Сахар. - Давай до свидания!

[Igor.J]

Я думаю, что полностью избавится от сахара - это большой подвиг. Особенно для меня, человека, который любить торты и пирожные разнообразные. Автору удачи в этом начинании.

[tradeinvest.7vek]

Позволяю одну ложку в крепкий кофе утром, с молоком. конфеты с детства не любил, пироженные и торты тем более..  мужику что надо?-кусок мяса да кружку сметаны!  остальное не так важно...

[smutexar]

Думаю, что избавился от сахара насовсем.
Больше его не покупаю и не ем.
Очень трудно купить что нибудь в магазине, куда не добавили бы 10-25% сахара.
Эти маньяки добавляют сахар везде.

Давно стараюсь употреблять меньше сахара. В чай и кофе никогда не ложу. Уже тошнит от сладкого. Не знаю как его едят ложками.

[Sergiose]

Да и толку, что мы будем ограничивать себя в употреблении сахара?! Твоя жизнь от не съеденной ложки сахара не изменится!!

[officerFBI]

Не прочитал всю ветку, может уже об этом писали. Советую посмотреть THE SUGAR  FILM .

[terr5617]

Не могу отказаться от сахара, чай, торт и все сладкое очень люблю.

[Night Foxi]

нельзя просто так бросать есть сахар. Купите прибор и меряйте сахар в крови . Просто я мерила и нормально все с сахаром ,если не переусердствовать с месячной долей пирожнных

[udivkx]

я место сахара в чай мед добавляю уже как пару лет

[NadyaCool]

можно и нужно есть всё и сахар в том числе ,только в разумных количествах ,сахар есть в многих продуктах так что перестанем есть печенье ,конфеты ,и т д ,не только сахар вреден и соль и многие продукты в нашем питание ,от сахара нужно от казаться людям с сахарным деобедом ,

[djargetta]

Не знаю, лично я люблю очееень сладкий кофе, или чай.  и не вижу в этом ничего плохого, если мой организм любит сахар, зачем себя поддавать пыткам...?

Мне кажется что отказ от сладкого заставит организм нервничать и больше принесет вреда чем пользы. Так что нужно кушать то что хочется, но в умеренных количествах.

[Vika0170]

Думаю, что избавился от сахара насовсем.
Больше его не покупаю и не ем.
Очень трудно купить что нибудь в магазине, куда не добавили бы 10-25% сахара.
Эти маньяки добавляют сахар везде.

Я вот без сахара не могу, чай пробовал, но очень отвратительно на мой вкус.  Так же люблю газировку а там сахара не мало.

[BenniBennett]

Думаю, что избавился от сахара насовсем.
Больше его не покупаю и не ем.
Очень трудно купить что нибудь в магазине, куда не добавили бы 10-25% сахара.
Эти маньяки добавляют сахар везде.

Я вот без сахара не могу, чай пробовал, но очень отвратительно на мой вкус.  Так же люблю газировку а там сахара не мало.

Спустя месяц после отказа от сахара в чай и газировки, не могу понять как я мог пить такое сладкое? незря видемо говорят, что к сахару зависимость неслабже чем к никотину

[BoaGirl]

Мы едим столько сахара со всеми продуктами, что еще и чаек с сахарком это уже излишне.

[comandor]

Думаю, что избавился от сахара насовсем.
Больше его не покупаю и не ем.
Очень трудно купить что нибудь в магазине, куда не добавили бы 10-25% сахара.
Эти маньяки добавляют сахар везде.

сам посмотрел пару видосов и аж жить перехотел

[fasthunter]

Не вижу смысла совсем от сахара отказаться, так как сахар в маленьком количестве нужен в организме.

[londontaxi]

Не вижу смысла совсем от сахара отказаться, так как сахар в маленьком количестве нужен в организме.

Сахар, а скорее всего глюкоза, организм получает из фруктов и овощей. Больше из фруктов. Этого более чем достаточно. Сахар это лишение быстрые углеводы, которые вредят организму больше чем жиры.

[energodar2019]

По названию подумал что тема связана с токенами сахар)) токены сдулись, думал что-то тут про это написано)

[Fara99789]

да сахар это не хорошо, но и не плохо ,всё можно но по немного ,и сахар и соль и т д .Но это не значит что сахар есть буду чу-чуть а конфеты сколько влезет  нужно есть больше фруктов и овощей ,в меру ,и мяса и рыбу и всё будет норм ,вредно есть фасфуды ,

[GreyClaws]

Я вот без сахара не могу, чай пробовал, но очень отвратительно на мой вкус.  Так же люблю газировку а там сахара не мало.

Вы любите не чай и газировку, а сахар в растворенном виде. Это вредная привычка, типа курения сигарет или употребления наркотиков (конечно, менее вредная, но когда получите диабет, то "зато не рак" будет слабым утешением)

[Aoliveira]

Я вот без сахара не могу, чай пробовал, но очень отвратительно на мой вкус.  Так же люблю газировку а там сахара не мало.

Вы любите не чай и газировку, а сахар в растворенном виде. Это вредная привычка, типа курения сигарет или употребления наркотиков (конечно, менее вредная, но когда получите диабет, то "зато не рак" будет слабым утешением)

Диабет возникает из-за стресса, а не из-за употребления сладкого. У меня дед всю жизнь ел конфеты и заедал сахаром, но диабет ему даже и не снился.