Что вы принимаете для бодрости?

[marvel21]

Кофе (натуральный, только сваренный в турке) - идеальный вариант

Я тоже взбодряюсь этим. А еще если нужно ну очень резко проснуться могу хлеб намазать медом и вместе с кофе употребить. Очень питательно кстати. Заряд бодрости на полдня. И плюс это еще и полезно

[1714125418]

1714125418

[Na4ka]

Натощак стакан воды с соком лимона, заводит организм!

[dimon_btc11]

контрасный душ + чашечка кофе, взбодрит, и зяряда хватит на весь день

[Starkis]

ItiWitI:  какаву с чаем, а для вечерней бодрости - дневной сон

Ага, точно. Вспомнил из какой-то книги: Сон это лучший способ борьбы с сонливостью.
А пить кофе это и ритуал, и бодрость, и планы, и мечты...

Но снова пар идёт от кофе,
Колдует мама – добрый маг,
И снова утренние строфы
Кочуют в сердце и в глазах,
Роса затронула ресницы,
А влажность щёки подвела.
Какие летние зарницы
Приходят в душу от тепла.

[kultus]

Самое лучшее время с хандрой это прогулки на свежем воздухе , если ты не болеешь , желательно вне города , дом за городом, дача, или заповедник, ты так отвлекаешься от всего преводишь мысли в порядок, и тебе даже хорошо от этого мира и хочеться петь и плесать отдыхаешь от всего.

[Renesans17]

по любому кофе сюда еще не написали) буду первым)

[trolyalya00]

Когда начинается состояние не стояние... начинаю принимать мульти-витамины... через пару дней, мир снова расцветает сочными красками.... И жить хорошо и жизнь хороша..

[Kane13]

У меня не большая коробка с энергетическими батончиками, в них вских витаминов полно, быстро возвращают организм в рабочее состояние, ну и горячий чай конечно.

[Vesna]

А я люблю осенние вечера! Когда сидишь дома перед телевизором и смотришь интересный, приятный и легкий фильм. В руках кружка теплого чая - ммм, приятно

[batkaMahno]

а ещё не забываем про ПУ ЭР!! Чёрный (шу) и зелёный (шен) - он специально для этого сделан)))

а он мне поможет, если я сплю по 4 часа в сутки? Я обычно пытаюсь взбодрить себя крепким кофе. Но не могу сказать, что это стльно помогает, если нет нормального отдыха. Просто сердце выскакивает

[deisik]

а ещё не забываем про ПУ ЭР!! Чёрный (шу) и зелёный (шен) - он специально для этого сделан)))

а он мне поможет, если я сплю по 4 часа в сутки? Я обычно пытаюсь взбодрить себя крепким кофе. Но не могу сказать, что это стльно помогает, если нет нормального отдыха. Просто сердце выскакивает

Вы так доведёте себя до цугундера (зачёркнуто) больнички

Или вообще крякнете (раньше времени). Спать нужно столько, сколько организму требуется для того, чтобы чувствовать себя бодрым и активным без помощи всяких стимуляторов и энергетиков (типа кофе или женьшеня). Иначе это по сути жизнь взаймы. Если работа такая (хуже переходящих смен для организма ничего нет), то нафиг такую работу - эти деньги не стоят загубленного здоровья и потерянных лет жизни. Пусть хозяева сами так горбатятся

[Nitrogenium]

Безлимитный абонемент в спорт зал,сауну,бассейн.

[Kira_Fedorova]

Я очень-очень люблю черный чай. Зеленый из пакетиков или натуральный (например: ромашковый, мятный, мелисовый) конечно тоже пью, но люблю черный. А вот кофе не люблю совсем.

[Piastr]

Только кофе, без него просто гибну и злой хожу и раздраженный. И весь белый свет мне не мил. А вот после чашки натурального кофе делайте со мной все что хотите

[mlrdcoin]

возьмите неделю отгулов,выспитесь,можно сгонять в другой город.Сменить обстановку.и соскучитесь по беготне.

[PreNice]

Я осень люблю. И как-то она у меня хандру не вызывает. Просто тепло одеваться нужно и не перемерзать, чтобы не болеть, а так посмотрите как кругом красиво

[Kompressiya]

Однозначно кофе.по другому не как не проснусь. Это у меня уже как ретуал)Утром встаю делаю вкуснейшие горячие бутерброды и кофе👍

[pergola]

По утрам только черный кофе. Он помогает проснуться и взбодриться.
Вообще ещё мне помогает есть побольше цитрусовых, например апельсины, после них как то тоже бодрее чувствуешь себя.

[jonnid]

черный кофе в неограниченых количествах.

[roma911]

Кофе и здоровий сон