Сахар. - Давай до свидания!

[alpaka lama]

Значит, чай плохой. Сахар отбивает вкус чая. Поэтому люблю хороший свежезаваренный листовой чай БЕЗ сахара.
P.S. И вода должна быть не из-под крана, если не хотите вкус чая испортить. А только питьевая из магазина.
А у вас, наверное, и чай в пакетике и вода из-под крана - конечно, вкус будет отвратительный  . Вот вы и пытаетесь этот вкус сахаром приукрасить 

Чай только листовой нужно заваривать и его вкус нельзя перебивать сахаром, а вот кофе наоборот без сахара получится совсем невкусный.

[imthegreat]

Без сахара вы не получаете нужные углеводы, и мозг не сможет создавать новые связи в нейронах.

[Alina_kr]

очень сложно не кушать сахар

[Sasha777]

Отказаца от сахара невозможно.мозги будут плохо работать

[Amelya291988]

Думаю, что избавился от сахара насовсем.
Больше его не покупаю и не ем.
Очень трудно купить что нибудь в магазине, куда не добавили бы 10-25% сахара.
Эти маньяки добавляют сахар везде.

думаю я не смогу вообще без сахара.я люблю все сладкое,отказаться это нереально.

[Bitcoin_Samurai]

Перестал есть сахар после того как начал жить в общаге. Он блин постоянно заканчивается. Вот такой способ 

[dz roknroll27]

сахар - это еще и глюкоза которая просто необходима для нашего организма. и относиться к этому с негативом черевато!

[malbterxic]

Сахар нужен для организма, отказываться от него нельзя. Просто в меру надо употреблять его.

[Bhosted]

я бы тоже хотел не есть сахар, но не могу, очень люблю сладкое

[valeriyre8gav]

Сахар -это белая, медленая и приятная смерть.

[Qwezalkoatl90]

Что за ересь, сахар не нужен организму от слова совсем. Наш мозг работает на глюкозе, которая образуется после переработки организмом углеводов. Углеводы содержатся в растительных продуктах (крупы, фрукты, овощи). И шоколадка и огурец в конечном итоге превратятся в глюкозу, которую наш организм пустит на свои нужды. Только продукты с большим содержанием сахара, так же как мучное и картофель, относятся к простым углеводам, которые сразу же после попадания в организм вызывают резкое повышение сахара в крови, в результате чего поджелудочная железа начинает в усиленном режиме секретировать гормон инсулин, который удаляет излишки сахара из крови и перемещает их в жировые депо. Но это не самая большая проблема. Если есть сладкое постоянно, то лет через 15-20 поджелудочная перестанет реагировать на повышенный сахар в крови и больше не будет выделять инсулин, и тогда здравствуй диабет.
Рнзюмируя - простые углеводы, и в особенности сахар - яд, медленно и верно уьивающий нас. От сахара ещё и зависимость образуется, схожая с наркотической. Вывод - кушайте крупы, нежирное мясо, фрукты и овощи, тогда будете красивыми и здоровыми.

[ILUzbek]

Тоже всё пытаюсь хотя бы уменьшить дозу сахара. Но что-то пока плохо получается.

[Aknoe]

Да уж,что правда то правда. Никак не уйти от него полностью.

[GriGurGri]

С сахаром попрощаться,это очень хорошая вещь. Но полностью отказываться,я бы не стал.

[0zzy0z]

Ещё с солью не помешало бы попрощаться. Для полного комплекта)

[OhHappyDay]

можно подумать, что всё зло в сахаре. Здесь и без него полно продуктов от которых следует отказаться.

[Bhosted]

да, в сахаре много вредных веществ, лучше его не кушать!

[Godles]

Я вот тоже уже как год сахар стараюсь не употреблять, кофе чай привык пить без сахара месяца за 2 и уже совсем его туда добавлять и не хотелось.
Но верно было выше сказано что в готовой продукции в магазинах сахар содержится в очень многих случаях... Но в чистом виде ему НЕТ на совсем !

[6000watt]

да, в сахаре много вредных веществ, лучше его не кушать!

Не веществ много вредных. А действует он на человеческое тело столь специфическим образом, что наносит ему вред. Особенно если смотреть сколько мы его поедаем.

[innochka777]

Глюкоза содержащая в сахаре необходима для мозга. Все можно в меру.