ivanov12
Newbie
Offline
Activity: 5
Merit: 0
|
|
March 09, 2018, 07:25:09 PM |
|
Безусловно нужно пить воду, при больших нагрузках больше 2 литров чистой воды.
|
|
|
|
KadrVegan
Newbie
Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
|
March 09, 2018, 07:28:11 PM |
|
конечно нужно,но нужно посчитать свою норму воды,учитывая физ.нагрузки
|
|
|
|
p4npos
Newbie
Offline
Activity: 224
Merit: 0
|
|
March 10, 2018, 04:15:54 PM |
|
Вода нам очень нужна. Так как мы сами и все живые существа состоят в большей степени из воды. Вот только чистых запасов воды у нас на планете очень мало.
|
|
|
|
MiNi_ZLoB@
Newbie
Offline
Activity: 56
Merit: 0
|
|
March 10, 2018, 04:18:52 PM |
|
Я выпиваю чуть больше литра чистой воды в день. Но я миниатюрная девушка. Пью отдельно от еды, соки-чаи-супы не считаю, это только вода. Заметила, что когда стала следить за количеством выпитой воды, то самочувствие улучшилось. Раньше я могла заработаться и до обеда вообще ни глотка не сделать даже чая.
|
|
|
|
nataliaguseva
Newbie
Offline
Activity: 32
Merit: 0
|
|
March 10, 2018, 04:51:40 PM |
|
Лично я в день выпиваю около полутора- двух литров воды. Раньше терпеть не могла и было очень сложно себя заставлять столько пить, но уже после месяца такой привычки, начинаешь замечать очень приятные изменения в коже и в целом, в самочувствии. Однозначно могу посоветовать пить воду и будете довольны)
|
|
|
|
MiNi_ZLoB@
Newbie
Offline
Activity: 56
Merit: 0
|
|
March 10, 2018, 04:52:51 PM |
|
Несколько раз в год бываю в Питере и в Москве на протяжении последних 7 лет. Плюсы Москвы: более солнечно и тепло. Больше возможностей найти работу. Минусы Москвы: пробки в час пик. Загрязненность воздуха сильнее. Обычно дольше добираться до работы, так что как вариант нужно искать жилье поближе. На счет продуктов ничего не могу сказать, так как сеть супермаркетов типа "Лента", "Ашан", Сигма", "Пятерочка", "Дикси", "Спар" "Магнит", "Верный", Моя Семья", имеет аналогичную цену на продукты как в Питере, так и в Москве, впрочем и в как и в других городах.
|
|
|
|
Gelepolix
Newbie
Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
|
March 10, 2018, 04:59:22 PM |
|
Вполне хватает 1,5 литра. Если выпить больше 5-6 литров воды можно получить водную интоксикацию (почки отказывают). Это приводит к отеку мозга. Вода это не только жизнь)
|
|
|
|
MASHA.KAKASHA
Newbie
Offline
Activity: 14
Merit: 0
|
|
March 10, 2018, 05:02:31 PM |
|
безусловно нужна,наш организм на 80 проц. состоит из воды,но нужно знать свою норму
|
|
|
|
Cakupa
Newbie
Offline
Activity: 266
Merit: 0
|
|
March 10, 2018, 09:20:13 PM |
|
Безусловно! Только обязательно обращайте внимание на ее качество, с этим в наше время не просто к сожалению
|
|
|
|
Sergey00007
Newbie
Offline
Activity: 83
Merit: 0
|
|
March 10, 2018, 09:29:20 PM |
|
Вода нужна очень, я за ночь выпиваю практически полтора литра воды. Пришлось даже обследоваться на сахар, к счастью не подтвердилось. Еще очень зависит время года, зимой то когда прохладно за день полтора литра воды тяжело выпить, так как хочется не воды а чая или еще какого то согревающего напитка. Я на сколько знаю то чай, кофе и так далее не считается в то количество воды которое надо выпить за день.
|
|
|
|
viktoria87
Newbie
Offline
Activity: 111
Merit: 0
|
|
March 10, 2018, 09:34:14 PM |
|
Я без воды как наркоман без дозы. У меня начинается паника когда у нас отключают воду. Я даже душ принимаю три раза в день. Особенно тяжело без воды когда у тебя грудной ребенок.
|
|
|
|
za4etka
Newbie
Offline
Activity: 308
Merit: 0
|
|
March 11, 2018, 05:46:31 AM |
|
Вода нужна, с этим спорить никто не станет. Одним из главных условий возникновения жизни является вода, на тех планетах, где ее нет, искать любые формы жизни бесполезно. Однако 3 литра в день - это скорее байки маркетологов, занимающихся продажей бутилированной воды. Человеку необязательно выпивать каждый день по 3 литра, нужно пить тогда, когда хочется и столько, сколько просит организм.
|
|
|
|
X-Tream
Newbie
Offline
Activity: 19
Merit: 10
|
|
March 11, 2018, 05:54:03 AM |
|
Безусловно нужна, общий тонус организма поднимается после потребления большого количества воды
|
|
|
|
vadimch1964
Jr. Member
Offline
Activity: 58
Merit: 10
|
|
March 11, 2018, 06:03:57 AM |
|
Пейте как можно больше чистой воды, особено по утрам.
|
|
|
|
ogronom
Jr. Member
Offline
Activity: 131
Merit: 6
|
|
March 11, 2018, 06:15:44 AM |
|
Считаю что у каждого человека своя норм потребления воды, у каждого свой образ жизни и рацион питания от этого и будет зависит потребление воды
|
|
|
|
labydiba
Member
Offline
Activity: 186
Merit: 10
www.lipchain.io
|
|
March 11, 2018, 06:46:38 AM |
|
Это вещество как вода ну ооочень как нужна человеку и нашей с вами земле! Ее нужно беречь и относится к ней бережно! И делать всё что бы она была чище, а ни грязнее! Люди должны задуматься об этом!
|
|
|
|
Basia00070
|
|
March 11, 2018, 07:21:42 AM |
|
вода не отъемлимая часть жизни человека, пить воды как по мне нужно не полтора литра воды, а более двух литров воды
|
|
|
|
Issiahond
Newbie
Offline
Activity: 26
Merit: 0
|
|
March 11, 2018, 08:02:18 AM |
|
Даже не знаю как это без воды можно обходится, я только с утра чашки 2-3 выпиваю, только после этого организм наинает просыпатся. К слову бодрит не хуже чем кофе.
|
|
|
|
SharpLimit
Newbie
Offline
Activity: 92
Merit: 0
|
|
March 11, 2018, 12:55:59 PM |
|
Пить надо столько воды, сколько просит ваш организм. Лично я выпиваю полтора два литра жидкости. К ней относится и супы и чай и соки.
|
|
|
|
Chizhova
Newbie
Offline
Activity: 364
Merit: 0
|
|
March 12, 2018, 08:15:45 AM |
|
Вода нам жизненно необходима, и для того что-бы пить, приготовить пищу, и для гигиены.
|
|
|
|
|