Darzamat
Newbie
 Offline
Activity: 196
Merit: 0
|
 |
March 26, 2018, 04:05:14 AM |
|
Я употребляю сахар, но без особого фанатизма. Сладкое не особо люблю, поэтому без конфет и тортов обхожусь спокойно.
Считаю, что в меру сахар тоже необходим. Слышал, что он стимулирует мозговую деятельность
|
|
|
|
|
Artaxerx
Newbie
Offline
Activity: 24
Merit: 0
|
|
March 26, 2018, 04:06:18 AM |
|
В наше время полностью отказаться от сахара не получится,так как он по всюду...Многие люди даже не знают что он вреден.Но хотя бы чай надо привыкнуть без сахара пить...
|
|
|
|
|
Surturus
Newbie
Offline
Activity: 21
Merit: 0
|
|
March 26, 2018, 04:07:11 AM |
|
Мне кажется организм сам подскажет когда хватит кушать сахар.
Я например люблю горячий сладкий чай с молоком одну максимум две кружки в день но через пару дней уже надоедает и хочется просто чай без сахара и молока.
|
|
|
|
|
Phantasmagor
Newbie
Offline
Activity: 99
Merit: 0
|
|
March 26, 2018, 04:08:09 AM |
|
В детстве в чай по 2 ложки сахара клал, теперь не могу пить с сахаром!
А так нейтрально к сахару отношусь, ну есть он в продуктах и есть.
|
|
|
|
|
Renewal
Newbie
Offline
Activity: 76
Merit: 0
|
|
March 26, 2018, 04:09:02 AM |
|
Во все продукты добавляют сахар, без него никак, только если самим готовить и не кушать полуфабрикаты, да и в кафешки не ходить.
|
|
|
|
|
VadikZimnyayaRezina
Full Member
Offline
Activity: 490
Merit: 100
MenaPay - Crypto made easier than cash
|
|
March 26, 2018, 04:45:23 AM |
|
В детстве в чай по 2 ложки сахара клал, теперь не могу пить с сахаром!
А так нейтрально к сахару отношусь, ну есть он в продуктах и есть.
Всего лишь 2? Да у вас еще очень хорошо с этим делом все обстоит, я пока малой был 5-6 клал! Сейчас само собой к 3 ложкам дошло, что для меня просто праздник |
|
|
|
ogronom
Jr. Member
Offline
Activity: 131
Merit: 6
|
|
March 26, 2018, 06:07:59 AM |
|
Сахар не самое страшное что употребляем, в детстве больше сладкого ел, а сейчас ложку сахара в чай или кофе, сок раз в неделю, ну иногда торт или пироженное на большее и не тянет
|
|
|
|
|
potlov.2019
Newbie
Offline
Activity: 19
Merit: 0
|
|
March 26, 2018, 06:13:43 AM |
|
Потому что сахар дешевый в производстве и люди имеют склонность к нему привыкать, так что с охотой будут покупать их продукт, но для организма совсем не полезно((((
|
|
|
|
|
|
JagerBeen
|
|
March 26, 2018, 12:50:35 PM |
|
В нашем организме должно присутствовать все: сахар, соль и т.д. просто все нужно есть в меру, не 5 ложек сахара ложить в чай и посчитайте сколько раз вы пьете этот чай в день, а 1-2 ложки.
Вот тогда ни чего опасного в этом нет.
|
|
|
|
|
Mr.Zamo
Newbie
Offline
Activity: 98
Merit: 0
|
|
March 26, 2018, 01:30:34 PM |
|
А что разве нельзя все есть в меру! И соль, и сахар, и перец, и куча других продуктов в неограниченном количестве вредят! Так что же теперь питаться безвкусной пищей, напоминающей травку на лужайке?!
|
|
|
|
|
avs2008
Jr. Member
Offline
Activity: 148
Merit: 1
|
|
March 27, 2018, 04:18:21 PM |
|
Очень сложно отказаться от сахара, так как его добавляют буквально во все, но ограничивать потребление необходимо
|
|
|
|
|
|
slaz26
|
|
March 27, 2018, 04:20:53 PM |
|
можете меня называть сахарным маньяком, но от него я не окажусь. у меня чашка 0.5 и я туда 4 ложки кладу. И очень вкусно.  |
|
|
|
slem.95
Newbie
Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
|
March 27, 2018, 04:27:59 PM |
|
Сахар это определенно зло, в древности человек ел сахара в 100 раз меньше и был в 1000 раз здоровее, так что как можно меньше нужно его кушать(
|
|
|
|
|
fitrenhadji
Newbie
Offline
Activity: 1
Merit: 0
|
|
March 27, 2018, 04:34:53 PM |
|
Я абсолютно согласен.
Почти не употребляют этот продукт в чистом виде. Пустые и вредные угледоводы.
|
|
|
|
|
|
CUH
|
|
March 27, 2018, 04:43:58 PM |
|
Я употребляю сахар, но без особого фанатизма. Сладкое не особо люблю, поэтому без конфет и тортов обхожусь спокойно.
Считаю, что в меру сахар тоже необходим. Слышал, что он стимулирует мозговую деятельность
|
|
|
|
|
jackparto
Newbie
Offline
Activity: 154
Merit: 0
|
|
March 27, 2018, 04:52:03 PM |
|
можете меня называть сахарным маньяком, но от него я не окажусь. у меня чашка 0.5 и я туда 4 ложки кладу. И очень вкусно. В таком случае, я полуманьяк. Кладу в два раза меньше. Но тоже вкусно. |
|
|
|
|
davydovdenisochcka
Newbie
Offline
Activity: 15
Merit: 0
|
|
March 27, 2018, 04:54:49 PM |
|
думаю достаточно будет просто отказаться от сахара в чае/кофе, от сладкой газировки и подобного. сахар в остальных продуктах не в таком гигантском количестве, чтобы сильно за это переживать. а отказ от сахара нужно заменять чем-то с быстрыми углеводами, чтобы мозг работал  |
|
|
|
|
gasanali
Jr. Member
Offline
Activity: 196
Merit: 1
|
|
March 27, 2018, 05:18:07 PM |
|
Думаю, что избавился от сахара насовсем.
Больше его не покупаю и не ем.
Очень трудно купить что нибудь в магазине, куда не добавили бы 10-25% сахара.
Эти маньяки добавляют сахар везде.
Я уже сам почти не употребляю сахар. 1 чайная ложка в 1-2 недели примерно. Но действительно бесит, что даже в консервацию добавляют кучу сахара и в большом количестве. |
|
|
|
|
Aptekary
Member
Offline
Activity: 602
Merit: 10
|
|
March 27, 2018, 06:25:34 PM |
|
Это конечно хорошее дело отказаться совсем от сахара,но думаю нашему организму нужен сахар,конечно не в безмерных количествах,но все таки нужен.
|
|
|
|
|
|
numbertech
|
|
March 27, 2018, 06:49:22 PM |
|
Согласен, сахар вреден. Его потребление следует ограничивать. Сладкое портит фигуру. Сахар – весьма калорийный продукт, но при этом он не содержит практически никаких витаминов, клетчатки и минеральных веществ. Соответственно, одним сахаром сыт не будешь, и чтобы наесться, нужно съесть что-то еще. А это дополнительные калории. Кроме того, часто сахар поступает в организм в сочетании с жиром – в виде тортиков и пирожных. А это тоже не добавляет стройности.
|
|
|
|
|
|
