшать процент. Должно помочь
|
|
|
|
batey
Newbie
Offline
Activity: 61
Merit: 0
|
![](https://bitcointalk.org/Themes/custom1/images/post/xx.gif) |
June 21, 2019, 09:13:10 AM |
|
Пойди к специалисту, пусть закодирует тебя, чтобы не курил.
|
|
|
|
|