Abduraxman
Member
Offline
Activity: 213
Merit: 12
|
|
November 28, 2017, 06:13:34 AM |
|
Воды в день нужно выпивать около 3 литров. Суп и чай не в счет.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
In order to get the maximum amount of activity points possible, you just need to post once per day on average. Skipping days is OK as long as you maintain the average.
|
|
|
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction.
|
|
novicus
Newbie
Offline
Activity: 17
Merit: 0
|
|
November 28, 2017, 06:56:58 AM |
|
нужна, она является основойдля строительного материала всего организма. она участник ввсех биологически активных процессо в организме.
|
|
|
|
Gass
Newbie
Offline
Activity: 23
Merit: 0
|
|
November 30, 2017, 03:11:27 PM |
|
Не совсем, я знаю что помимо напитков человек должен пить пол литра воды в день
|
|
|
|
Sanya1993
Full Member
Offline
Activity: 155
Merit: 100
"DOMINIUM - Decentralised property platform"
|
|
November 30, 2017, 03:16:00 PM |
|
Не знаю что за вопрос это такой? Всем известно что человек состоит из 70-80% воды, так что вода это обязательный продукт для поддерживания жизни способности человека!
|
|
|
|
Cosmocrypt
Member
Offline
Activity: 109
Merit: 100
|
|
November 30, 2017, 03:47:16 PM |
|
Каждому человеку рекомендовано выпивать разное количество воды. Зависит от здоровья и образа жизни. Но чай, кофе, соки, это не вода. И её нельзя считать за то, рекомендуемое, количество жидкости, которое надо выпить в день. Кстати, суп это тоже не совсем та еда, которая нужна здоровому человеку.
|
|
|
|
BaronCoin
|
|
November 30, 2017, 03:53:17 PM |
|
Чай,кофе и жидкие составляющие за воду не считаются.В день нужно выпить не менее 2 литров воды,а если человек полный то ещё больше.Все зависит от комплекции.
|
|
|
|
Galataz
Newbie
Offline
Activity: 28
Merit: 0
|
|
November 30, 2017, 03:54:35 PM |
|
Как говорилось в одном худ.фильме\без воды и не туда и не сюда).Воду конечно надо пить когда хочется,а не через силу заставлять себя,у всех разный организм.
Я тоже думаю, что не нужно слишком усердствовать, заставлять себя. Каждый организм индивидуален.
|
|
|
|
ezakmisd
Member
Offline
Activity: 336
Merit: 10
|
|
November 30, 2017, 04:16:36 PM Last edit: February 17, 2018, 12:31:14 PM by ezakmisd |
|
В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день. Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно. А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
Если считать чай и т,д за воду,то это не совсем так,потому что рекомендуется пить обычную воду 1,5л в сутки,не зависимо от чая,кофе,впервую очередь вода дает нам энергию,без нее человек не сможет существовать,также как и без еды,она дает необходимы минералы,для здоровой жизни
|
|
|
|
Rejinx
|
|
November 30, 2017, 09:01:52 PM |
|
Нужна, только желательно хорошего качества. Литра 2 в день выпиваю. С утра если стакан воды не выпью, то есть нечего не могу. Поэтому нам без воды никуда
|
|
|
|
Toffit176
Newbie
Offline
Activity: 36
Merit: 0
|
|
November 30, 2017, 09:10:40 PM |
|
Мне вспомнилось как мои сотрудницы пошли на фитнес к чудо-тренеру, у которого 100% похудеешь. Так как потом выяснилось, его фишка была в том, что он запрещал девчонкам пить воду! И хочу сказать, что они действительно похудели очень даже быстро. И этот факт, что нельзя пить много воды так засел им в голову (результат же налицо), что никакая пропаганда важности питья воды до сих пор на них не действует. И это даже несмотря на то, что по телеку в шоу про толстяков, которые худеют, постоянно говорят что обязательно надо пить воду. Вот так!
|
|
|
|
Lisander
Member
Offline
Activity: 136
Merit: 10
|
|
November 30, 2017, 09:12:24 PM |
|
Святая вода защитит от вампиров. Только надо пить по 3 ведра в обычный день и по 2 ведра в постный и только с правильной молитвой.
|
|
|
|
nomoh
Member
Offline
Activity: 230
Merit: 15
|
|
November 30, 2017, 09:22:56 PM |
|
Пока не начал заниматься спортом думал, что не нужна нам вода. Но потом понял, что организм без воды просто не может обходиться. Вышел на потребление воды в три литры. И избавился от многих мелких проблем, например, головной боли
|
|
|
|
IrinaKooker
Member
Offline
Activity: 91
Merit: 10
|
|
November 30, 2017, 09:25:44 PM |
|
Ребята, а давайте не будем только дискуссировать о чистой воде, а будем способствовать развитию экологии? Как сказал кто-то из великих: Мы на этой планете гости, в мире вирусов и бактерий. Фильтры на воду это хорош, но. чисто там где не сорят!
|
|
|
|
RaketaS20
Member
Offline
Activity: 448
Merit: 10
|
|
December 01, 2017, 08:58:28 AM |
|
вода это жизнь
|
|
|
|
Julia1992
|
|
December 01, 2017, 03:46:09 PM |
|
это наверно один из самых глупых вопросов на форуме! аллё...конечно...говорят что человек может без воды пробыть три дня...я в это не верю...и дня не протянем...я воду пью ооочень часто!
|
|
|
|
word harder
Member
Offline
Activity: 120
Merit: 10
|
|
December 01, 2017, 06:28:34 PM |
|
Вода конечно нужна, без неё и не будет жизни на земле
|
|
|
|
Fedrey
Member
Offline
Activity: 644
Merit: 10
|
|
December 01, 2017, 06:36:05 PM |
|
Чай,кофе и т.д. не является водой это просто напитки,они не пополняют запас воды в организме.
|
|
|
|
AliveBuda
Member
Offline
Activity: 206
Merit: 10
|
|
December 01, 2017, 06:43:26 PM |
|
Конечно нужна. Но кроме воды не мешало бы добавить соль морскую, магний, соду да всяких травок разных...
|
|
|
|
baranbancrypto
Member
Offline
Activity: 83
Merit: 10
|
|
December 01, 2017, 08:15:04 PM |
|
Очень нужна, без нее ни как)
|
|
|
|
Perfect Day
Newbie
Offline
Activity: 98
Merit: 0
|
|
December 01, 2017, 08:25:19 PM |
|
Конечно нужна. Но кроме воды не мешало бы добавить соль морскую, магний, соду да всяких травок разных...
И еды..желательно правильной)) На счет воды согласен - мы недооцениваем ее роль в нашей жизни. А пить нужно по 50 грамм на кило живого веса, если не ошибаюсь
|
|
|
|
|