Сахар. - Давай до свидания!

[Ycekezuv]

Охх тема, не поддержу ни кого кто не употребляет сахар, вообще жить без него не могу).

[saneredolks]

Я сахар достаточно редко даже в чай добавляю, после того, как прочитал о его вреде.

[GabiGoal]

Быстрые углеводы не равно сахару. Быстрые углеводы это глюкоза, что тоже не равно сахару

[SergeiSobol]

Без сахара мозг хуже начинает работать. И вообще депрессия может начаться.

[restrax]

Углеводы организму необходимы, это основной источник энергии. Главное не злоупотреблять сладким и есть все в меру.

[jariatok]

Я вообще ни при каких обстоятельствах от сахара не откажусь.

[zisheveak]

Если отказаться от сахара, то тогда мозг начнет медленнее соображать, без глюкозы.

[wenicitod]

Я просто всего лишь одну ложку сахара в чай добавляю и не испытываю проблем вообще.

[deksongo]

Еще примерно три года назад полностью отказался от сахара.

[Hijacktanks]

да, это точно сахар везде уже. Осталось добавить сахар в куриные грудки

[Anasantos1]

Я лично сахар заменяю медом и вкусно и полезно!

[Vitalik Bitok]

Стараюсь пить свеже выжитые соки! И Мёд очень люблю!

[jaroslaw.sub]

Может быть сахар и вреден. но я не смогу полностью от него отказаться. Просто надо контролировать его потребление и всё.

[masjusja]

человек может полностью отказаться от дополнительного употребления всех видов сахара.лишняя ложка сахара лишь облегчит работу организма, что не всегда идет ему на пользу

[atosertz]

Мне нравится много сахара в чай добавлять, потому что чай с сахаром очень вкусный.

[lemsopre]

Я честно говоря сахар уже давно не добавляю никуда, тем более в свете последних событий.

[taunitsed]

В последнее время мне вообще в каждом продукте видится сахар.

[AcCaptain]

Ну не знаю, сложно представить нашу жизнь без сахара

[MR_Klip]

Да, никто не может сказать что сахар это самый полезный из ныне существующих продуктов. Но ведь мы едим его с детства и мне кажется что очень мало детей не любили сладкое. Помимо этого, сахар - это одна из важнейших составляющих нашего организма. Мне кажется, что не стоит от него отказываться из-за принципов, а отказываться от него стоит только если у вас уже есть сахарный диабет.

[firelog]

Для работы мозга нужна глюкоза, во фруктах фруктоза и ее недостаточно. Можно просто утром съесть немного темного шоколада и это будет лучше, чем вообще ничего.