Сахар. - Давай до свидания!

[YOGA_COIN]

От сахара совсем не обязательно отказываться, просто надо не злоупотре блять!!!

[cashbitca]

конешно,сахар как и соль белая смерть, но не кто же не собирается жить вечно) ну естественно нужно кушать в  меру,если пить сахар с чаем  и закусывать шоколадными конфетами это перебор

[xsense]

Где-то недавно вычитал, что сахар способствует образованию раковых клеток, что-то страшно стало, хоть я  и не мнительный. Вот подумываю отказаться от сахара в чистом виде, буду есть фрукты, ягоды, для здоровья наверняка только в плюс пойдет.

[DEEEV]

Нужно кушать все в меру не переусердствовать.
Конечно же не жрать его килограммами.

[soltek.t]

Был такой случай. Понадобилось, однажды, растопить сахар на сковороде... В процессе нагрева, "сахар" начал приобретать форму гранул, похожих на гречневую крупу.

[Tiona]

Я не кладу в кофе или в чай сахар, но я не считаю, что отказалась от сахара, я спокойно ем сладкое. А полный отказ как по мне не к чему, а как же мелкие радости в жизни?!

[tvasbn]

Кстати, для тех кто качается, он негативно влияет на наращивание мышечной массы.

Почему? Мышцам мешает?

[Hakamoto]

действительно, в нем нет ни чего хорошего!! Тоже себя в его употреблении ограничиваю

[Ice Lady]

Лудше купи аппарат и проверь содержания сахара , а то как бы не навредить себе этой затеей

[420moviez]

Не смогу без сахара!
Точнее, я спокойно пью чай и кофе без сахара, но как же избавится от него в других продуктах? Он же много где есть, не получится избежать

[l3ocky]

добавлять сахар в чай/кофе стараюсь всё меньше и меньше. а вот без булочки/конфетки/печеньки уже совсем никуда

[-ProFit-]

Я точно не смогу, хоть и не сладкоежка но чай без сахара не приносит того удовольствия, что с сахаром.

[shulc7]

Я уже пару недель, как не ем сахар. Посмотрел Австралийский фильм "Сахар" и прозрел какая это зараза. Всем рекомендую к просмотру этот фильм!!! Сахар я заменил медом(около трех чайных ложек в сутки).

[valgal]

сахар яд, сладкая смерть, гибель сосудов + лишние углеводы... однозначно в топку

[Leon_ireland]

А вы отказались от сахара по медицинским соображениям ?
Совсем совсем без сахара нельзя, даже в любой шоколадке есть сахар.
А глюкоза необходима для работы мозговых процессов.

[Nordblitcer]

Cпортсмены, тратящие огромное количество энергии, могут без какого-либо вреда для обменных процессов в организме употреблять сладости и быть от этого только более активными.

[Geor]

5-6 ложек в детстве и не меньше 4-5 было уже в подростковом возрасте, а сейчас даже не заметил как перешел на 2 маленькие ложки, но вот с потреблением всяких вкусняшек трудно справиться, количество неизменно, организму без этого тяжко.

[Zotia]

Я не могу совсем без сахара. И сладкое ем и в чай и кофе сахар добавляю. Так что не могу сказать ему "Давай до свидания"

[Infanrix]

Я тоже ужасный сладкоежка. Очень люблю сладкий чай, сгущеное молоко, всякие разные пироженка. Хоть и понимаю, что это очень вредно, но ничего не могу с собой поделать

[qiaoyongsu45515]

я всегда пью кофе,и как все знают,оно горьковатое,и вот решила отказаться от сахара еще в школе. так сказать,худела. раньше добавляла по 3 ч. ложки сахара,потом стала на 1 сбавлять,потом вообще перестала его класть. и теперь уже 6 год пью его без сахара,все мне окружающие люди удивляются,а я им говорю просто уже не могу пить с сахаром,отвыкла. но блин шоколад люблю,но в меру. сахар нужен мозгу.