|
itdwjdf
|
 |
September 28, 2017, 06:04:30 PM |
|
сахар это сладкая смерть,но без него ни как.и мозги не работают на полную без этого наркотика.поэтому сахар можно заменить мёдом-он по своим свойствам на много полезнее сахара.
|
|
|
|
|
|
gorodi
|
|
September 28, 2017, 06:12:47 PM |
|
Когда я минимизировал количество сахара, то сладость фруктов стала более ощутимой. Мёд кажется вообще, очень сладким! Конечно, же отказаться от сахара полностью можно только если перейти на сыроедение или полностью есть только домашнюю еду.
|
|
|
|
|
|
Kardon
|
|
September 29, 2017, 12:55:50 AM |
|
Я знаю что тон вреден, но без него не могу. Люблю всё сладкое
|
|
|
|
|
Snegirev Vladimir
Newbie
 Offline
Activity: 6
Merit: 0
|
|
September 29, 2017, 01:12:02 PM |
|
Отказываюсь от сахара на пару месяцев в году , состояние намного улучшается ! появляется бодрость , улучшается кожа , уходит пару килограмм лишнего веса , польза налицо , но увы я сладкоежка , так что потом опять начинается кофеёк с сахарком , кусочек тортика , печенько-и понеслась душа в рай .....
|
|
|
|
|
|
Kardon
|
|
September 29, 2017, 01:14:36 PM |
|
Я не могу этого сказать
|
|
|
|
|
|
ArthCoin
|
|
September 29, 2017, 02:25:20 PM |
|
Сахар нужно исключать из рациона  |
|
|
|
|
universall
Member
Offline
Activity: 69
Merit: 10
|
|
September 29, 2017, 03:56:06 PM |
|
от сахара отказываться нельзя,если только у человека аллергия на сладкое или сахарный диабет
|
|
|
|
|
|
btc00
|
|
September 29, 2017, 03:58:56 PM |
|
стараюсь меньше есть сахара, но он везде в хлебе в соусах в специях в напитках И так далее..
|
|
|
|
|
Michhotdog
|
|
September 29, 2017, 04:09:14 PM |
|
Я не считаю сколько сахара ем, ем столько сколько мне хочется и чувствую себя хорошо. Считаю что нервное пересчитывание количества приводит к стрессу.
|
|
|
|
Natali13
Member
Offline
Activity: 70
Merit: 10
|
|
September 29, 2017, 04:21:14 PM |
|
Все нужно и можно употреблять в меру, и сахар тоже  Многие не едят стандартные кубики сахара, однако едят шоколадки, пьют газировки и думают что сахара там нет. От одного кубика в день с вами точно все будет ок  |
|
|
|
|
|
Anycrypt
|
|
October 17, 2017, 09:17:21 AM |
|
хочу попробовать его не употреблять, но не знаю как получится)
|
|
|
|
|
Aukoue
Member
Offline
Activity: 105
Merit: 100
|
|
October 17, 2017, 12:27:19 PM |
|
Не вижу смысла избавляться полностью от сахара. Раньше не было такой пропаганды о вредности привычных для нас продуктов и все жили хорошо.
|
|
|
|
|
FloriDAbitco
|
|
October 17, 2017, 12:33:12 PM |
|
Не вижу смысла избавляться полностью от сахара. Раньше не было такой пропаганды о вредности привычных для нас продуктов и все жили хорошо.
А как раньше наши бабушки и дедушки они вообще его не ели, так живут намного дольше, чем нынешнее поколение. А от сахара нужно избавляться, в нем ни чего полезного нет. |
|
|
|
|
Koppa
Sr. Member
Offline
Activity: 448
Merit: 250
The Experience Layer of the Decentralized Internet
|
|
October 17, 2017, 12:41:52 PM |
|
Кстати, для тех кто качается, он негативно влияет на наращивание мышечной массы.
|
|
|
|
|
btcmi
|
|
October 17, 2017, 12:51:36 PM |
|
Сахар можно заменить на фруктозу, спортсмены и бодибилдеры едят фруктозу вместо сахара. Кстати она гораздо слаще, ну и полезнее. Я и сам пробовал с сахара соскочить, но пока безуспешно  |
|
|
|
|
eraser
|
|
October 17, 2017, 01:36:53 PM |
|
Без сахара нормальная жизнедеятельность невозможна. Поймите это. В нормальном объёме все полезно.
|
|
|
|
|
|
BVG
|
|
October 17, 2017, 01:41:51 PM |
|
Может он и не вреден в малых количествах, но от него портится фигура, витаминов ни каких нет. Не вижу смысла его тогда употреблять, можно но только в чай и то 1 ложку без горки.
|
|
|
|
|
GekoMitic
Member
Offline
Activity: 79
Merit: 10
|
|
October 17, 2017, 02:39:36 PM |
|
Не покупайте с сахаром, ешьте натуральные сладкие фрукты и сухофрукты вместо конфет и будете здоровы!  |
|
|
|
|
quang99
Sr. Member
Offline
Activity: 434
Merit: 250
Your professional profile on the blockchain
|
|
October 17, 2017, 04:06:57 PM |
|
Не покупайте с сахаром, ешьте натуральные сладкие фрукты и сухофрукты вместо конфет и будете здоровы! А еще продаются такие сухофрукты в шоколадной глазури которые очень вкусные и не калорийные, специально для тех кто заботится о своей фигуре и любит сладкое. |
|
|
|
legus
Newbie
Offline
Activity: 24
Merit: 0
|
|
October 17, 2017, 04:44:18 PM |
|
а вы молодцы, я как то не думала полностью отказаться от сахара, тк иногда все ж хочется сладенького, но в чай и коф сахар не ложу уже лет 10 если не больше
|
|
|
|
|
|
