Сахар. - Давай до свидания!

[Alfreed]

Я с сахаром уже давно попрощался по здоровью

[Hirullin]

Я сахар заменил на мед и живу припеваючи.

[kudryashov]

Хочеш или нет но сахара - глюкоза, основа жизни для организма. Занулиш в крови - повезут на кладбище. Так что поосторожнее с желаниями.

[firstvladyslavqq]

Нельзя отказываться от сахара, так как он очень важен для роботы мозга

[jumpercoyqq]

Я тоже совсем не ем сахар, форма стала лучше и чувствую себя отлично

[Anastas28]

Сахар является источником энергии. Человеческому организму он необходим. При недостатке сахара могут появиться головные боли, головокружения. Кроме того, снижается наша работоспособность.

[28crypto28]

Сахар является полезным веществом, это научно доказано. Глюкоза способна поддерживать барьерную функцию печени от токсических веществ. Именно ее вводят в вену при отравлениях и некоторых заболеваниях печени. Но, конечно, злоупотреблять сахаром нельзя. Кроме того, что можно испортить фигуру, есть ряд и других причин.

[matthewcook6903]

Сахар является поставщиком энергии и делает нас более счастливыми. Чтобы сохранить здоровье и фигуру, необходимо соблюдать меру. Больше двигайтесь и занимайтесь спортом. После сладкого, хорошо ухаживайте за ротовой полостью (во избежание кариеса).

[Pariongan]

А как же глюкоза, без нее мозг работает очень плохо.

[108prosto77]

Любовь к сладкому у человека врожденная и передается генетически. Если новорожденному ребенку положить в рот что-нибудь сладкое, он будет улыбаться. Ученые связывают эту реакцию с инстинктом, оставшимся у нас от предков-обезьян. Для вегетарианцев-приматов сладкий вкус был сигналом того, что плод спелый, а значит − пригодный в пищу. Человек в своем развитии ушел далеко от первобытных собирателей, но любовь к сладкому так и осталась)

[likit123]

Как бы мне хотелось тоже с легкостью махнуть сахару рукой, но я очень от него зависима. Вообще не знаю, как люди могут пить элементарный кофе\чай без него. Заметила, что если я нахожусь в стрессе, то плитка шоколада приводит меня в чувства.

[evenotto]

Не пью чай с сахаром уже года 3, только очень очень изредка (например когда подташнивает и тд). Вцелом очень хорошо) Но от куска шоколадки или вкусной карамельки не откажусь

[Germai]

Я тоже не забываю про вред сахара, стал меньше его употреблять

[Smineadolp]

Было время, когда я не добавлял сахар, но потом снова стал, потому что без сахара никак.

[Gabyne]

Я сахар полностью заменил шоколадом и сладкими конфетами.

[Chavarsha]

Нужно покупать только качественные и проверенные товары. Там производители не обманут с составом продукта.

[Maddeustus]

Без сахара человек всегда будет чувствовать себя вяло, потому что организму необходима глюкоза.

[Vachillegr]

Покупаю именно те продукты, где содержится малое количество сахара.

[Colisez]

Если знать меру, и в целом никогда не перебарщивать, то никакого вреда от добавления сахара не будет.

[Ssidellari]

Я помню, что еще в детстве совсем не любил сахар.